Nefarmako- bolova rada

Slažem se da je rođenje odvija se bez nelagode, samo nestvarno, to je naša priroda. No, planirati svoje ponašanje u općoj anesteziji samo zbog straha od jake boli, to znači lišavajući sebe sjećanju za lijepe i neusporediv s bilo čime minuta.

Također, ne vjerujem da se s nelagode tijekom poroda može u potpunosti nositi uz pomoć kontrole nad njihovim tijelima. Mnoge žene su sigurni u svoje sposobnosti i imaju tendenciju da se izračunati unaprijed što se događa u njihovim životima, oni mogu vjerovati u i što možete nositi s boli kontroliranjem razvojni proces. No, takav pristup je vrlo pogrešno i osuđeni na neuspjeh. Žena u rad treba shvatiti samo žele svoje tijelo, vjerujući intuiciju i prirodu. Ako znate o procesima koji se odvijaju tijekom porođaja, to će nam pomoći da ih učinkovitije i udobno.

Najučinkovitiji bolova - učenje da se opustite cijelo tijelo, koji će vam pomoći da pravilno interpretirati signale dane od strane tijela. No, imajte na umu da je trening neće biti u mogućnosti da vas spasiti od boli sto posto.

Što je bol?

Ova vrsta alarma, koji je namijenjen da nas upozoriti prolaza u tijelu ne-fiziološki proces koji zahtijeva posebne mjere. Bolni signali za vrijeme rada ukazuje na to da žena treba biti moguće da se opustite. Ako ste to učinili, osjećaji koji prate borbu, neće ukazati na činjenicu da sve ide dobro. Ali, ako je stanje opuštanja u potpunosti ublažava bol, onda to ukazuje na potrebu za bilo kakvim promjenama. Na primjer, bol u leđima prisilio ženu na poziciji promjena travail, i to ne samo da će smanjiti nemir, ali i doprinijeti ugodniji promovira ploda kroz porođajni kanal.

Sve žene očekuju bol tijekom poroda, smatrajući ih obavezno, ali često ni ne pokušavaju shvatiti što signalizira njihova tijela. Ako ostavite ovaj simptom se ignorira, izgubit ćete priliku provesti potrebne promjene. Zabluda o obveznom boli vodi do upotrebe anestezije ili neposredne stiskanja zuba.

Ali bol poroda, koji se ne može smanjiti, a ne prirodno. Što je manje, a time i više zbunjujuće.

Nelagoda stimulirati proizvodnju tih hormona koji sprečavaju dostavu. Vi ne morate patiti, potrebno je pravilno razumjeti tjelesne signale i reagirati na njih, u ovom slučaju, oni će vam pomoći tijekom poroda.

Što uzrokuje bol?

- Smanjena opskrba kisika u mišiće maternice. Bol se pojačava kao smanjenje intervala između kontrakcija, budući da je tijelo nema dovoljno vremena za obnavljanje dovod kisika.
- Istezanje vrata maternice (otkrivanje izglađivanje i dalje) -
- Fetalni pritisak na živčane završetke oko vrata maternice i vagine, a unutar matki-
- Pritisak na mokraćovoda, mjehura i rektuma.
- Istezanje mišića dna zdjelice.
- Tjeskoba i strah, što dovodi do prekomjernog oslobađanja hormona stresa (norepinefrin, epinefrin, itd), što značajno zyatyagivayut rodova.

Strah, napetost i bol

Neuro-hormonska aktivnost spaja maternicu i sve ostale organe tijela. Pojava straha ga paralizira, što dovodi do pogoršanja opskrbe maternica kisika, a to usporava otvaranje vrata. Ako pokušate učiniti napor u tom periodu, neće biti nepodnošljivo boli, a žena će automatski početi bojati sljedeći gužvu, a to je samo jačanje nelagode. Kao rezultat toga, isporuke su stroži i postati nepodnošljiv. No, umjesto umjetnog opuštanje uz uzimanje lijekova za bolje nosi sa stresom. Kao rezultat tog mišića opušta i simpatički živčani sustav će dovesti do otkrivanja vrata maternice.

Za pripremu za porođaj bolje je izbjegavati kontakt s ljudima koji će vas panika. Potrebno je da vjeruju u mogućnost i snagu njegova tijela. Ako se oboružajte s potrebnim znanjem, to će vam pomoći dobili osloboditi od straha i roditi uspješno.

Može se očekivati ​​da će buduće generacije biti najozbiljniji izazov u svom životu, ali trebali biste biti sigurni u sebe, to će pomoći u zaustavljanju boli.

prirodni lijekovi protiv bolova

A ti bi trebao znati da je u cerebralnom korteksu sintetizirani endorfina, to su spojevi koji su u stanju potisnuti bol. Njihova koncentracija značajno povećava u tijelu za vrijeme kontrakcija, štoviše ne dosegne maksimum u drugoj fazi rada. Te tvari dovode do razvoja namještanja prolaktin rada bavi mliječne žlijezde. Zahvaljujući njima tu je i dalje formiranje dojenja.

Endorfin kao lijekovi imaju različite učinke na žene. Možda je to zbog drugačijeg praga boli. Za razliku od umjetnih lijekova za ublažavanje boli nije tvar u stanju izazvati bilo kakve komplikacije, te pruža stalnu pomoć tijekom rada.

Ekaterina, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi