Hot Tub utječe na trudnoću

Kada djevojka je na poziciji, što je često i obično slučaj za to nisu sasvim jednostavna.

To je osobito istinito higijena procesa praćenja. Izgledaju lijepo i zdravo, važno je da u bilo kojoj dobi, ali što se odlučite da se brine za sebe, kada postoji opasnost od štete za nerođeno dijete.

Ako prije odlaska na kupanje su neograničene, sada s njima će morati pričekati. Potopiti u vrućoj kupki sa dodatkom morske soli nakon napornog dan-evo Bliss. Ali sada je učinak vruće kadica na trudnoću, pa da vidimo što je djevojka birati između rađanja.

Razmislite najvažnija kvaliteta svojstvo pročišćavanja voda:

Uče nas od malena da je potrebno da operu ruke prije jela, svaki dan vam je potrebno da se tuš, kako bi se izbjegao kontakt sa štetnim bakterijama. Glavne komponente higijenski protsessa- saunom, tušem i kadom. Nakon kontakta s vanjskom okruženju, naša koža prolazi negativan svoj utjecaj i na taj način dobiva izvor reprodukcije bakterija, parazita. No, mi u potpunosti su pokriveni kože, i zbog toga je naš broj jedan odjeće. To nam pruža zaštitu od mehaničkih oštećenja unutarnjih organa, daje toplinu kako bi podržala oslobađanje viška tekućine i toksina. Kada prljavština dospije na kožu, njegov se rad obavlja nije tako učinkovito i vidimo kako se to ogrubevaet, postaje gruba, često ljuskavi, a ima ne tako ugodan miris. Uz pomoć tretmana voda se automatski čisti našu kožu i aktivirati sve važne procese u našem tijelu. Oslobodite se stresa, popraviti raspoloženje i vratiti se u ton, zaboravite na glavobolju bol- sve to dolazi na snagu kontaktu s vodom.

Kada djevojka je na poziciji, što je često i obično slučaj za to nisu sasvim jednostavna. To je osobito istinito higijena procesa praćenja. Izgleda lijepo i zdravo - to je važno u bilo kojoj dobi, ali što se odlučite da se brine za sebe, kada postoji opasnost od štete za nerođeno dijete.

Ako prije odlaska na kupanje su neograničene, sada s njima će morati pričekati. Potopiti u vrućoj kupki sa dodatkom morske soli, nakon napornog dana na poslu - ovdje je blaženstvo. Ali sada je učinak vruće kadica na trudnoću, pa da vidimo što je djevojka birati između rađanja.

Razmislite najvažnija kvaliteta svojstvo pročišćavanja voda:

Uče nas od malena da je potrebno da operu ruke prije jela, svaki dan vam je potrebno da se tuš, kako bi se izbjegao kontakt sa štetnim bakterijama. Glavne komponente higijensko procesa - sauna, kadu i tuš. Nakon kontakta s vanjskom okruženju, naša koža prolazi negativan svoj utjecaj i na taj način dobiva izvor reprodukcije bakterija, parazita. No, mi u potpunosti su pokriveni kože, i zbog toga je naš broj jedan odjeće. To nam pruža zaštitu od mehaničkih oštećenja unutarnjih organa, daje toplinu kako bi podržala oslobađanje viška tekućine i toksina. Kada prljavština dospije na kožu, njegov se rad obavlja nije tako učinkovito i vidimo kako se to ogrubevaet, postaje gruba, često ljuskavi, a ima ne tako ugodan miris. Uz pomoć tretmana voda se automatski čisti našu kožu i aktivirati sve važne procese u našem tijelu. Oslobodite se stresa, popraviti raspoloženje i vratiti se u ton, zaboravite na glavobolju bol- sve to dolazi na snagu kontaktu s vodom.

Sada razmotrimo detaljnije gore proces 3 kadu s tušem, kadom i saunom. Koji utjecaj oni imaju na trudnicu, a kako pravilno pristupiti izbor određenog postupka.

1. Tuš.

Za one navikli na vrevu života, nemam vremena za natapanje u kadi i predaji, kako kažu, nebeski užitak. To je obično veliki gradovi. Oni su na njihovo zapošljavanje imaju samo vremena da se tuširati i to je vrlo važan postupak za njih odgovorni za razinu higijene skrbi. Dok je kupanje pod tušem, ne samo da utječe na vodu kao životvorni snagu, ali i proces mehaničkih mlazova utjecaja vode na koži, intenzitet, temperaturi vode.

Ukupno ima 4 vrste duše: hladno, hladne, tople i vruće. Dush- temperature hladne vode je manja od 20-23 stupnjeva, 20-33 stupnjeva prohladnyy-, teplyy- 37-39 i vruće 40 stupnjeva i iznad. Ako kombinirate s toplim i hladnim tušem, ona ima pozitivne učinke na kožu i unutarnje rad sustava. Međutim, ovo se odnosi na one koji ne pripadaju skupini trudnica. Tijekom razdoblja trudnoće od djeteta treba biti potpuno isključena vrući tuš. Cool i hladno mogu se koristiti samo rijetko, a sam postupak trebao biti kratak i upoznati za žene. U svim drugim slučajevima, preporučeni topli tuš.

Tu je vrsta duša, kao uzlaznom - preporuča se za žene koje pate od hemoroida - česta pojava u trudnoći. Postupak se izvodi na sljedeći način: da se mlaz vode usmjeren u području između nogu i traje ne više od 5 minuta. Akcija produžen do takvog postupka, u velikoj mjeri poboljšava stanje krvnih žila, pomaže u sprečavanju proširenih vena. Da li takve duše treba biti 3-4 puta tjedno.

Kontrast tuš - vrlo korisno za kaljenje. takav postupak tuš je postupno korištenje tople, zatim hladnom vodom. Korist od toga je sigurno: tijelo olakšanje od stresa, ublažavanje glavobolje, uzbuđenje i vitalnost, kao i uklanjanje bolova nakon trudnoće. Žene trebaju primijeniti ovaj postupak, ali ne zaboravite da koristite vrlo toplom ili hladnom vodom, a zamijenjen je racionalnije temperaturi.

2. kupelj.

Kupaonica je definitivno korisno. Već smo spomenuli da su građani u pogledu svog ne-slobodno vrijeme nemaju vremena za opuštanje i uživanje postupak vode. I općenito - to je nužnost. Dok smo se tuširati, naše tijelo nije opuštena do kraja, jer je većina sila pada na nogama, a naš lokomotornom sustavu također je potrebno iscjedak i trudnicu posebno. Stoga, svakako biste trebali provesti kupaonice postupak. Podsjetimo da je učinak vruće kadica na trudnoću. Ne možemo dopustiti da se vrući mlazovi vode dirati trbuh, inače će uzrokovati bol, dijete će se osjećati kao da netko pokušava spaliti i tako početi nervozan. To će imati negativan utjecaj na vrlo trudnica. Stoga u potpunosti isključiti hot kace, vole toplo. Dodaj aromatičnih ulja, morska sol - to je samo za dobrobit vas i vaše dijete.

3. Bath.

Ona ima blagotvoran učinak na cijelo ljudsko tijelo. Poboljšava funkciju kardiovaskularnog sustava, normalizira aktivnost želuca i crijeva, svi procesi u tijelu su smanjeni. Trudnicama se savjetuje da posjete kupke, jer ovaj proces utječe tako važno za njih dyhaniya- svjetlo tehnika objavljeni dobiti više kisika i osloboditi ugljični dioksid učinkovitije.

To nije potrebno, što je najvažnije, perederzhivat sebe i svog djeteta u parna soba, kako je upotreba može brzo pretvoriti u opasnosti. Pažljivo koristiti sve vrste metle i spužve. Ne zaboravite da bilo koja mehanička radnja koja djeluje na želudac, donosi određene osjećaje i dijete. Što je ugodan trudnica - nije uvijek ugodno s klincem.