Sigurnost kod kuće i tijekom putovanja tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, žena treba biti vrlo oprezan u svemu. Neki pogrešno kretanje i nevini, naizgled nemar može dovesti do neželjenih posljedica. Dakle, okolinu, a posebno, budući otac, dužni su osigurati sigurnost žena kod kuće i tijekom putovanja tijekom trudnoće. Putovanja i izleti u inozemstvu ne mora otkazati ako primici trudnoća bez komplikacija i neugodnosti nije u stanju izazvati preuranjen generacije. U svakom slučaju, trebate svog liječnika odobrenje, kao i, sigurnosna mreža, jer ako se to može dogoditi malo.

Početna okoliša

U svom domu uvijek treba biti čist. Važno je osigurati stalan protok svježe zrak u prostoriji. Uvijek otvori prozor, kada vrijeme to dopušta. Možete napraviti popravke ili premjestiti u novi dom, ali u vrijeme popravka, pazite da ne biti kući.

zelena kuća

Nemoguće je riješiti prljavštine u kući u potpunosti. Namještaj, slike, rubnih zagađuje zrak koji udišemo. neutralizirati Slično zagađenje zraka može biti pomoću veliku količinu zelenilo u kući. Biljke se uvlači u štetnih para iz zraka, tako naglašavajući kisik. I, naravno, ukrasiti sobu, što je također važno.

Sredstva za čišćenje

Čišćenje u kući, poduzeti mjere Mjere opreza, i također, biti oprezan s upotrebom potencijalno opasan kemikalije. Ako čišći tisak opor miris, ne udisati. Koristite alat može biti podložno samo dobro ventilacija zatvorenom prostoru, ili, općenito, treba odustati ta sredstva. Nikada ne koristite (čak i ako niste trudni) na temelju kemikalije amonijak i klor, i još više, ne miješati, kao takva smjesa se može lučiti smrtonosnu par. Izbjegavajte sredstva s naljepnicama, tu je upozorenje o svojim toksičnost. Ne zaboravite da nose rukavice tijekom čišćenja.

Sredstva za ubijanje insekata

Većina živi sigurno kod kuće zajedno kukci, nego ih se riješiti kemijskim sredstvima, kao što neki od njih mogu imati negativan utjecaj na razvoj fetusa. izbjegavati borni kiseline, koji je isparavanje, inhalacijom mogu biti vrlo toksični. Ako je moguće, koristite prirodni sredstva za suzbijanje insekata.

voditi

Izvor ovog toksičnog metala boja, kao i hrana, nalazi se u vodstvu zagađen pribor. Ne koristite stare zemljano posuđe nepoznatog podrijetla ili ga pohraniti u hrani, ili za izravnu, kuhanja i jedenja.

voda

Nakon voda provodi prijetnja za život i zdravlje ljudi, jer je nosio nevidljivi infekcije. moderna tehnologija čišćenje voda i njegova dezinfekcija nas je spasio Oni od mnogih opasnosti, ali drugi imaju. Stoga, trebali biste koristiti kućanstvo filter za pročišćavanje vode iz slavine prije konzumacije. voda iz dobro To također može biti zagađen industrijskih otpadnih voda iz rijeka i jezera.

Putovanja i izleti

Posjetite antenatalnu kliniku prije odlaska. Liječnik će odrediti koliko putovanje je sigurno za vas i vaše buduće dijete. Ako nije otkriven prijetnja prijevremeni porod, liječnik će vam propisati spazmalgetik, kako bi se spriječilo kontrakcije maternice tijekom aktivnog kretanja. Ponesite sa sobom na svoj način zdravlje karta. Kako bi se izbjegle nepredviđene situacije, pitajte svog liječnika da vam ekstrakt s poviješću nastanka trudnoće. Ako je trudnoća bez komplikacija, ništa ne može zaustaviti da bi putovanje. No, ipak, od sedmog mjeseca, izbjegavati produžen putovanja. Uostalom, ne može se u potpunosti isključiti mogućnost prijevremenog poroda, kao takav ishod mogao utjecati na mnoge faktor, Stoga, ne treba biti previše daleko od rodilištu.

putovanja u inozemstvo

promjena vrijeme zone, kao i oštar promjene vrijeme uvjeti hrana - Sve to zahtijeva puno truda za tijelo adaptacija. To dovodi do umora. Osim toga, putovati u daleke zemlje ne razlikuju sigurnost. Pogotovo, morate izbjegavati putovanje tropski zemlje, jer su neki cjepivo, koji su potrebni za putovanje u pojedine zemlje mogu biti kontraindicirana tijekom trudnoće.

Vrlo je važno da se pridržavaju osnovnih pravila koja će vam pomoći da zaštitite svoje zdravlje i roditi zdravu bebu. Uostalom, trudnoća je kao kristalna vaza, koji bi trebao biti zaštititi i zaštita od neželjenih vanjskih utjecaja. Vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe je potpuno ovisna o vama i svoje postupke. No, rodbina i prijatelji imaju samo razumjeti ti podrška i oko pomoći. Sada za vas na prvom mjestu treba biti najvažniji - beba njegovanje, umjesto proljeće-čišćenje i ne putuju. Objavljeno u putovanje može i tada, a sada voditi brigu o sebi i svom nerođenom djetetu.