Prvi uvođenje komplementarnog hranjenja bebe

Pojam uprave za odrasle hrane je uklonjena, obično do šest mjeseci. Neiskusni roditelji su na gubitku, a najveći organizacija savjete o prehrani i zdravlju su često u sukobu jedni s drugima ... Koji su trenutni razumijevanje nadohranu? Korijen mamac su konzultirati homogena hranu (nasjeckani dok glatka). Tada dijete može naučiti o kaše hrane i na kraju s velikim sjeckani. No, nakon godinu dana možete početi nuditi djetetu hranu i komada. No, ono što vrste hrane, i kada? Da vidimo u detalje. Prvi uvođenje komplementarnih namirnica dijete će biti današnja tema za ovaj članak.

To je iznenađujuće, ali jednako osudio je danas rano početi odvikavanje ima logično objašnjenje: moja majka u Sovjetskom Savezu je izašao vrlo rano na posao i ne može dugo nastaviti dojiti, a zatim se smjesa ne zadovoljava djetetove potrebe za vitaminima. Dakle, već gotovo od prvih tjedana života beba počinje do kraja hranjenja, počevši s nekoliko kapi jabučnog, repe i sok od mrkve.

Povrće i voće uzgaja se u tim vremenima često u native vrtovima i prigradskim područjima, a kemija u našim farmama koriste manje. S dolaskom nove rezultate o dječjoj zdravstvena istraživanja su u tako ranoj nadohranu, hranjenje razdoblja kasne na neki kasniji datum. Od 3 tjedna do prvih 1,5 mjeseci, a zatim tri i četiri mjeseca, a na kraju i do 6 mjeseci života djeteta.

Bilo je jednom mislio da je beba na bočicu hrani dodatnu hranu treba uvesti mnogo ranije nego djeca dojena. Sada, i to preporuka je otkazan. Do prije nekoliko desetljeća bilo je hrana za dojenčad nije vrlo visoka kvaliteta, a beba dobila manje vrijedne tvari, pa je počeo da mame prije. Moderna mješavina iako nisu u mogućnosti u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko, ali je bolje prilagođen potrebama djeteta. Zbog svih tih razloga za dojenčad tijekom prvog hranjenja početka povukla za 6 mjeseci, a za hranjene formulom dojenčad - do 5,5 mjeseci. Ovo je službena preporuka ministarstva zdravstva u većini zemalja, uključujući Ukrajinu. Tako je hranjenje pravi uprava može početi malo kasnije, ako grudnichka, na primjer, ne postoji interes hrane očituje ozbiljnu alergiju ili je obolio. WHO u svojim preporukama, ukazuje na to da ako majka jede puno, a beba nema interesa za odrasle hrane, čak i do 8 mjeseci (!), On je definitivno dovoljno svih vitamina, hranjivih tvari i elemenata majčino mlijeko u tragovima.

Nakon šest mjeseci mrvice često nedostaje željeza i cinka. Dakle, prvi mamac da se povrće ili žitarice od kojih se te tvari lako se probavljaju. Počnite s kašu. Klinac pati od zatvora? Tada počinju čvrstu hranu s povrćem. Što je s voćem? Sada na dijete nutricionista prilično mnogo govori i piše o tome da je plod - prilično teška proizvod, oni sadrže puno mineralnih soli, šećera i voćnih kiselina. Mali čovjek enzimski sustavi nisu uvijek spremni za probaviti takve agresivne komponente proizvoda, a kao rezultat toga su moguće mrvica kao alergijske reakcije i probavne smetnje.

Da bi se to izbjeglo, moderni pedijatri preporučuju počevši čvrstu hranu s povrćem i žitaricama, a poslije njih postupno uvoditi voće. Neki nutricionisti i majke da tako težak prve slatke plodove, djeca ne žele onda su povrće purees i žitarica, hrana je preteška za bebe želudac.

Za pripremu prvi obrok je vrlo prikladan za korištenje parobrod: hrana se priprema brzo, slijedite postupak nije potrebno, a vitamini su pohranjene u velikim količinama. Jedinstveni dosljednost može postići uz pomoć blendera. Prvi žitarica u prehrani djeteta - hypoallergenic. Ne sadrži gluten (biljni protein, često uzrokujući alergijske reakcije): Sl. heljde i kukuruz. Počnite da im daju 12 žličica i dovesti do 50-100 ml gotove žitarica. Za njegovo dobivanje krupica obično se melje u mlincu za kavu i kuha u vodi, izražen ljudsko mlijeko ili su dodani u pripremljeni kaša lagano prilagođen smjese. Možete koristiti gotove dječje kašu u paketima, oni su jednostavno otopljen u toploj vodi, mlijeku ili dojenačkoj formuli (kao što je navedeno u uputama!).

Kaša je obično drugi mamac, koji je na početku pokazati u 3-4 tjedna nakon uvođenja povrća pire. Ako dijete pothranjenosti, liječnik može ubrizgati kašu kao prvi hranjenja. Kada pothranjene bebe kaša mogućnosti dati u večernjim satima, a normalan ili težine - u jutarnjim satima. Djeca koja teže više od norme ne treba dati kaša više od 1 puta dnevno često, i ne treba dodavati puno šećera i ulja u njoj.

• Ne dodavati šećer u gotovom kaša, bolje je da se zasladiti izraženu mlijeka ili prilagođene formule.

• Kada upišete u izborniku voća, može se dodati žitarice, voćne kaše - dobiti i korisne, a ukusan doručak!

umak

Voće - najvažniji izvor neophodno za tijelo djeteta tvari, željeza, kalija, vitamina C i grupe B. karoten, pektin i drugim hranjivim tvarima. Oni počinju da uđu od 7 mjeseci do jedne žličice i prilagoditi do 100 ml. Najčešće voće za početak hranjenja - zelene jabuke ili kruške. Jabuke su bogate ugljikohidratima i vlaknima potrebnim za poboljšanje probave. Nakon prazne davani kruška, banana, šljiva i šljiva, marelica, breskve.