Uvođenje dopunske hrane za djecu ispod jedne godine

Ne početi davati djetetu novu hranu ako je nešto bolestan, on je primijetio porast temperature ili frustracije stolicu. Nove namirnice treba dati mrvice prije nego što ga primjenjuju na prsa, počevši s malom količinom, a onda je volumen treba povećati postupno i potpuno zamijeniti majčino mlijeko. Ako je dijete navikli na dijetu, možete unijeti sljedeće, najprije oskudno pa gušća, pa je naučio žvakati na svoje vlastite.

Kao prvi komplementarnih namirnica za djecu mlađu od godinu dana je bolje dati povrće pire. Posebno preporučljivo bebe s niskom porođajnom težinom, rođeni prerano i pate od rahitisa, anemija i eksudativni dijateza. Komplementarna prehrana je bolje početi s pire od povrća i daljnje dijete iz nje neće odustati. Ako počnete s žitarica ili voćne kaše u narednom beba ne može prihvatiti povrća kaše.

Za pripremu umaka, najprije koristiti povrće koje ne sadrže sirova vlakna: krumpir, mrkva, repa. Kako bi ih zadržati sve minerale, pripremiti ih za par, koristeći malu količinu vode ili pirjati. Nakon kuhanja, obrišite povrće kroz sito, umutiti, dodati malo soli, topline majčino mlijeko ili prokuhanu vodu, a polovica žutanjka.

Kao hranjenja djeca mogu dati konzervirano povrće ili voćne kaše namijenjene za dječju hranu. Dajte im prednost u proljeće i zimi, jer sadrže više vitamina nego pire krumpir, kuhani kod kuće.

Komplementarne hrana bi trebala početi s dvije žličice pire krumpir. Ne zaboravite pratiti djeteta stolicu. Osim ako ne postoji loša probava, možete povećati količinu komplementarnih namirnica. Počevši od 7-8 mjeseci u pire povrće početi staviti 3-5 grama maslaca.

U sedam mjeseci potrebno je početi uvođenje drugog hranjenja. Da biste to učinili, to je najbolje koristiti mlijeko kašu. Kad vidite dijete alergijska reakcija bi trebala ići u kašu, kuhani u vodi. To je najbolje odabrati za hranjenje zob i heljda. Također, možete dati svoje mješavine beba žitarica različitih žitarica i dijetalnih jela zobene pahuljice.

Kao i pire krumpir, palenta bi trebao biti primijenjen u izborniku djeteta, budući da s jednom do dvije žlice. Zajedno s njom, dati svoje dijete voćni pire, sir i razrijeđeni sok.

U sedmom mjesecu dijete se može dati juhu (oko 20-30 ml) i bijeli kruh. Ova hrana je u kombinaciji s žumanjak, povrća kaše i ribanim jabukama.

Također, u toj dobi može se dodati povrće pire 1-2 žličice mljevenog mesa od nemasno meso. U prosjeku, ukupna količina hrane mora biti 200 grama po hranjenju.

Kada je dijete 8 mjeseci, još hranjenja majčino mlijeko može se zamijeniti s jogurtom. S ovim godinama trebala dojiti samo ujutro i navečer.

Hranjenje djeteta mora postupno postaje sve raznolikija. Sa deset mjeseci, možete početi dodavanjem mesne okruglice, mljeveno ribe. To je korisno uključiti u prehrani mrvicama mozak, peradi i jetre.

Zapamtite: ako je dijete na umjetno hranjenje, komplementarne hrana bi trebala biti predstavljena na raniji datum.