Uvođenje dopunske hrane za malu djecu

Kada uvesti čvrstu hranu? Ovo je jedan od prvih pitanja koja se tiču ​​mladih roditelja. Do sada, još uvijek postoje preporuke o uvođenju dopunske hrane na 4 mjeseca, to je potpuno pogrešno. U stvari, ne treba žuriti u ovom pitanju - jer beba probava bi trebao biti spreman primiti hranu osim majčinog mlijeka ili mješavina visoko prilagoditi. Optimalno vrijeme početka hranjenja danas je u dobi od šest mjeseci. I moderna mješavina za umjetno hranjenje u svoj sastav, kao da je, kao majčino mlijeko, pokriti sve potrebe dječje hrane i do šest mjeseci u cijelosti, tako da je mamac „boca-beba”, možete početi kao beba, šest mjeseci. Prilikom stvaranja uvođenje dopunske hrane za malu djecu?

U rijetkim slučajevima, zbog zdravstvenih razloga tijekom uporni manjak težine preporuča se početi malo ranije uvođenje žitarica kao više kalorija jela. Međutim, to rješava samo liječnika i krutu hranu uveden pod njegovim strogim nadzorom. Osim dobi, također mora uzeti u obzir stupanj spremnosti djeteta za mamac. To se očituje u nekoliko karakterističnih obilježja. Prije svega, dijete počne jesti češće, dijelovi njegova dovoljno obiman, što pokazuje da su dodatne prehrambene potrebe. Osim toga, dijete počinje pokazivati ​​interes za jesti roditelje, ali ne na proces, a to je hrana, pokušavajući da se to i žvakati. Važno je za početak hranjenja, beba je bila u stanju sjediti na vlastitu ili čak i pomoć u dječjoj stolici za dugo vremena. I, iznad svega, djeca trebaju biti ugašen refleks protjerivanje jezik guste hrane i oblik mogućnost da se hrana ili žlicom ruke, pokušavajući držati leđa.

Izbor prvog ciklusa hranjenja ovisi o težini bebe i stope povećanja mjeseci - ako je veliki dobitak, nužno je započeti s krutom hranom s povrćem. Ako je dobitak je mala ili ima blagi pothranjene, početi s uvod u mamac žitarica. Do prije nekoliko godina, pedijatri preporučuju počevši čvrstu hranu s voćem i sokovima. Trenutačno, takvi preporuke su zastarjeli. Juice - sasvim koncentrirani proizvod, to može iritirati probavni trakt je nezrelo dijete i često izazivaju alergije. Put upoznatost s ovim proizvodom za 8-12 mjeseci starosti. Voće sadrži veliki broj voćnih kiselina koje mogu uzrokovati crijevni nadražaj rezultiralo proljev može početi. Osim toga, slatko voće koje su počeli davati prve mogu ubiti više blag okus povrća i žitarica, a dijete odbija jesti. Što povrće odabrati prvi obrok? Odgovor nije komplicirano - to mora biti plod dosadno bijele ili zelene boje s delikatnim vlakana: cvjetača, brokula, tikvice, tikvice, tikvice.

Ulazak prve povrće da se počevši od jedne žličice dnevno, a blisko praćenje reakcija djeteta. Ako nema povrede stolica, za plin, povraćanje, ili osip na koži, možete sigurno povećati dozu na 2-3 žlice dnevno, što je dovelo do volumena od 100-150, nakon hranjenja, ako dijete želi, njegov dopunske majčino mlijeko ili smjesu poznato. Nakon što su povrće su prvi pokušali, može biti dodan u mamac za bundeve, mrkve, luk, paprika, grašak, krumpir. Do 9-10 mjeseci, možete dati dijete pire 2-3 povrća, kuhati pire juha od povrća, u 10-12 mjeseci dodati zelje. Sve povrće, ribolov mami za dijete ne slani i ne dodati začine u njima.

Kao i povrće, žitarice uvode se u hranu za bebe su među prvima. Sustav je isti: početi davati 1 žličica svaki dan i gledati reakciju tijela mrvica u nekoliko dana. No, kada su uvedene, postoje neke značajke. Počnite s bezglutenskih žitarica - riža, heljda ili kukuruza. Obično je prva kuhana žitarica vode i završio žitarica dodan mlijeko ili njihovu smjesu. Nakon dijete upoznati s ovim vrstama žitarica, u njegovoj moći u 8-9 mjeseci tamo zobi i pšenice. No, pšenica i krupica je bolje dati to dijete godinu dana staro. Proso je teško probaviti, a kutlača kalorija, fitinom, što otežava apsorpciju željeza. Mlijeko kaša se pojavljuju u dječjoj prehrani s 8-9 mjeseci, u početku su kuhani na pola mlijeka, a zatim solidan komad. U žitaricama od 7 mjeseci dodati pola žličice maslaca. to se ne preporuča dodavati šećer u prvoj žitarica dijete.

U 8 mjeseci, dođe vrijeme za uvođenje beba mesnih proizvoda. Obično se prvo pojaviti u prehrani teletine i govedine, meso se dobro apsorbira i gotovo ne-alergijske. Malo kasnije, možete ponuditi djetetu zec, puretina i piletina, ali je janjetina i svinjetina dati male djece se ne preporučuje zbog teškoća asimilacije. Prvi meso kaša dopustiti djecu na večeru u kombinaciji s biljnim kaše u iznosu koji ne prelazi pola žličice. Reakcija je pažljivo prati i prilagođava dio mesa 50 grama dnevno. Prvo pire kuhana vrlo likvidne i homogena. Kasnije, tijekom cijele godine, možete napraviti paru mesne okruglice i pljeskavice od mljevenog mesa pomicana dva puta. Dječji 9 mjeseci. Dakle, to je vrijeme za ulazak u voće.

Obično se prvo pojaviti u dječje hrane tradicionalne u području prodaje mutnim voća: u središnjoj Rusiji, to je jabuka, kruška, na jugu - marelice, breskve, banane. Obično oni počinju da ulaze, kao i sve mami, sa žličicom, pažljivo promatranje reakcije, prilagođen prosječnom brzinom od 80-100 grama dnevno. Zbog voćnih kiselina i vlakana, voće imaju različite učinke na stolicu, a kad se daju moraju zapamtiti. Kruške i banane često su učvršćeni, jabuke i šljive, breskve, marelice slabe, ovisno o karakteristikama stolice i potrebno je unijeti voće. Od 9 mjeseci uvesti dječja hrana žumanjak kokoš ili prepelica jaja, počevši od 1/8 dijela i dovodi do polovice, miješanje sa biljnim pire ili kašu. Bjelanjak zbog svoje visoke alergenost do jedne godine nije dano.