Masaža protiv celulita i prekomjerne tjelesne težine

Nije tajna da je bilo koji masaža od strane profesionalnog masera, zdravstvene prednosti vještim rukama. Osim masaža je jedan od najučinkovitijih načina za borbu protiv celulita i prekomjerne tjelesne težine. Da vidimo kakvu masažu protiv celulita i prekomjerne tjelesne težine pomaže u rješavanju tih problema i doprinosi ukupnom mršavljenje tijela. Prvo, prisjetimo što čimbenici uzrokuju nastajanje celulita. Dakle, prije svega, hormonskih poremećaja u tijelu.

Ručna masaža

Postoje različite metode i tehnike ručne masaže. Ali to nije toliko bitno kakav masaža koju odaberete. Hoće li ova egzotična masaža ili tradicionalna, njegov učinak je gotovo isti. Osim toga, tu je pravi prednost u odnosu na hardver ručne masaže. Nakon što su ruke profesionalnog masera može osjetiti nijanse i razlike u traženim snaga gura. Uostalom, u slučaju hardvera masaža pritiskom sile je uvijek isti, a tijelo navikne na osjećaj boli, živčane završetke prilagoditi i dalje aparat za masažu više nema takve pozitivne učinke kao u početku. Za razliku od strojeva, sposoban maser ruke svaki put prilagoditi tlačnu silu i učestalost pokreta koji ima blagotvoran učinak na stanje masnim stanicama.

Za borbu protiv celulita, prema riječima stručnjaka, su više pogodna za orijentalne masaže protiv celulita i prekomjerne tjelesne težine. Uostalom, Europska masaža prvenstveno je namijenjen za zagrijavanje mišića i ubrzanje limfnog toka, dok istočni raspon masaže, kao što su kineske masaže, indonezijski i tajlandski, obavljanje raznih tehnika i metoda koje blagotvorni učinak i na bilo kojem dijelu tijela, a tijelo kao cjelina ,

Orijentalni masaža postoji više od 150 vrsta učinaka. To se može milovati, klikove vibracije i pritiskom. Svaki prijem se vrši u mnogim varijacijama - sa intenzitetom različitih slavina i brzina izvedbe na različitim kutovima. U mnogim orijentalnim masaža školama se izvodi od strane različitih uređaja, bilo da je to bambus štapići, igle ili srebrna ploča. No, čak i bez tih uređaja orijentalna masaža značajno blagotvorno djeluje na ljudski organizam, kao vješti rukama istočnim terapeuta masaža su u stanju proizvesti niz pokreta u jedinstvenim kombinacijama.

U kineskoj praksi u provođenju masaže protiv celulita i prekomjerne tjelesne težine provodi se uzimajući u obzir limfe i kretanje energije u tijelu. Postoje linije nazivaju meridijani duž koje je, prema kineskom majstora, energije poteze. Te linije 12 osnovne, dodatne 2 i 8 takozvani „čudesni” linije. Utjecaj tom pravcu ima nevjerojatan učinak pomlađivanja i ozdravljenja. Samo je majstor svog zanata može odrediti položaj ovih redaka.

Osim kineska masaža usredotočuje na aktivnim mjestima, koja su se raspršili po cijelom tijelu. Svaka točka je odgovoran za određenu organa ili organa grupi. Razno u snagu, učestalost i kombinacije klikom na aktivnim mjestima daje dobar rezultat, u mogućnosti poboljšati cijeli organizam. Utjecaj na tim točkama bave takvim školama kao akupunktura masaža i akupunktura.

Pitam Kava

U novije vrijeme, kozmetičari vjeruju da kava i kofein koji se nalazi u njemu su isključivo vanjski sredstvo u borbi protiv celulita. Koristi se za masažu problematična područja i postigli odlične rezultate. No, nedavna istraživanja su potvrdila da je donošenje kave „iznutra”, kao blagotvoran učinak na stanje „narančine kore”. Sve je stvar kofein, što je jedan od osnovnih sredstava, dio gotovo svih anticelulitnih programa. Kofein doprinosi lipoliza u tkivima, drugim riječima, mehanizam lipolize rezultate u akciju. A gdje su masti slomljena, tu je smanjenje težine i poboljšanje stanja kože. Međutim, moramo se sjetiti da je samo umjerena količina potrošnje kave može poboljšati vaš izgled i zdravlje.

Iznenađujuće svojstva aromaterapija

Mnogi se žale da primjena eteričnih ulja se pojave samo nemir, suhoću, pečenje, ili razne vrste kožnih osipa. Ako se to dogodi, ne žurite za otpis tih simptoma u ispraznosti aromaterapije. U stvari, razlog leži negdje drugdje. To može biti ili niske kvalitete ulja, kršenje tehnologije, ili zbog nemogućnosti pronaći pravu dozu i vrstu ulja potrebno za vas.

U stvari, kako bi dobili odlične rezultate za masažu protiv potrebno je samo da koristite kvalitetnu osnovnu ulja i nekoliko kapi prirodnih eteričnih ulja celulit i prekomjernu težinu. To se zove osnovne masnih ulja. To doprinosi molekula eteričnih ulja prodiru u kožu i dublja tkiva i krvnih žila. Eterična ulja, koje se najčešće koriste u anticelulitnih programa, su ulja poput limuna ulje, grejp, petit-Grein ili ulje crnog papra.

Masaža s eteričnim uljima ne bi trebalo biti intenzivna. Dovoljno svjetla stroking i trljanje u kožu. Uostalom, i sami su djelatne tvari sadržane u ulju, u mogućnosti izvršiti terapeutski učinak. Osim toga, u kući može biti zamijenjen aromatskim masaža aromovannoy. Da biste to učinili, otopiti šaku morske soli i dodati 50 ml teških krema. Ova kupka je dobro uzeti jedan dan za dugo vremena, kao što je mjesec dana. Također možete koristiti ulje Petit-Grein i limun za probavu masti, a peršin i kopar ulje O viška tekućine iz tijela.