Brusnice: povoljna svojstva i kontraindikacije

Brusnica je jedna od najvažnijih zdrav i hranjiv divljih biljaka. Mala tamnocrvena brusnice imaju ugodan, kolač, osvježavajući okus. Mali bobica grmlje može se naći u Sjevernoj Americi, Kanadi. Općenito, bobice su već dugo cijenjena Indijanci američkog kontinenta. To su oni koji su saznali o njihovim ljekovitim svojstvima i koristi se u liječenju raznih bolesti.

Naši preci, također, dugo su bili upoznati s ovim korisnim zdravlja bobica. U Rusiji od njezina priprema Morse, koji je bio tretiran glavobolje, jesti svježe prehlade. I u kadu staviti bobice u ušima, kako ne bi postao ošamućen od vruće pare.

Zašto se toliko cijenjena brusnica, korisnih svojstava i kontraindikacije ovog bobica, ti i ja znamo danas. I također se može dobiti od svježeg voća zdrav sok.

Koji nutrijenti su dio bobica?

Naravno, blagotvorno svojstva svježih bobica zbog njihovih agenata članica. Na primjer, brusnica sadrži velike količine vitamina C i vitamina B (B1, B2, B5, B6, E), PP, K1.

Nadalje bobice i lišće sadrži bioflavonoide (leucoanthocyanins, flavonola antocijana, katehine i fenolne kiseline) betain. Postoji dovoljan broj minerala - kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo, bakar, molibden. Ali nakon toga, kao dio brusnice ima jod, barij, kobalt, bor, i nikal, olovo, kositar, srebro. Su cink, krom, aluminij, titan,

ljekovita svojstva

Crvena kiselo-slatko bobice imaju protuupalno, antibakterijsko i tonik svojstva. Oni su također poznati po svojoj rana ljekovitim učinkom, poboljšati snagu stijenkama krvnih žila i kapilara. Pijenje brusnica povećava apetit, poboljšava probavljivost hrane u tijelu, stimulira rad crijeva.

Bobice se preporučuje za niske kiselosti želučanog soka u liječenju kolitisa, enterokolitis. Oni su vrlo korisne u liječenju cistitisa, nefritis, ginekoloških upala. Zbog prisutnosti u njihovom sastavu ursolic kiseline su učinkovite sredstvo profilaksu protiv urolitijaze.

Budući brusnice bogat askorbinska kiselina, njegova upotreba je preporučljiva za prehlade (snižava temperaturu), spušta imunitet, oslabljeno tijelo na avitaminoza. Brusnica ima sposobnost izlučiti toksine koji se akumuliraju u velikim količinama u tijelu za vrijeme bolesti.

Redoviti unos svježeg voća i proizvoda na bazi biljke sprečava razvoj karijesa, upalne bolesti desni. svojstva brusnice također se zna da smanjuju loš kolesterol, čime se bobice korisno imati hipertenziju, kao i bolesti srca i krvnih žila. Valja napomenuti da su bobice i listovi imaju blagi diuretik utjecaj, u kojem kalij vrijedan predmet nije odnijela iz tijela.

Budući da je sastav brusnice puno B vitamina, ima vrlo pozitivan učinak na živčani sustav, stanje mišića, kose i noktiju. Vrlo dobar sok izlaganja bobica za liječenje kožnih bolesti. Svježi sok namazani čireva, bubuljica. Sok ima antibakterijski i sušenje učinak.

To je odavno vjerovao da je sok od bobica i sirupa, žele, voćni sok savršeno eliminirati umor, povećanje učinkovitosti, uključujući i mentalno. Redovita uporaba korisnim svojstvima brusnice bobica normalizirati hormone, sprečava razvoj raka.

Priprema ozdravljenja Morse

Morse nije teško. Izlije u veliku komad gaze (puta u nekoliko slojeva) 1 šalica žlica pire bobica. Iscijediti sok. Preostali bobica kolač staviti u caklini lonac, prelijte 1-1,5 litre čiste, mekane vode, kuhati. Odmah izvadite iz topline, kul. Zatim procijediti i pomiješati sa svježim sokom. Dodati med po ukusu i promiješati. Liječenje je spreman za piće.

U ljeto je bolje piti rashlađeno - to je savršeno hladi tijelo, tonove i gasi žeđ. Na hladnog soka piti toplo, kao antipiretik i jača agenta.

kontraindikacije

Iako su bobice su izuzetno korisne za zdravlje, tu je bivši, na žalost, ne možete ugoditi svima. Krug kontraindikacijama nije širok, ali je, na primjer, ne mogu jesti brusnice i kuhani iz to znači u slučaju alergijske reakcije ako ste preosjetljivi.

Ne daj bobice za djecu do 3 godine starosti. Dojilje treba biti oprezan i ne zanositi s bobicama. Kontraindiciran korištenje proizvodi brusnice, a iz njega u bolesti probavnog trakta s kiselosti želučanog soka, kao kiselo grožđe još će se povećati.

Svatko drugi ima to je ne samo moguće, nego je potrebno. Ako imate priliku da se okupe u šumskim svježe brusnice, budite sigurni da to učiniti. Kuhati pekmez, zamrznuti ih za buduću uporabu. U očekivanju zimske prehlade prisutnosti takvih prirodnih domaćih lijekova će biti vrlo korisno, relevantne i potražnje za sve članove obitelji. Ostati zdrav!