Oralni skrb kod kuće

Lijepo lice - nije samo čista i glatka koža, ali i dobro stanje zuba i desni. Budući da su stalno izloženi kada govorimo i nasmijana, usmena skrb je potrebno. Zalog zdrave zube - zdrave jake desni, koje se mogu postići kod kuće pod određenim pravilima i procedurama.

Nedovoljna oralnu njegu kod kuće najprije očituje u obliku zubnog plaka, koji se pretvara u kamenac na skrb nije primijetio. Da bi se spriječila nastanak, potrebno je ograničiti u prehrani slatke hrane i gaziranih pića. Ako je potrebno da ih koriste, to zahtijeva stalnu oralne njege pomoću četkice za zube bez paste za zube moguće.

Čišćenje zubi treba čistiti od vrha do dna u gornjem redu i odozdo prema gore za čišćenje dna. Za oslobođenje od pukotinama hrane između zubi, morate koristiti poseban thread. Kako postati bjelji zubi kod kuće, oni moraju biti čisti 2 puta tjedno usitnjenog suhog kadulje i zatim isperite usta vodom i vodikovog peroksida (u vodenog stakla 3 kapi).

Tu je posebno oralnu njegu, za očuvanje zubi kod kuće.

Vrlo korisno za 4 puta tjedno oprati sapunom zubi (osim četkanja ujutro i navečer). Iako je ovaj postupak nije ugodno, ali to ne daju izvrstan učinak. Sapun sadrži alkalni korisni za zube ima antiseptično, štiti od propadanja zube i uklanja kamenac.

Kuhinjska sol je također uspješno koristi za uklanjanje kamenca. Na četka izlio fine soli i utrljajte zube, a zatim isprati usta. To doprinosi ne samo za izbjeljivanje zubi, ali i za jačanje zubnog mesa. Za spremanje zub je vrlo korisno jesti crni kruh i sve proizvode koji sadrže fosfornu vapna.

Kao zuba prah je bolje koristiti povrće. Ugljen, na primjer, ima dezinfekciju svojstva, ali se koristi s oprezom kako bi izbjegli bojenje zubi ugljena u prahu.

Dodatno dobro koristiti lijek za ispiranje usne šupljine uz korištenje boraksa - 3 g, pročišćeni glicerol - 9 g tople vode i - 1 litre. Ispiranje se također mogu pripremiti iz juhe mente i borovih pupoljaka. Dobri mekane grančice smreke žvakati borove umjesto sredstva za čišćenje zuba.

oralna higijena

Budući da hrana i piće je dnevni ritual, morate četkanje zubi češće. Štetno disati kroz otvorena usta koja ne presušuje sluznicu. Ako ste zdravi, nema potrebe da se stalno čistiti usta.

Loš dah može isporučiti mnogo problema. Razlozi za to mogu se postaviti: oštećene, istrunuo zube, nepravilan čišćenje usne šupljine, pluća, želuca i obloženog jezika. Uporaba nekompatibilne ili indigestible hrane dovodi do stagnacije žući u jetri, što je također uzrok oralne neugodni zadah. U žena je pojava neugodnog zadaha iz usta ponekad povezana s menstruacijom. Ovaj miris može biti zaustavljen ispiranje usta vodom mentola (mentol kristalno 2-4 na šalicu vruće vode).

Često osoba ne primijetiti loš zadah iz njegovih usta. Da biste to provjerili, preporuča se disanje u savijenom dlan i udisati isti zrak nos.

Mogućnost mirisa ovisi prvenstveno o uzroku koji ga uzrokuje. Dok se utvrdi uzrok, preporučljivo je koristiti razne tekućine, sredstva za dezinfekciju i uništavanje usta miris.

njega za usne

Gledajući ljudske usne mogu reći puno o njemu, o njegovom karakteru i zdravstveno stanje. Oni imaju veliki broj živčanih završetaka. Smatra idealnoj formi, kad nisu previše gusta, ali ne i vrlo tanka, kada je gornja usna dobro izrazio „Amor a luk”, au središtu - umjereno oticanje, prirodne jasne konture i umjereno ružičaste mrlje.

S dobi, usne razlikuju, gube prirodnu boju, postane suho, oko usta se pojavljuju bore. Da biste izbjegli te probleme, potrebno je podmazati usna vrhnje, radi masažu s prstiju. A noć nakon četkanja oprane masiranje kista usne i desni. Ovi postupci povećavaju dotok krvi u tom procesu, očuvanju prirodne svježine.

U zimi, najbolji lijek je da se balzam za usne, koji tvori zaštitni sloj koji ne dopušta im da prehladiti i pomaže zadržati vlagu.

Ako postoje pukotine na usnama, u uglovima usta - perleches tijekom godina deblji donju usnu, siguran znak kroničnih bolesti probavnog trakta. U takvim slučajevima, konzultirajte svog liječnika.

Folk lijekovi za liječenje pukotine na usnama

1 Omekšavanje akcija ima maska ​​1 žličica sir miješa se sa 1 TSP sok od mrkve.

2 Pukotine na usnama dobro podmazan sa svježim maslacem ili rastopljeni masti.

3 Možete pripremiti domaću kremu pukotine na usnama. Samljeti prah 5 g osušenog kurkume Potentilla i kuha se u 200 grama maslaca.

4 Lijek za ispucale i ispucale usne. Provjerite papir malu kutiju, staviti dijelove voska, prelijte konoplje ulje i topline tijekom gori svijeća. Ta postava podmazati usne noću.

5 To je korisno za podmazivanje usne noću meda, krastavac ili sok od mrkve.

6 Ako je koža jako granatiran, pojavili su crvene mrlje, to je poželjno da obrišite usne esencije od lanenog. Da biste to učinili, 2 žlice laneno sjeme ispuniti dvije šalice vode te prokuhati dok sentimentalan države.

7 Prikupiti latice s jedne ruže cvijet, samljeti i pomiješati s 1 žlica svinjska mast. Krema se koristi za omekšavanje kože presušio ili napuknut usne i ruke.

8 Ako usne su često suha, koristite bolji dan bezbojni ruž ili masti vrhnje, a navečer ih podmazati sa cink mast pomiješana u jednakim omjerima s nevena mast.