Eterična ulja za mršavljenje: kadu, trljanje, maskama, oblozi

Trenutno vrlo popularna eterična ulja za mršavljenje. Oni su naširoko koristi u kozmetičkim salonima ili kod kuće. Njihov učinak ima blagotvoran učinak na ljudski organizam u cjelini.

U - prvo, broj ulja, kao što su ruže, bergamota, lavande, naranče, jasmin i mnogi drugi, doprinose uklanjanju živčane napetosti. Koji nastaje zbog „oduzimanja” stres. Koristeći ih, tijelo opušta, ublažava emocionalni teret.

U - drugi aromomasla pomoći da se smanji osjećaj gladi, poboljšava metabolizam doprinijeti smanjenje u tjelesnim tekućinama. U tu svrhu, koristi ulja: grejp, geranij, borovica, kardamom, đumbir, čempres, ružmarin.

B - Treće, postoji kvalitativna gubitak težine, što nije nevažno. Što se tiče kože, efekt ulja je u mogućnosti dati ton kože, što ih više elastična i otporna, pomaže spriječiti probleme kao što celulitom, strijama i progib. Ova grupa može uključivati ​​mandarine, jasmina, anis, ylang - ylang, narančasta i drugi.

Kako koristiti eterična ulja?

Razgovarajmo o ovoj metodi kao masiranjem.

Kao što nije teško pogoditi, ona se koristi tijekom postupka za masažu. Ovaj čest problem, kao celulit, se može liječiti pomoću gore navedenih aromatičnim uljima. Naravno, celulit tretman nije ograničena na korištenje samo jednog aromomasla, ali ona također igra pozitivnu ulogu u borbi protiv ove bolesti.

U svakom kozmetičkom salonu ima usluge masaže, koja će obavljati masaža problematičnih područja tijela s odgovarajućim uljima. Mora se reći da je anticelulitna masaža je prilično bolan proces, ali je zbog jake kompresije potkožno tkivo i postići nikakvu informaciju o učinku „narančine kore”. Nakon što je tečaj masaže, stanje kože značajno poboljšana.

kupka

To možete učiniti masažu kod kuće, ali u našem skromnom mišljenju, svi - i dalje, rad stručnjaka će biti puno bolje, pa nemojte biti lijeni i ne uzeti novac za kvalitetan masažu, kao rezultat ćete biti ugodno iznenađeni.

Što se tiče postupaka kupaonicama, osim opuštajući učinak, kupanje s eteričnim uljima će pomoći ugladiti kožu će se vratiti na svoje bivše ton i elastičnost.

U akutne bolesti dišnog sustava mogu se koristiti aromatični udisanje, pokazali su se dovoljno učinkovit.

Unutarnja upotreba ulja

Najčešći i korisne su ulja - maslinovo i laneno sjeme, oni su dobri za mršavljenje. To je najbolje da ih koriste na dnevnoj bazi, dodajući razne salate. Koristite ekstra djevičansko maslinovo ulje, to je vrlo učinkovit za mršavljenje, i općenito ima mnogo korisnih svojstava, koji blagotvorno utječu na cijelo tijelo.

maske

U kozmetika često koristi maske pomoću aromatičnih ulja. Istovremeno je koža prima bitne hranjive sastojke, tu je njegova izglađen, bore nestaju.

oblozi

Oni su zaradili puno popularnost među ljepšeg spola. Budući da nakon njihove uporabe - rezultat je očigledan. Koža postaje podatna i baršunasta.
Uporaba eteričnih ulja za kupanje.

poznati su uvjeti za kupanje da se dogodi zagrijavanje tijela. koža pore otvorene, što doprinosi boljoj apsorpciji aromomasel. Da biste to učinili, jednostavno dodajte nekoliko kapi na vruće kamenje, će stvoriti ukusan okus koji je također blagotvoran učinak na kožu. Za gubitak težine, najbolje je otići u kadi ili sauni jednom tjedno, i biti sigurni da ne zaboravimo da se okupa.

Možete kombinirati sve navedene metode, tada je djelovanje ulja će se manifestirati učinkovitije. Na taj način možete odlučiti koji način želite. U financijskom smislu, ova ulja su lako dostupni.

Sa samo aromomasel, malo je vjerojatno da izgube težinu. No, ako se kombiniraju gore opisane metode s prehrane i vježbe, onda uspjeh nije dugo čekati.

Uvjeti korištenja:

• Prilikom rada s eteričnim uljima treba poduzeti njegu - se strogo moraju slijediti dozu i proporcije napisane u uputi za uporabu.
• Jaka koncentracija ulja može uzrokovati opekline ili trovanja, stoga budite oprezni i pažljivi.
• Ne ostavljajte boce s uljem bez nadzora, izvadite ih izvan dohvata djece.
kontraindikacije:
• Individualni neperenosimost-
• Trudnoća i laktatsii-
• Bolesti mliječne zhelez-
• alergijske reakcije.

Da sumiramo, možemo reći da su svojstva ulja su prilično različiti. Njihova učinkovitost za mršavljenje, dovoljno jasno. No, nemojte se oslanjati samo na njihovu uporabu. Aromomasel metode uporabe trebaju biti uključeni u kompleksu drugih metoda usmjerenih na smanjenje težine, bilo - što dijeta ili vježbe. Pa ipak, kupiti ovaj proizvod u ljekarni, tako da ćete biti sigurni da kupiti kvalitetan proizvod.

Tatjana, medicsguru.ru