Prevenciju i liječenje prehlade eterična ulja

Do danas, aromaterapija je postao vrlo popularan. I to ne samo zato što je većina eteričnih ulja može uništiti bakterije, viruse i gljivice, smanjuje tjelesnu temperaturu i promicanje liječenje ili spriječiti bilo kakve bolesti. Tako ćemo razgovarati o tome kako provesti prevenciju i liječenje prehlade eteričnih ulja.

Za profilaksu i prvi znak prehlade obično koriste eterična ulja lavande (povećava učinkovitost), kamilica (klice u zraku postaje manja), čajevac, timijan, eukaliptus (ojačati imunološki sustav).

Za njihovu primjenu, jednostavno možete primijeniti nekoliko kapi eteričnog ulja na maramicu ili koristiti aromatski žarulju. Veći učinak može se postići primjenom eteričnih ulja za inhalaciju za prehlade, jer se parovi brzo ulazi u tijelo, doprinijeti oporavku.

Najviše jednostavan, ali učinkovit način udisanja: pada jedan do dva kapi ulja u spremniku tople vode i pokrivena ručnikom, daha tijekom 5 minuta s parom.

Blagotvoran učinak na tijelo i kada s eteričnim uljima. Potrebno je ravnomjerno rasporedite ulje u vodi, prije izmiješanog sa malom količinom meda ili mlijeka (ulja potaknuti otapanje u vodi) i leže 10- 20 minuta, nakon čega paketu se toplim pokrivačem.

Imajte na umu da djeca mlađa od jedne godine eteričnih ulja mogu se koristiti samo nakon konzultacija sa specijalistom. Pepermint može se koristiti samo s godinom, čajevca, geranija, timijana - 6 godina, klinčić - do 12 godina.

Tijekom trudnoće, žene bi trebale suzdržati od korištenja nekih eteričnih ulja. Do 21 tjedna trudnoće se ne može koristiti bosiljak, čempres, mirta, cedar, ružmarina, ulje.

No, anis, muškatni oraščić, klinčić, metvica močvara, Angelica droga, kovrčava peršin, timijan, komorač, cimet, limun trava, estragon, smreka bolje ne vrijede.

Korištenje eteričnih ulja za prevenciju prehlade, ne samo da može izbjeći kroz jačanje vašeg imunološkog sustava, ali i podići raspoloženje i poboljšati učinkovitost.

Aleksandar

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan