Korisna svojstva za organizam maline

Malina je popularna biljka koja ponosno vrtovi. Malina povezujemo normalno s ljubičaste boje, ali zbog raznolikosti vrsta (više od 200 vrsta), postoje sorte bijele, žute, narančaste, pa čak i crne. Bez obzira na raznolikost vrlo je korisna bobice za svoje zdravlje.

Za terapeutske svrhe, koristi se kao lišće voće i maline. Listovi maline prisutnosti organske kiseline, vode, mineralnih soli, tanina, vitamine, uključujući mnogo vitaminom C. je u proljeće i ljeti za prikupljanje mladice i suši u ventiliranom prostoru, pa se mogu koristiti pogodna svojstva malina za tijelo. To može biti sušeno cvijeće, lišće i bobice, koje bi trebale biti pohranjene u dobro zatvorenim spremnicima.

malina ostavlja imaju antibakterijsko, adstrigentno i protiv upale učinak. Zbog visokog sadržaja tanina, inhibira rast bakterija u crijevima, pomaže u liječenju proljeva.

Čak iu davna vremena znali za ljekovita svojstva malina. Tibetanskih medicina maline koriste u liječenju neuroza, neurasthenia, kronične i akutne infekcije. Tradicionalna medicina odavno poštovati ovu biljku, preporučujući maline u liječenju anemije. Maline priprema čajeve i sokove koji pomažu kod bronhitisa i prehlade, a kada je u kombinaciji sa sokom od meda čak može liječiti astmu.

maline plodovi sadrže šećere: glukozu, fruktozu i saharozu, vlakna, karotena. Minerali: željezo (hemoglobin komponenta), bakar, mangan, magnezij, riboflavin, niacin, pektine, antocijanini, organske kiseline (askorbinska, maleinska, limunska, salicilna). Vitamini A, B1, B2, B3, Cl, K, PP. Zbog sadržaja elagične kiseline, maline ima antibakterijskih sredstava, anestetika, sedativa, snižavanje krvnog tlaka svojstva. Ona pomaže u liječenju prehlade, upale usta, grla i grkljana.

U posljednjih nekoliko godina, što je potvrđeno od strane liječnika, maline koriste u prehrani za mršavljenje, to pridonosi mršavljenja, jer normalizira metabolizam tijela. Sudjeluje u procesima probave, čisti tijelo od toksina.

Dokazana antioksidativna svojstva maline. Elaginska kiselina sadržana u maline, ima antitumorsko svojstva, inhibira tumorskih procesa u plućima i jetri, antivirusno i antibakterijsko djelovanje.

recepti

Infuzija maline voće: 2 žlice Osušene maline natočiti čašu kipuće vode i ostaviti na poklopac 15 minuta. Procijediti i piti 2-3 puta dnevno uz čašu infuzije tijekom prehlade, gripe, upale grla, bronhitisa.

Infuzija malina ostavlja 1 žlica malina list ulijte 1/2 šalice kipuće vode i ostavite poklopac na uliti za 15 minuta. Procijediti i piti 1/2 šalice infuzije 2-3 puta na dan. Infuzija od lišća može se koristiti i za grgljanje kod upalnih bolesti usta i grla i pritišće kožu u kožnih bolesti i opekotina.

ne preporuča

Maline u umjerenim dozama ne uzrokuje neželjene simptome, ali nemojte ga koristiti za vrijeme trudnoće jer ima svojstva koja potiču kontrakcije maternice.

za kožu

Maline ne samo da ima blagotvoran učinak na naše tijelo, ali i utjecati na stanje naše kože i zdravlja. Maline vlaži, zaglađuje, omekšava i tonizira kožu, pa se koristi u mnogim kozmetičkim proizvodima. Regulira izlučivanje sebuma, ima antiseptičko obzirom na sadržaj salicilne kiseline. Naravno čisti kožu, uklanjajući mrtve stanice kože i poboljšava boju. Izvodi iz cvijeća, bobičasto voće i maline list koriste se za njegu normalne, masnu i problematičnu kožu.

Najjednostavniji grimizno maska: samo pire maline, primjenjuju se na lice i vrat, izbjegavajte područje oko očiju. 20-30 min. ispiranje s toplom vodom.

Maska hranjiva, izglađivanje bora za sve tipove kože: 3 žličice Sok od svježih malina pomiješajte s 4 žlice mlijeko ili jogurt. Nanesite na lice i držite dok se potpuno ne osuši, zatim isperite toplom vodom.

Maska za masnu kožu: mash pregršt malina, to miješati s žlica meda i jedan žumanjak. Nanesite na lice za 20 minuta, isperite toplom vodom.

Za čišćenje lica Losion i osvježavajući: 1 šalica svježe maline sipati 250 ml alkohola, sipati u zdjelu od tamnog stakla i staviti mjesečno. Prije uporabe razrijeđenim losion kuhana vodu u omjeru 1: 1.

Najkorisniji značajke koje se nalaze u svježem maline. Međutim, maline mogu se koristiti za kuhanje prekrasan desert, piće, želea, džemova, džemova, compotes, sirupi, sokovi, vino i likere. Kao aditiv za sladoledom, kolačima, umacima.