Što je mikrofloru kože, i kako da se brinu za to

mikroflore kože - skup živih organizama i bakterija koje žive na površini ljudske kože. Među raznim vrstama izoliranih mikroflore: stalno prisutnih u okolišu, a ne sadašnjih. Ljudska koža ima stalnu mikroflore. Ima stalan broj bakterija, sastav koji se stalno mijenja, ovisno o ljudskoj koži.

Problemi povezani s mikroflore kože

1. Proljev, suha i nezdrava koža;
2. Akne, osip, sjaj (osoba).

Uzroci problema s mikroflore kože

Simptomi kao što su popustljivosti, suha i nezdravi izgled kože može manifestirati u nekoliko slučajeva. Ili u slučaju problema s crijevne mikroflore, ili u krivo njegu kože, ili u slučaju teškog stresa.

Crijevna mikroflora i mikrofloru kože su usko povezane. Nakon neuspjeha, ili pothranjenosti, u tijelu postoji nedostatak hranjivih tvari. kožni problemi su također čest kod ljudi koji pate od dysbiosis.

Često je problem s mikroflore kože uzrokovane neodgovarajućom skrbi, ovdje govorimo o prekomjernom njegu kože i nedostatka njege kože. Česti njegu s piling kože, maske, izaziva veliku neravnotežu (mikroflore bakterija formiranje umrijeti, a ona nije imala vremena da se oporavi). Mikroflore kože je vrsta imuniteta koji ga štiti od štetnih utjecaja okoline. Ali ako u mikroflore sustava ne uspije, onda to postaje sve teže odoljeti vanjske čimbenike i postoji veliki broj problema.

Uz nedostatak proizvoda za njegu kože, a to je nedostatak čišćenje kože, mogu biti alergijske reakcije, svrbež, upala. To je zbog činjenice da su pore u ljudskom tijelu (koža kroz koje je proces zasićenja kisika) začepljen sa prašine, prljavštine, i tako uzrokuju nelagodnost. Problemi s porama su najčešći među stanovnicima velikih gradova, gdje postoje problemi sa nedostatkom čistom zraku, zbog velikog broja automobila i industrije.

Integritet kože također može poremetiti, čišćenje kože imovina nije dizajniran da se brine za nju. Neke vrste sapuna i alkohol za losione može uništiti mikrofloru kože, a njegov oporavak je proces dovoljno dugo.

Kada stresnim situacijama sve sile tijela obično su usmjerene na održavanje života i nositi sa stresom, u ovoj situaciji, veliki udarac udari na mikrofloru u ljudskoj koži.

Kako vratiti kože mikroflore

Ako imate problema s kožom na prvom mjestu potrebno je savjetovati se s dermatologom. Samo profesionalni može utvrditi uzrok problema, i pronaći najbolji način za vraćanje mikroflore.

Ako ste sigurni da su problemi s kožom došlo zbog loših prehrambenih navika, odnosno kršenja crijevne mikroflore, postoji nekoliko načina da ispravi situaciju. Prvo, to je konstanta uravnotežene prehrane. Za odstupanje organizma iz prehrane je vrsta stresa, što dovodi do poremećaja metaboličkih procesa u crijevima. Trebali napustiti stroga dijeta, često jedu svježe voće i povrće, oni doprinose razvoju korisnih mikroorganizama.

To bi trebao biti:

1. Probiotici (bifidobakterije, mliječne bakterije)
2. Probiotici (korisnim mikroorganizmima razvojno okruženje),
3. Možete odabrati lijekove koji kombiniraju ove dvije vrste, oni su pozvani sinbiotici.

za liječenje dysbiosis treba uključiti u prehrani mliječnih proizvoda (jogurt, fermentirani pečena mlijeko, prirodni jogurt).

Ljudi koji žive u gradskim područjima, potrebno je kupiti određena sredstva Skin Care. No, ne smijemo ozlijediti mikroflore česte uporabe kemikalija. Za određene dijelove seta kože alata treba biti odabrana nužno hypoallergenic. Umjesto da česta upotreba scrubs i pilinga, treba se primijeniti na maske prirodnog porijekla (kvasac, glina, vosak).

U slučaju teškog stresa koji je uzrokovao kvar na normalno funkcioniranje kože, prvo treba obratiti psihologu. Kako se nositi sa stresnim situacijama, tijelo će se vratiti u svoj uobičajeni posao, a mikroflore kože je obnovljena bez ikakvih smetnji.

Nakon otkrivanja alergijske reakcije na koži treba prvo konzultirati allergist-imunolog. Liječnik će moći pronaći uzrok reakcije, kao i za razvoj prehrane, ili dodijeliti složen postupak za vraćanje kože mikrofloru, i dalje njegovo pravilno funkcioniranje.

Potrebno je imati na umu da je ključ zdravlja mikroflore je aktivan način života, kao i točan i bogata prehrana.