Podizanje grudi bez operacije

Podizanje grudi - nije jednostavna stvar, kao što je u principu lean korekcije tjelesne mase u cjelini. Koliko vremena i napora žene troše na nešto postići uspjeh u stjecanju lijepih oblika, koliko se novca troši na pojedine trenera koji su spremni podići ne samo želudac, već i na stražnjici i grudima. Kao rezultat toga - imamo nije uvijek poželjno. Kao što kažu, Roly kući - bez Manka: mišića stekao, as njima i tijelo mast udebljati. Ili još gore: stražnjice ostao na mjestu, mišići nisu rasle, ali hip poshireli. Žene troše puno materijalnih i moralnih snaga na raznim najnovijim superformuly i revolucionarne metode, ali rezultat - opet razočarati.

Kako održavati lijepe grudi?

Što se tiče grudi, to je uglavnom zasebna pjesma. Lijepa visoki sanduk je uvijek bio predmet želje, a kod muškaraca i žena. Ali što je s onima koji imaju prirodu male grudi ili one koji su izgubili privlačnost oblik nakon hranjenja dijete?

Postoje dva načina: operativne i ne. Pod kirurg je nožem ići ne usuđuju svaku ženu: nije tajna što negativne posljedice nakon ugradnje silikon grudi implantata. I druge metode izazvati najmanje sumnje oko njihove učinkovitosti.

Vježbe za grudi lift

Teoretski povećati grudi bez operacije moguće. To se može dogoditi zbog povećanja mišića i masti. Na internetu, puno metoda i tehnika ne-kirurška metoda grudi pojašnjenje. Pokušajmo ih razumjeti.

1. Podizanje grudi bez operacije: jačanje i izgradnju mišića vježbom u teretani. Rezultat takvog vježbanja postaje vizualno povećanje volumena dojke zbog blagog porasta obujma cijelog prsnog koša. Učinak može biti pogoršano vježbe za mišiće leđa koji ispravan stav, izravnajte leđa i na taj način vizualno povećavaju grudi. No, rast mišića - vrlo delikatan proces, a moram ići predaleko, možete izgubiti ženstvenost i seksipil.

Međutim, ako zaista usuditi bilo koji način napraviti grudi lift bez operacije, Možete preporučiti snažno i svaki dan učiniti sljedeće vježbe: povezivanje dlan, podignite koljena i sa snagom trag u dlan svoje ruke. Dakle - 15-20 puta više posjeta dnevno. Takva vježba za podizanje grudi najsigurnije i mogućnosti ojačati mišiće grudi, malo ih dizanje u isto vrijeme.

Folk lijekovi za Podizanje grudi

1. Ponekad žene odluče da je ljepota zahtijeva žrtvu stvarno, i početi uzimati hormone ili na njihovoj osnovi različiti dodaci. Rezultat njihovog prijema je sličan rezultatu nakon poroda i dojenja: potrebno je prestati uzimati ih čim grudi klonuti više. Osim hormona - uvijek nesigurnog stvar i može dovesti do pomaka u hormonalnim razinama u tijelu, što opet dovodi do raznih nesretnih posljedica u zdravlju.
2. Tradicionalne metode Podizanje grudi bez operacije. Tradicionalni iscjelitelji preporučuju jesti visoko-kaloričnu hranu - poput sirovog tijesta, oraha, pivo. Ovi proizvodi mogu zapravo povećati grudi, ali na račun masnog tkiva. Međutim, povećanje količine masti u tijelu će se održati svugdje, ne samo u prsima. Mislite li da je vrijedno-je potrebno, jer je odgođena gdje se mast - ne ovisi o vašoj želji, a karakteristike vašeg tijela.

Osim toga, tu je još jedan poznati nacionalni metoda - jesti svježe sirovo kupus. No, kako bi se povećala grudi, potrebno je jesti kilograma i tona, a ne zna se - što će biti rezultat.

Masaža za povećavanje grudi

Postoje kozmetički tretmani, maser za povećanje grudi. Ali ovdje moramo se sjetiti da su svi ti znači samo poboljšati tonus kože, ali ne učvrstiti i povećati grudi.

Zaključujemo: za povećanje grudi, morate zaustaviti i sam sramežljiva i kompleksi o svojim malim grudima. Pa, to će ti pomoći u korištenju dnevnih vježbi s rukama i kilograma svježeg kupusa.

Budite sretni!