Kako nositi povez za trudnoću i kako ga pronaći?

Čeka dijete za majku, ne samo velika radost, ali i test za njezino tijelo. Rastući fetus, povećavajući količinu amnionske tekućine, tjelesna težina, zbog masnog tkiva značajno povećava opterećenje na kralježnicu, mišiće trudne žene, što se može manifestirati nemir, bol u leđima, ukočenost u ekstremitetima. Kako bi se smanjilo opterećenje na kralježnicu i mišiće leđa, trbuha, maternice pravilan fiksacije, sprječava prerano voće snižavanje preporuča prenatalnog nosi pojas. Osim toga, bend se koristi za prevenciju strija se pojavljuju tijekom trudnoće. Pogledajmo kako se nositi povez za trudnoću i kako ga podići.

Kada i kako nositi prenatalna zavoj?

Trenutno ginekolozi preporučuju počevši prenatalnog nosi zavoj na 20. tjedna trudnoće, u razdoblju aktivnog rasta fetusa u maternici, posebno tijekom ponovljenih trudnoće i majki koji vode aktivan stil života. Uz to, pruža podršku za oslabljene trbušne mišiće, leđa, odnosno, smanjuje opterećenje na kralježnicu, unutarnjih organa. Nošenje braće nije potrebno oko sat, tijekom dana, poželjno je napraviti pauzu od 30 minuta svakih 3 sata i poletjeti za noć.

Mora se reći da je za kvalitetnu pripremu mišića za porođaja preporučuje se nositi kombinaciju prenatalnog zavoj i posebne vježbe za trudnice, vježbe se može obaviti u bendu.

U pravilu, pre-natalni zavoji su dostupni u obliku pojasa ili hlače.

Ropstvo lupanje srca ima elastičnu umetak, koji je ispod trbuha. Nosite pojas lupanje srca ležao preporučuje se za pravilnu fiksaciju i fetusa maternice u njegovom uzdužnom položaju. Tipično, zavoj na lupanje srca se koristi kao praonica rublja, i zato je bolje kupiti neki od tih bendova.

Zavoj-pojas nosili u ležećem položaju, kao u stojećem položaju mišići se pruži, a mora se održavati u izvornom stanju. Kako bi se nositi higijenske bend za donje rublje. Odaberite band-remen kao čvrsto može biti štetno djelovanje kada je u upotrebi, u obliku nabora i rotor.

Kako odabrati bend za trudnice?

Kupi prenatalna zavoj može biti u ljekarni trgovinama za trudnice i velikih dječjih dućana. Za pravilan odabir veličine potrebne za mjerenje volumena struka na pupak i, naravno, za mjerenje izravno u zavoj prije kupnje kako bi bili sigurni da ne pritisnete na trbuhu ili uzrokovati druge neugodne senzacije.

U pravilu, moderne gume, pojasevi mogu se koristiti i prije rođenja i poslije, razlika je u tome što za vrijeme trudnoće se nosi na najširem dijelu leđa, a nakon dostave na želucu, kako bi se učinkovito podržavaju mišiće trbušnog zida.

Nakon poroda nositi zavoj treba biti 7-10 dana i nosili za 6 tjedana. Osim toga, tu su povoji za uporabu nakon rođenja. Veličina nakon poroda zavoj, u pravilu, odgovara veličini odjeće prije trudnoće. Međutim, ako je vaša težina je porastao za više od 12 kilograma, odaberite veličinu više 1-2.

Bolje kupiti povez proizvođača u Velikoj Britaniji, Njemačkoj, Francuskoj, gdje je proizvodnja je pod strogim nadzorom liječnika. Zavoji ruske proizvodnje funkcionalan i ekonomičan.

O nosi steznik za vrijeme trudnoće i nakon poroda, najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom nadzornog odabrati najprikladnije model za vas.

Elena medicsguru.ru