Kako promijeniti način života radikalno na bolje?

Promjena načina razmišljanja

Kako bi se promijenio način života radikalno, je prva stvar šupljine da promijeni svoj način razmišljanja. U stvari, gotovo svatko od nas ne razmišlja o tome što želi, ali to naprotiv ne želi. Malo ljudi može jasno odgovoriti na pitanje o svojim željama. No, promjenom minus do plus još u zajedničkom tvrdnji da možemo pobjeći od problema u potrazi za rješenjima, te se približimo ciljevima.

Umjesto da se govori i razmišlja: „Ne želim biti glup”, recite „želim biti pametan. To znači .... „I umjesto” Ne želim siromaštva „kaže,” Moja plaća mora biti .... "

Pokušajte napisati na komad papira, koje korake trebate postići svoje želje. Nije potrebno da ih držati na umu, to je bolje izraziti vizualno. Samo vizualizacija i pravilno postavljanje ciljeva - važni su koraci za drastične promjene u načinu života na bolje.

vizualizacija

Ne tako davno, govori o materijalnosti misli i biopolje izazvao živčani smijeh i zbunjenost među ljudima. Sada se ti problemi rješavaju na visokoj znanstvenoj razini, i čuti o njima barem nejasno svima.

Ako smo ispitati naše misli, kao vibracija, moguće je izvući zaključke o njihovoj materijalnosti.
Dakle, vizualizacija - to je stvarno snaga.

Sve ciljeva, postoji želja i planova treba biti zabilježeno na papiru. Dakle, oni će imati više materijala izgled i postati pravi.

Karijera i posao

Ako ste naveli želju za povećanje njihove zarade, promijeniti svoje zanimanje, nastaviti karijeru, pokrenuti vlastiti posao i tako dalje., Nije potrebno da se baci čim njegov sadašnji rad, pogotovo ako nemate drugih izvora prihoda.

Nastavite za novi posao u slobodno vrijeme ili pokušati kombinirati trenutne aktivnosti novog. Da bi se razumjelo kako ćete biti uspješni u novom poslu, ne nužno baciti većinu. Naravno, u takvim istraživanjima bit će potrebno puno vremena, ali ovaj pristup će vam pomoći da napravite pravi izbor.

osobni život

Ako govorimo o odnosu, veliki broj ljudi želi velike promjene u svojim osobnim životima, bez njihove stvarne doprinos. Mnogi se žale na nedostatak romantike, dosade i rutinske odnosa, ostala neugodno partnerima - svojim slabostima, navikama i tako dalje.

Ako niste spremni razbiti odnose, ali žele napraviti drastične promjene, pokušati promijeniti svoj stav o situaciji. Saznajte kako se usredotočiti na negativne, a zatim taknite partnera su značajke koje vas privlači. Zapamtite ugodne trenutke svog života i samoorganiziranja novo. Pokušajte naučiti vidjeti samo najbolje za svoju ženu.

Kako sam se promijeniti?

Zaustavi se bojali raskinuti s prošlošću. Ne žalim prošlost, ne razmišljaju o neće učiniti. Uzmi napokon sve što se dogodilo već i gledati naprijed. Nemojte tražiti načine da se vrati u prošlost, čak i ako mislite da je dobro. Učiniti svaki napor da to „dobro” u sadašnjosti. To je smisao svoj novi način razmišljanja.

Prestanite stalno razgovarati o problemima kod kuće, na poslu, nemojte sebi i drugima nije kriv na ponor slučajeva. Imate sve vrijeme od sada je sve dobro i sve što možete doći lako. Ne razgovarajte o problemu i ne postoji ništa loše i složenost postupno opadati. Ne, sigurno ne odmah. Oni imaju ispravno prije odlaska „ogreyut vama na glavu”, a zatim se početi opadati. Vrijeme provedeno s obitelji, trebao bi postati za vas izvor snage i energije. Dakle, ne vise ispred televizije ili interneta, i podurachtes s djecom, razgovarati s partnerom o nečemu ugodnom.

finansije

Kako promijeniti svoj život na bolje treba promijeniti svoj odnos prema novcu. Nemojte pokušati spasiti na sve, ali u isto vrijeme, čuvajte rasipanja. I sigurno ne pustiti te znati da je sposoban za rad neprestano sjediti na svom vratu. Učenje za upravljanje novcem nikad nije kasno, pa vas molimo da stvoriti poseban program i snimati ga u svoje prihode i troškove. Na taj način možete optimizirati svoj proračun maksimalno.

rutina

Saznajte kako planirati svoj dan unaprijed u iznosu napraviti popis. Podijeliti sve klase u kategorije na temelju stupnja važnosti i naglasiti im pravo vrijeme. U tom slučaju, pokušajte dio sa stvarima brzo, ali u isto vrijeme, s dužnom pažnjom. Kako sastaviti takav raspored za taj dan, to će potrajati desetak minuta, i to vam može uštedjeti puno vremena i nalog za povećanje produktivnosti rada.

Razvijanje dobrih navika

Promjene u načinu života za bolje pomoći će nove navike. Da biste to učinili, trebate kupiti nekoliko dobrih navika i od štetnih, naprotiv, da biste dobili osloboditi od. Kao istraživači su otkrili, za nabavu nove navike traje oko tri tjedna - dvadeset i jedan dan. Stoga, ako za to vrijeme se prisiliti da obavlja željenu radnju, na primjer, napraviti jutarnje vježbe, imaju kašu ujutro, trčanje, ne pušite, itd, onda nakon tri tjedna takvih studija postati navikom, pa čak i početi biti zabavno.

Mora se priznati da je potrebno prije svega da promijeni svoje mišljenje na temeljne promjene u načinu života. Morate vjerovati u sebe, svoj uspjeh, ispravnost svojih ideja i misli. To je izuzetno važno da se bave kompleksa, nesigurnosti i tako dalje. Mnogi ljudi ne mogu promijeniti svoj način razmišljanja, au ovom slučaju to je bolje da se okrenu psihologa ili trener.