Kao i jede strast voće? Marakuja: korisna svojstva

Strast voće - plod biljke, koja pripada obitelji dugoročne strasti. Rodno plod su divlje suptropskih područja Južne Amerike, Paragvaja. Krunica je također naziva Passiflora ili Granadilla jestiva ljubičasta. Ovo voće ima ugodan okus i aromu.

U prirodi postoji više od 400 sorti strast voće, koje se razlikuju po veličini, boji, obliku i ukusu. Većina od njih su jestive.

Strast voće biljka sama po sebi je vrlo lijepa, curling, koji, kao i vinove loze tijekom rasta proizvodi viticama i oblozi sve što ga je upoznala na putu. Procvat bijelo-zeleno cvijeće s bogatom aromom. Životni vijek biljke je od 5 do 7 godina.

Voće vosak imaju glatku površinu i ovalnog oblika, njihov je promjer obično 4-8 cm, oko poput limuna, a težina 35-50 g

Tko su najpopularniji strast voće sa žutim i ljubičastim cvjetovima voća. Žuta voće, često ljubičasta i može se postići u procesu uzgoja veličine grejpfruta. Meso ljubičasto voće više sočan i sladak, i ima specifičan okus i aromu. Unutar ploda su membranske vrećice koje sadrže sok i sjemenke su bez sjemena.

Strast: slika

Vidi također:

• Kako jesti kima glavom?
• Kako jesti mušmula?

Marakuja: korisna svojstva

• Korisna svojstva passionfruit laž u svom kemijskom sastavu. Plodovi ove biljke su bogato je vitaminima, preferirano askorbinsku kiselinu i vitamin PP, nešto manje sadrži vitamine A, B1, B6, B5, B2, E, H i K. U mnogim passionfruit kalij, koji igra važnu ulogu u kardiovaskularnom sustavu , I na ovom voća sadržane makronutrijenata kao što su natrij, sumpor, kalcija, klora, fosfora i magnezija. Većina plodova cinka i željeza, mangana i manje, jod, fluor, bakra i drugi. 100 g proizvoda sadrži oko 68 kcal.
• Kroz uravnotežene mineralnog sastava i više kalija u području prehrambenih stručnjaka preporučuju prehrane pasiflore s bolesti jetre, mokraćnog sustava i kardio - vaskularni sustav. Također, zbog visoke nutritivne vrijednosti i niske u kalorija, plod se može koristiti za mršavljenje.
• Strast voće ima antimikrobno, antipiretičke i laksativno djelovanje, a također poboljšava probavni sustav, smanjuje razinu kolesterola u krvi, čisti tijelo od toksina, mokraćne kiseline, i tako dalje. Metaboličkih proizvoda.
• U pulpe ploda sadrži mnogo dijetalnih vlakana. Vlakana pomaže uklanjanje kolesterola iz tijela, ali i štiti sluznicu debelog crijeva. Čak iu ovom voća bogatog vitaminom C, jer jača imunološki sustav protiv gripe i drugima. Prehlada i zaraznih bolesti. Flavonoidi i vitamin su potrebne za održavanje dobrog stanja pravilnu prehranu i sluznicu.

Marakuja: okus

Odaberite plodovi ove biljke imaju zrele i teške grablje. Više nego često ne plodovi naborani kože su ukusne i slatke. Pohranite ih na hladnom i tamnom mjestu, ne više od 1 tjedna. Za dugoročno skladištenje voća, treba posute s puno šećera i zamrznuti.

Voćni sok je također vrijedan proizvod. To se koristi u desertima mliječni proizvodi, sokovi, kreme i koktela. Ako ne možete kupiti ovaj voće, možete tražiti gotov proizvod, s toga.

Tu je strast voće je vrlo jednostavan - potrebno je uzeti mali nož, staviti ga na širokom 0,5 cm komad voća i počeo ga izrezati u krug, a onda vrlo brzo otkriti u 2 dijela. Zatim žlicom dobiti žuti pulpe. Kosti fetusa su također vrlo jestiva, ali ne previše miješati u njih, to može uzrokovati pospanost.

Kontraindiciran za uporabu u prehrambenoj strast voće za ljude koji su skloni alergijama i individualnog netrpeljivosti voća.

Strast voće - ukusna i vrlo korisno voće, štoviše, sasvim je dostupna danas. Još jedna prednost je niske kalorijske. Plodovi mogu biti uključeni u prehrani u razdoblju prehrani.