Kako osoba preživjeti pogoršanje odnosa

Vi ste vjerojatno da će misliti da je on ili ona je osoba koja je pravo za vas. Želite li živjeti s tom osobom cijeli svoj život. No, nakon nekog vremena imate lijevo. Kako osoba preživjeti pogoršanje odnosa, te kako ublažiti emocionalne boli?

Isprva se čini da imate puno toga zajedničkog. No, nakon nekog vremena početi primijetiti kako ste drukčiji. Mnogi, znajući to, odluči prekinuti odnose. Kako preživjeti prekid? Kako se nositi s negativnim osjećajima?

Što trebate znati?

Prekid odnosa je bolno čak i osobu koja ih razbio. Bol u srcu može donijeti kada je u memoriji plutaju uspomene vremena provedenog zajedno. Nakon što se u mjestima koja su nekoć bili posebni, osoba može osjećati bol odvojenosti.

Rupture odnosa, iako to boli, može ići na dobro. Naravno, nitko ne želi povrijediti drugu osobu, ali to treba shvatiti, ako i dalje razvijati odnose, osuđeni na neuspjeh, onda će boljeti i od njih. Ako niste zadovoljni, čak i onda, kada se susreću, što će najvjerojatnije biti nesretan u braku s tim čovjekom. U ovom slučaju to je bolje odvojiti, to je prekasno.

Rupture odnosa ne znači da ste gubitnik. udvaranje razdoblje može nazvati uspjeh kada je, na kraju, to je ispravna odluka. A to nije uvijek rješenje osnovati obitelj. Ako je osoba s kojom ste dating ima ozbiljne nedostatke, i najbolje bi bilo da odu. Ali kako preživjeti raspada, čak i ako je to održivo rješenje?

Što bih trebao učiniti?

Priznati njihovu bol. Kad slomljena odnos s nekim drugim, taj osjećaj malodušnosti i depresije je sasvim prirodno. Prekid odnosa uvijek je povezana s boli, čak i ako znate što je najbolje rješenje. Ponekad, da biste dobili osloboditi od boli, morate jednostavno izdržati, a ne poricati. Kad priznati da su vaši osjećaji su stvarni, to bi mogao biti prvi korak prema obnovi emocionalne ravnoteže.

Komunicirati s onima koje je stalo. Naravno, to nije uvijek lako. Možda na prvi pogled nitko ne želi vidjeti, pa čak i više komunicirati. Potrebno je vrijeme da ozdravi emocionalne rane, dođite svi u mojoj glavi i shvatiti što se dogodilo. No, kasnije ćete shvatiti da mudro trošenje vremena s bliskim prijateljima koji može podržati u teškim vremenima.

Uzmi pouku iz onoga što se dogodilo. Zapitajte se: Možda bih trebao nešto raditi? Što se može učiniti drugačije, kad sam opet bila s nekim ide u susret?

Također, odabirom osobu s kojom želite vidjeti, malo bolje pogledate, možda nakon kratkog vremena primijetit ćete više nedostataka koji se ne može tolerirati. Ili možda će vam se svidjeti toj osobi, a vi odlučite ponovo hodati. U tom slučaju, važno je voditi ne samo emocije i osjećaje, ali i inteligenciju, analizirajući ponašanje i riječi od osobe s kojom želite ispuniti.

Prekid odnosa je vrlo bolno razdoblje, ali može preživjeti, ako postoje namjenski i voljenih koji su spremni da se u teškim vremenima.