Uzroci depresije u ljudi

Kad je kiša onda mnogi ljudi su izgubili osmijeh i dobro raspoloženje, smanjuje pozitivni naboj i većina ljudi, čak žale na depresiju. Ali kao loše raspoloženje povezano s nevremena ili drugih problema koji nisu povezani s ovom depresije. Što je depresija i što su uzroci depresije u jednoj osobi? To su važna pitanja.

Depresija - slab karakter ili moderna bolest?

Da, depresija nije slična bolestima kao što su prehlade, bolova u zglobovima, visokog krvnog tlaka, a ipak, depresija - bolest koja može ozbiljno utjecati na zdravlje i život ljudi. Depresija - je stanje u kojem osoba osjeća tužno, beznadno i bespomoćno. Ovo stanje može trajati duže ili kraće vrijeme. Depresija može manifestirati kao blage melankolije i postala toliko ozbiljna da u potpunosti uništava ljudski život. Depresija - to je kao veliki oblak koji zaklanja sve. Depresija se okarakterizirati kao stanje kada osoba buđenja u jutro, već se osjeća loše i negativno raspoloženje. Naravno, možemo reći da depresivni ljudi su manje skloni jakim živčanim sustavom, ali, ako se negativni čimbenici utječu na duže vremensko razdoblje, to ne može izdržati čak i jak živčani sustav. Čovjek koji je razvio tešku depresiju, često i ozbiljno počne razmišljati o samoubojstvu.

Depresija - uzroci

Depresija se može razviti u bilo koga, ali najčešće ga osjetljiv ljudi s nestabilnom živčanog sustava. Depresija doprinijeti razvoju negativnih društvenih čimbenika - vrste sukoba (sukob na poslu), unutarnji sukobi (sporova sa sobom, nedostatak samospoznaje), raznih društvenih problema i svakodnevnih stresova s ​​posljedicama.

Među čimbenicima koji izazivaju depresiju su: depresija, loše vrijeme je tipična za jesen, hladne, tamne večeri i duge noći, D nedostatak vitamina, itd Sve to uvelike utječe na naš živčani sustav i pridonosi razvoju depresivnog raspoloženja.

serotonin

Veliku ulogu u razvoju depresije igra serotonina, hormona sreće. Dokazano je da ljudi koji pate od depresije imaju niže razine serotonina u živčane stanice. Serotonin obavlja važne funkcije u tijelu - regulira živčani sustav. Ako su prisutni u tijelu nedostatak serotonina, tada osoba pogoršava raspoloženje počinje pesimističan, ravnodušna stanje i, kao posljedica toga, nije htio učiniti. Serotonin u živčanim stanicama nastaje iz aminokiseline L-triptofan, to objašnjava tzv sezonske depresije, koja se pojavljuje u jesen i zimu - ne dovoljno sunca za sintezu serotonina, dakle, osoba počinje razvijati depresiju.

simptomi depresije

Simptomi su brojni, ali svi oni dijele jednu stvar - loše raspoloženje. Nije teško vidjeti osobu koja ima loše raspoloženje, pogotovo ako je dugo vremena. Ako je dan ili dva, ne postoji ništa krivo s tim. Ako loše raspoloženje kod ljudi se javlja tijekom dugog vremenskog razdoblja, a već u jutarnjim satima to odvratno, posavjetujte se sa svojim liječnikom, terapeut.

Trebam li se konzultirati s liječnikom?

Ako imate loše raspoloženje za dugo vremena, a vi osjećate blago „nije baš dobro”, onda svakako se obratite liječniku. Liječnik dijagnosticira problem, potaknuti vas da se test i proći testove, će odrediti stupanj depresije (kao u pravilu, njihova 3 - blaga, umjerena i teška) i propisati odgovarajući tretman. Naravno, rezultat liječenja ovisi o samom pacijentu, kao važan aspekt oporavak je raditi sa sebe.

Niti jedna bolest

Depresija nakon nekog vremena početi da se pridruže i druge bolesti. Tu je čak i rekao - sve bolesti živaca. Čovjek depresivni pacijent osjeća lošije, smanjena otpornost organizma, na kraju može pojaviti metaboličkih poremećaja, seksualne probleme, poremećaje u prehrani, problema s težinom, srčanih bolesti i mnogih drugih bolesti. Može razvijati i napredovati postojeće kronične bolesti.

Što učiniti?

Naravno, trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom o mogućem liječenju. Depresija se može liječiti na različite načine i to može uključivati ​​sljedeće korake: razne tretmane - opuštajuće masaže, SPA-procedure, fizička aktivnost (sport jako dobro „pobijedila” ljudskih negativnih emocija), šetnje na svježem zraku.

Možete otići na putovanje za promjenu radnih mjesta, kako bi nikakve drastične promjene u svom životu, da komuniciraju s prijateljima i poznanicima, kako bi stekli kućnog ljubimca i brinuti se o njemu. Prema tome, sve to uzrokuje puno pozitivnih emocija, što povećava razinu serotonina u živčane stanice.

Moramo raditi na sebi - u borbi protiv negativnih razne načine. Liječenje lijekovima - korištenje različitih alata koji mogu poboljšati funkcioniranje živčanog sustava i normalizirati raspoloženje.

Uzroci depresije mogu biti mnogo važno prepoznati bolest i započeti odgovarajuće liječenje, što prije to bolje.