Kefir gljiva i njegove čudesne osobine

Mnogi od nas su čuli tibetanskog mlijeko gljive. Također je pozvao gljiva indijski jogiji ili jednostavno kefir gljiva. Dakle, što je kefir gljiva?

kefir gljiva - kompleks organizam koji se sastoji od octene kiseline bakterija i gljivica, mliječni streptokokima i šipke. Izvana, to nalikuje natopljen rižine pahuljice ili granulirani skute.

Povijest kefir gljiva To seže daleko u prošlost. Otkrio ljekovita svojstva mlijeka gljiva tibetanskih redovnika. Oni također počeo koristiti svoje čudesne osobine, pretvoriti mlijeko u normalnim terapijskim proizvoda.

ekstrakti iz gljiva specifični enzimi kiselo mlijeko kefir prema državi, njegov kemijski sastav na svojstva premašuje klasični jogurt. Sadrži mnoge vitamine, minerale, bakterije octene kiseline, folnu kiselinu, proteine, polisaharide, korisne laktobakcile, kao alkohol.

Kefir gljiva i njegove čudesne osobine

Proizvod ima blagotvoran učinak na stanje probavnog trakta. To se brzo vraća crijevne mikroflore, aktivno liječi razne čireve, to normalizira poremećaje u žučni mjehur i metabolizam. Samo Kefir izlazi na spojeve teških metala koji ulaze u tijelo kroz prljavi zrak i gradsku vodu. Kefir gljiva uklanja sol, staviti zglobova, otapa i uklanja kamenje iz žuči i bubrega, uzročnika bolesti i drugih opasnih tvari. Samo Kefir gljiva sprečava alergijske reakcije i normalizira kolesterol u krvi i razine šećera u krvi, smanjuje upalu, poboljšava aktivnost moždane aktivnosti, poboljšava imunitet, seksualnu aktivnost.

Malo ljudi zna da komprimira s jogurtom koja se koristi u rana i posjekotina - nameću navlažene gazu na pogođenim područjima. Osobe koje pate od ateroskleroze, koristeći kefir gljiva zaustaviti kalcifikaciju stjenke kapilara.

Moram reći da je naša obična hrana - „mrtvo” hrana, ne može se u potpunosti probavlja u želucu i, dakle, jednostavno trune u našem probavnom traktu, te na taj način stvara otrov koji smanjuje naše živote, ubivši u sebi. Kefir gljiva - vrsta eliksira, koji je u stanju spasiti naše tijelo, neutralizirajući i dovođenje te iste otrove, ne dopuštajući im da se apsorbira u krv, tako trovala stanice.

Kefir gljiva povećava tonus, potiče pomlađivanje, jačanje, čišćenje tijela.
Brojne studije znanstvenici su pokazali da korisne bakterije mliječne kiseline sprečava rak - oni potiču imunološki sustav u borbi protiv stanica raka. neutraliziraju štetne učinke enzima, koji su glavni izvori rasta stanica raka u probavnom sustavu, ne samo kako bi se spriječio nastanak i razvoj raka debelog crijeva i raka dojke, ali i pomoći u liječenju ove strašne bolesti. Prema liječnicima, dnevna potrošnja kefir gljiva (400-500 g) je djelotvorna mjera za prevenciju raka!

Tibetanska gljiva je neophodna za osobe s dijabetesom. Dijabetičari su prisiljeni da se ograniči u hrani, jedan od tih zabrana brige jestiv šećera. No, mnogi pića mogu uključiti ovu komponentu. Osoba može piti čaj bez šećera, gazirana voda će biti ograničen ... Ipak, svaka osoba želi ne samo koristiti proizvode, ali i dobiti zadovoljstvo iz njih. Naravno, kada se piće ne samo korisno, ali ukusna, čini da se osjećate dobro, a to može učiniti bez slatkog deserta. Kefir gljiva uklapa račun - to je i korisno i ukusna. Nedostatak šećera u dijabetes dijeta je puna fruktoze - tako tvari sadržane u plodu.

Kefir gljiva pomaže žele izgubiti na težini, jer razgrađuje masti i pretvara ih u jednostavne spojeve, ubrzava izlučivanje štetnih produkata metabolizma. Preporučuje se 1-2 puta tjedno raditi si jednostavno dana posta tibetanski kefir.
Čudo jogurt se koristi u kozmetici, kao što poboljšava stanje kose i kože.

Kako kuhati čudo jogurt kod kuće?

Za pripremu ovog proizvoda, trebat će vam pasteriziranog tekućeg mlijeka (mlijeko iz dućana 3,2 ili 2,5 posto masti), pečena ili kuhana mlijeko nije prikladno! 300-500 gr. ulijte mlijeko u čistom staklene ili plastične posude, staviti 2 žlice mlijeka gljiva. Pokrijte posudu s gaza i stavite na tamno mjesto. Nakon otprilike 2-3 dana od gljiva bit kiselo. Uzmite plastičnu cjedilo (metalni pribor za jelo sprečava razvoj gljivica, čak može uništiti!) I lopatice piće, odvojio od kriške gljiva. Preliti u drugu posudu. Stavljanje kvržice preostale u cjedilo, isperite pod tekućom vodom na sobnoj temperaturi (ako je kupnja koristi u boce s vodom, razmaknute ili izvorske vode, on će rasti brže) i sipati u posudu, popuniti novu dozu mlijeka.

Nemojte držati gljivice u hladnjak ili blizu radijatora, ili njegovih čudesnih svojstava nestati. Ako ste daleko od kuće na nekoliko dana, stavite gljive u posudu s mlijekom, pola razrijeđen s vodom. Po dolasku, odmah ispustite jogurt, i oprati gljive.
Zdrava gljiva uvijek bijelo! Ako primijetite da je potamne, to znači da je on uništio svoj nepravilne njege.

U tom slučaju, ako ne namjeravate koristiti proizvod jednom, ali samo svaki drugi dan, stavite zdjelu s jogurtom u hladnjaku, ali ne zamrznuti!

Kako pravilno koristiti kefir gljiva?

Piće kefir gljiva 200-250 ml za 30 minuta ili jedan sat prije spavanja (ponajprije) ili u jutro prije jela. Ne brini se, da je u prvih 10 dana prijema ćete povećati nadutost, sudjelovanje putovanja u kupaonicu. To je normalno. Postupno, ti neugodni simptomi propast će i vaše stanje će biti samo bolje svakim danom.

Piti kefir gljiva u roku od 20 dana. Odmorite se za 10 dana, kako bi se izbjeglo navikavanje. Ako imate ozbiljnu bolest, bolesti, stopa liječenje kefir gljiva treba ponoviti tijekom cijele godine.

Nakon godinu dana liječenja kefir gljiva tijelo je potpuno ozdravio, to će pomoći mu čudesne osobine! Ne zaboravite da je tijekom strogo zabranjeno piti alkohol, masnu i jako začinjenu hranu.