Kao nadutost učinak na ljudsko zdravlje

Nadutost zove prekomjerno nakupljanje plinova u crijevima. U pravilu, to stanje je u pratnji vuci, pucanja oteklina i bol u trbuhu, kao i oslobađanje povećanih količina plina koje nastaju kao posljedica probavnih procesa. Nadutosti nije uvijek djeluje manifestacija bolesti je obično povezan s pojavom njegove uporabe velikih količina teške hrane.

Ako postoji povreda omjeru proizvodnje i proizvodnje plina, javlja stanje u kojem se plinovi akumulirana u probavnom traktu isporučuje jaku nelagodu. Zatim razmislite o tome nadutost učinak na zdravlje ljudi, te kako bi se uklonili ovu neugodnu pojavu.

U zdrave osobe probavni organi oko 200 ml plinova, a ne svi od njih imaju neugodan miris. Općenito, ona ovisi o raznim smrdljivih tvari koje se sintetizirati u crijevima, primjerice, indola, i skatola sumporovodika. Gastro-intestinalni sustav nakupljanje plina imaju oblik pjene, koja se sastoji od specifične sluzi, koja je čvrsto brtvi lumen crijeva, što je značajno otežava daljnji unos hrane. Kada je taj proces prekinut proizvodnju enzima koji je u pratnji osjećaja Expander bol u trbuhu uniforman, povraćanje, pa čak i povraćanje. Kod ljudi, tamo je često zatvor ili proljev, što je vrlo opasno za njihovo zdravlje.

Uzroci nadimanja:

- neravnoteža u svakodnevnoj prehrani;

- gastrointestinalni sustav;

- povreda mikroflore;

- izrasline na zidovima crijeva;

- intoksikacija ili infekcije;

- povreda protoka krvi;

- neuro-psihološki poremećaji.

Poremećaji probavnog sustava može se promatrati iu novorođenčadi. U takvim slučajevima, uzrok nadutosti viri nedovoljnu proizvodnju enzima zbog razvoja patoloških enzimskih sustava ili zbog bolesti. Enzim nedostatak dovodi do nepotpune preradu čestica hrane koje dosežu donji gastrointestinalni trakt. Nepostojanje odgovarajućih uvjeta za normalan preradu hrane dovodi do degradacije i zakiseljavanja, što negativno utječe na proces proizvodnje plina.

Često uzrokuju nadutost djeluje crijevne dysbiosis, koji se javlja u suprotnosti probavu određene namirnice koje sadrže puno vlakana. Ovi proizvodi uključuju grah i grašak. Tu je i stvaranje plina, hrane, kao što su gazirana pića, janjetinu, mahunarke i drugih namirnica koje uzrokuju proces fermentacije koji nepovoljno utječe na ljudsko zdravlje.

Za nadutosti također može uzrokovati pogoršanje motoričke funkcije probavnog sustava. To se često događa nakon operacije, kada stagnira u crijevu stolica, doprinijeti procesu razvoja truli i formacije plinova.

liječenje nadutost

Značajno poboljšanje zdravstvenog stanja nadutosti pomoć aktivnog ugljena, koji je prirodni prirodni sorbensa sposobni apsorbirati plinove u debelo crijevo. Da bi se izbjeglo prekomjerno stvaranje plina, što je dobro preporuča žvakati hranu s usta zatvorena, kako bi se spriječilo gutanje zraka, koji je povećan provokator plin. Gastroenterolozi preporučiti što je dulje moguće kako bi se protežu obrok kako bi se smanjio rizik od iznenadne manifestacija nadutosti.

Poznato je da je kupus i grah su proizvodi koji uzrokuju nadimanje. Je li pod utjecajem svih voća i povrća, ali to ne znači da ih treba isključiti iz prehrane, jer su ti proizvodi sadrže bitna za ljudsko tijelo masti i vlakana. Ljubitelji graha se preporučuje naučiti kako kuhati ispravno. Nakon korištenja ovog proizvoda je aktivan plinova, zbog djelovanja šećera se nalazi u svim vrstama mahunarke. Ona preporuča prije pripreme ostaviti grah preko noći u hladnoj vodi, gdje želite dodati par spoonfuls običnog octa, što će značajno smanjiti koncentraciju različitih aktivnih supstanci.

Važno je da se izbjegne korištenje sorbitola - specifične zamjene za šećer, koja se nalazi u umacima, slastice, bezalkoholna pića, žvakaće gume i mnoge druge proizvode. Treba napomenuti da je šećer zamjenika imaju negativan utjecaj na zdravlje ljudi, dakle, u slučaju neuspjeha ove komponente, možete zaboraviti nadutosti zauvijek.

Te gaziranih pića kao što je limunada, mineralne vode ili piva može uvelike napuhati crijeva, čime se izaziva visoke postupak separacije plina. Ako često promatraju nadutosti, u svakom slučaju ne bi trebao biti upija tekućine pjenom gazirano uz obroke. Osim toga, jačanje razvoja plina doprinosi kofein, koji se smatra glavnim izvorom kave, iako je tvar također naći u drugim jelima, kao što su čokolada i čaj.

Na crijeva vrlo negativno utjecati na oralno zdravlje, osobito u prisutnosti umjetnih zubi. Stoga, provjere svoje zdravlje, preporuča se da posjetite stomatologa. Eliminirati nadutost simptome pomoću „ljekovite” aktivni ugljen ili lijek. Ako uporni ili akutne epizode povećanja proizvodnje plina, u pratnji mršavljenje i bolnih senzacija u trbuhu, odmah treba konzultirati liječnika.

Normalizirati stanje joge pomoć ili vježbe terapija. Treba napomenuti da umjerena tjelovježba pomoći u poboljšanju pokretljivosti crijeva, što je rezultiralo nakupljanjem ne događa se u njemu plinova koji pokreću nadutost.