Premjestiti preporučiti svakome: riješiti mnoge probleme

Pozdrav, „Baka!” U pismima i sastanaka, ljudi često me pitaju kako da biste dobili osloboditi od bolesti kao što su nesanica, depresija i depozite soli. Njihov razlog, na prvom mjestu - sjedeći zhizni.Kogda reći tražiti savjet ljudi često čuju odgovor: „Pa ja sam se kreće po cijeli dan!” Ali kako? Da li učitati na svim mišićima daje isti, isto ako je opterećenje na zglobove tko k meni, žene, s vrata kaže: - Dragi, što je to, proveo sam cijeli zima nije ostavio kuću, jer sve što je u kući Trebam imati i obolijevaju sve više i više?! I ja sam disao samo kroz vrata, zatvarajući nos i usta maramicom! Možeš li to zamisliti? Još sedamdeset „Ljepota” odsječena ražanj, jer je ona, znaš, previše lijen da podigne ruke češlja, ni u jednoj od nepokretnosti vrata se ne okreće. Ovdje imate - depresija, nesanica i sol taloženje Ali Amos nije se stidio pokrenuti do posljednjeg dana svoga života !. Potrčao sam nekoliko kilometara svaki dan i osjetio veliko! Pokret - to je život. Ne mičući se, ne troši vrijeme na svježem zraku, ne uživajući u suncu, smanjujemo svoj život. Dakle, kretanje, ljudi, i živjeti dugo bez zdravstvenih problema.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan