Kako prevladati self-sumnje?

Često, jedan jedini neuspjeh je u mogućnosti generirati u nama čvrstu vjeru da nismo u mogućnosti riješiti na bilo koje pitanje. S tim načinom razmišljanja, bilo koji posao, naravno, osuđeni na neuspjeh. Za promjenu ove situacije, potrebno je, unatoč prošlim neuspjesima, jasno identificirati nove postavke, naime, reći za sebe: „Ja ne samo da se nosi s tim izazovom, ja ću to učiniti na najbolji mogući način!”

Anksioznost je svojstvena čovjeku, i upozorava ga na opasnost. No, ekstremni je da je mozak privlači opasnost tamo gdje je nema. Muškarac podlegao pretjeranu anksioznost, ima u svojoj mašti najviše tmurne scenarije. Paralizira njegovu želju da djeluje. Popraviti stanje će se usredotočiti na korake koji bi mogli poboljšati kvalitetu života.

Imamo sposobnost da analiziraju svoje postupke. No, to ne bi trebao biti korišten za beskrajno kopanje po prošlosti i naricati pogreške počinjene. Shvatite ih kao dio neprocjenjivog iskustva da se sada može koristiti isključivo za dobrobit. Budući da mudrost dolazi s godinama, nitko nije imun od grešaka i pogrešnih postupaka, a ti si iznimka.

Često su ljudi toliko opterećen s različitim odgovornostima koje on nije imao vremena za sebe. Uzmite si vremena da se sam sa svojim mislima. Pokušajte imati na umu ono što su dobre osobine imate kao pojedinca. Vi ste jedinstveni, a druga takva osoba nema. Posjetite zanimljivu izložbu, gledati film ili čitati fascinantnu knjigu, koja je dugo sanjala čitanje.

Ne dopustite da vam nesigurnosti da vas lišiti životnih radosti. Ako nemate naviku da se upuštati moderan stvari ili ide u restoran, napraviti iznimku i poduzeti takvu akciju. Vi zaslužujete odmor! Alternativni lijepe odjeće i dobra hrana može biti posjet masera, putovanje u kozmetički salon, izlet izvan grada ili na more. Ukratko, vi ste slobodni odabrati što god želite, ako je to zaista želite.

Nemate vremena da se zaustavi i pogledati sebe? Hitno ispraviti situaciju! Svaki dan za deset minuta, koncentrirati na atraktivnim uvjetima svojim izgledom i odražavaju se na jednoj od pozitivnih osobina svog karaktera. Sutradan, ponoviti postupak, samo da bi je još kvaliteta za koji su spremni da se hvale. U potrazi za pozitivno, naučite misliti pozitivno!

Jeste li upoznali ljude koji su iskreno smeće, ali s takvim uvjeren pogled koji znaju istinu, što počnete sumnjati? Bilo bi lijepo, a vi razviti vjeru u sebe. Vaša mudrost i iskustvo će učiniti ništa dobro ako ne postane pouzdano primijeniti ih u životu. Nemojte se bojati da se povjerenje. Vi imate moć i znanje da se nosi sa svim situacijama. Vjerujte u sebe i vjerujete drugima!

Jedan od znakova self-sumnje tendencija da se upirati prstom u svoje vlastite neuspjehe. Podsvjesno, ljudi pomak krivnju na druge, boje priznati svoju slabost i nesposobnost. Ne priznajući to neće riješiti problem. Recite sebi da nitko nije kriv za činjenicu da imate takav lik, ili životne okolnosti. Zaustaviti osjećaj žao za sebe i početi raditi na rješavanju problema.

Na kraju, osoba ne može biti as u cjelini. Postoje područja u kojima je on stvarno razumije malo i treba pomoć i vodstvo. Pronađite svoj niša u kojoj morate nema premca. To može biti ili vještinu ili sposobnost. Koristite ga, a svoje vještine pomoći će vam da povećate samopouzdanje i steći povjerenje u sebe!