Kako naučiti zapamtiti imena ljudi

Imam vrlo loše pamćenje. Da li ikada reći? Ako je tako, ne očajavajte. Nekoliko savjeta i nepretenciozan malo truda kako bi ga poboljšati. Mnogi bi htjeli znati kako bi naučili kako zapamtiti imena ljudi. Doista, zbog činjenice da je danas potrebno je blisko surađuju s velikim brojem ljudi postoji potreba kako bi se sjetiti imena drugih. Nemojte podcijeniti sposobnost mozga. Njegove mogućnosti su ogromne.

Kako mozak obavlja tako nevjerojatnu operaciju?

U posljednjih nekoliko godina, znanstvenici proučavaju ljudski mozak kao nikada prije. Iako znanje o tome raste, čovjek, malo se zna o tome kako to funkcionira. To je još uvijek nejasno kako smo naučiti i zapamtiti, ali istraživači pokušavaju riješiti ovaj misterij. Oni procjenjuju da oko 10 do 100 milijardi živčanih stanica ili neurona, odgovorne za učenje. Ali između neurona postoji barem 10 tisuća puta više sinapse. Jedna od teorija je da kad ti sinapse, koristite jači, onda je proces učenja.

Kako starimo, naš mozak se pogoršava, reakcija usporava. moždane stanice ne regeneriraju, a odrasli se postupno izgubiti. Ali ako smo u potpunosti koristiti mozak, sposobnost za održavanje njihove mentalne sposobnosti za dugo vremena. Jedan od sektora u kojem većina nas ima taj problem s pamćenjem imena.

Memorija za imena ljudi

Nekoliko jednostavnih savjeta može uvelike poboljšati svoje pamćenje za imena ljudi. Prvo, naš interes osoba može pomoći u tome. mi često ne sjećam se imena, jer je slušao od početka. Dakle, kada je prijatelj, očito uhvatiti ime osobe. Zamolite osobu da ponovi svoje ime. U intervjuu, obratite se druga stranka u više navrata po imenu. Kada pozdrava, obratite se osobi po imenu. Bit ćete iznenađeni kako se ti nekoliko stvari koje će vam pomoći.

Još jedan savjet o tome kako možete poboljšati svoje pamćenje s nazivima, - povezati ime s nečim što stoji jasno u svom umu. Ili dati svoj imaginarni sliku malo zamaha. Pretpostavimo da vam je teško zapamtiti ime prijatelja, a zatim povezati svoju maštu i doći do neke vrste povezanosti s određenog naziva. Tako ćete moći popraviti u memoriji ime osobe. Uz malo truda, vi ste sigurni da biste saznali kako se sjetiti imena.

Međutim, mnogo imena i ne može nositi bilo koji teret informativno, dakle, trebali zapamtiti riječi, kao što su imena prijatelja. Ne nužno na „zamijeniti riječ” odgovarao upravo na zvuk imena. To je lakše zapamtiti ime pomoću asocijativne riječi. Ako otvorite svoj neke riječi i imaginarne slike u njih, to je vjerojatnije da će ga zapamtiti.

Morate praksi malo toga, ali ova metoda stvarno djelotvoran. U svojoj knjizi „Kako razviti super jaku memoriju” Garri Loreyn objašnjava način on koristi u mnogim javnim skupovima. On kaže: „Često se susrećem sa stotinu ili dvije osobe u roku od 15 minuta ili manje, ali ne sjećam se jedno ime!”

Naše razmišljanje utječe na mozak

Optimističan, radostan pristup stvarima poboljšava mentalne funkcije u bilo kojoj dobi. Određeni oblici stresa mogu ići u našu korist, ali konstantan prekomjerni stres smanjuje njegovu učinkovitost. Vježba može osloboditi mentalnog teret.

Nemojte podcijeniti sposobnost mozga. Možete poboljšati svoje pamćenje i učenje zapamtiti imena ljudi. Jedan znanstvenik nazvao je mozak „najsloženiji koje smo otkrili u našem svemiru.”