Kako da se brine za kožu lica nakon 40 godina

S godinama, jednostavno hod nestaje, počinje lupanje po noći zabrinut za znojenje. Pojavljuju se edem, nesanica, visoki krvni tlak. Sve to može biti ako se ne obratite dovoljno pažnje za njihovo zdravlje! Ali ne možemo ga ostaviti ovako, morate se držati u dobroj formi. Svaka žena želi pozitivnim emocijama, pozitivnim raspoloženjem, borbenog duha. Da bi to postigli, morate premjestiti sve više i znati kako da se brinu za kožu. Sjedilački način života, nedovoljan broj šetnje dovesti do gubitka kalcija. Kalcij se redovito gutati treba ispraviti i uravnotežen hranjenje. Kalcij se nalazi u mliječnim proizvodima. Uključiti u prehrani sir, mlijeko, sir. To nije potrebno koristiti jaki čaj i kavu, kao i alkohol. Oni čine kosti krhki.

Vi ne bi trebali pušiti

Svaka žena želi u bilo kojoj dobi, izgleda atraktivno i lijepo, pa čak i nakon 40 godina. Samo s dobi, vaše zdravlje i izgled je dužan platiti više vremena. Ljepota nije samo osobe izgled, ali i njegove unutarnje stanje, možemo reći da zdrav čovjek uvijek izgleda lijepo. Ako se postavite za pozitivne misli, a život će se pozitivni pomaci. Ona mijenja izgled ženskog stanju. Pogoršava kožu, ona počinje padati. Izgubljena elastičnost kože. Kako bi kožu u dobrom stanju, pridržavajte se sljedećih pravila:

Pravila brigu o sebi nakon 40 godina:

- Čisto dvaput vlaži, njeguje kožu i štiti od vlage, to ujutro i navečer;

- ispravan redoslijed dana: zdrava prehrana i dobar san;

- vježba;

- Uzmi ginseng, zlato i drugi korijen i da uspori proces starenja;

- sami za masažu;

- zaštititi svoju kožu;

- Ako možete, onda 10 dana u mjesecu, primjenjuju vrhnje s hormonima i biocomponents;

- primijeniti obloge bilja: nevena, ljubice, tratinčice. To će biti dovoljno za napraviti jednom tjedno.

Maske treba odabrati ovisno o vrsti kože. Maske treba učiniti jednom tjedno. Oni će vam pomoći da biste dobili osloboditi od bora na licu. Iznimke su parafin i maska ​​proteina, oni bi trebali raditi više od jednom mjesečno. Daju vašem tenu i zagladiti. Koristite maslinovo ulje ili hranjivu kremu, primijeniti ih na kožu jednostavne vožnje prsta. Nemojte se predugo izložen suncu, kako bi izbjegli potencijalnu izloženost

Kako da se brine za kožu lica

med maska

Pomiješajte dvije žlice brašna i dvije žlice meda, tučeno proteina. Nanesite na lice, držite 20 minuta, a zatim isperite vodom lice toplom, a zatim hladnom. Ova maska ​​hrani kožu, pomaže smanjiti bore oko očiju. Pomiješati glicerin žličice, čajna žličica meda, dvije žličice vode, dodavanje pšenice ili zob brašno, miješanje sa žlicom. Nanesite na lice, držite tako da u roku od pola sata. Miješati 50 ml votke i 100 grama meda. Nanesite na lice, držite 15 minuta. Ova maska ​​je sredstvo za ublažavanje, čišćenje i dezinfekciju svojstva.

Maska s aloe

Izrežite lišće aloe, isperite ih s vodom i zatim ga spremiti u tamnom hladnom mjestu 12 dana. Takvim postupkom za pohranu u lišću nastaju biostimulating tvari. Prije upotrebe sok od aloe kožu na vratu i lice obrišite čaj varenje. Nanesite aloe sok, onda čekić nježno u kožu na prstima, a zatim nanesite hranjiva krema. Koristite svježe Aloe sok. Obrišite ih lice. Možete napraviti losion nekoliko puta tjedno u trajanju od 10 minuta. Ako je koža blijedi, a zatim nametnuti masku na za 15-20 minuta. U jednakim omjerima pomiješajte glicerin, voda, lipa med, aloe sok. Zatim postupno dodajte zobeno brašno, miješajući žlicom dok tijesto. Nanesite na lice, držite 20-25 minuta. Da li je postupak od 1,5 mjeseci.

bora

Mix 5 ml Hamamelis marelica kernel ulja, 2 ml soka od jabuke, jedan žumanjak, limunov sok pola. Dosljednost mora biti ujednačena. Pokušajte imati dovoljno sna, da u ovom trenutku postoji obnova stanica kože. Zamijenite običnu vodu rastopiti i piti, to se apsorbira bolje, jer ima istu strukturu kao i vode u stanice kože. Dulje su na otvorenom, prošetati u svim vremenskim uvjetima. Kišna sezona je posebno korisna za šetnju, koža osjeća bolje. Zapamtite, sve što je u vašim rukama i ovisi o brizi i njezi kože.

Eliksiri, dajući mladima

Pomiješajte jednu žličicu maslinovog ulja, meda i soka od limuna. Uzmi na prazan želudac. Pomiješajte nasjeckani češnjak (400 grama) s limunovim sokom (24 komada). Stavite smjesu u širokom staklenku ostavite za 24 dana. Uzmi noć svaki dan, razrijeđen s žličicu soka od pola čaše vode.

Tonik za starenje kože i kako se brinuti za kožu lica

Pomiješajte jednu žlicu lipovog svijeta i slomiti koromač (peršin mogu se koristiti), žličicu kadulje (možete koristiti hrastove kore). Sipati ovu smjesu u dvije šalice kipuće vode. Odstoji 2 sata, zatim se filtrira. Dodajte malo limunske kiseline. Ova infuzija se čuvati u hladnjaku i umij lice prije odlaska na njih krevet.