Zaštitite kožu i kosu na hladnoći

Zbog pada temperature sebuma postaje viskozna i manje proširila na površini kože. Kao rezultat toga, osoba je ostalo bez zaštite - prirodnog lipida filma. Hladno planinski zrak i mogu utjecati na kožu u obliku suha, bez sjaja ten. Važno je pripremiti kožu za okoliš. Što je pravi zaštita kože i kose u hladnoći?

• Uoči slide procesa piling putovanja: očistite pilinga kože - to će poboljšati cirkulaciju krvi i pomoći da izdrže učinke na okoliš. Konačno, koristite serum hranjivih tvari s prirodnim uljima.

• Tijekom zimske hladnoće nakon dugog boravka u zraku, držati ravnotežu vlage u koži. Za razliku od „ljetnih” varijanti, uz prigušivanje sustava tvoj krema treba sadržavati više od antioksidansa koji sprječavaju upalne reakcije (Ginkgo biloba, zeleni čaj, ekstrakt sladića, vitamina E, C). Nanesite proizvod najkasnije 30 minuta prije spavanja.

• S porastom visine povećava intenzitet ultraljubičastih zraka. Filter zaštitu od UV zraka - ona mora imati zimski odmor. Da bi zaštitili kožu od štetnog djelovanja sunca, korištenje krema za sunčanje, s naglaskom na više osjetljiva područja, kao što su obrazima. Izaberite kremu sa SPF-faktor od najmanje 30 godina.

• Važno je hidratizirati kožu usana. Kao dio sredstava mora biti nezasićene masne kiseline ili glicerol vazelino- kompleks, mikrokristalni vosak, shea ulja, vitamini A, E i F. Koristite alat zahtijeva minimalno 2-3 puta dnevno je potrebno prije nego ide van.

Na 0 ° C molekule vode smrzavanjem, pretvara u led. Dakle, konvencionalni moisturizers ne mogu biti saveznici i neprijatelji. Molekule vode krem ​​pada u izvanstaničnoj tekućini koje počinju kristalizirati, promicanje intracelularne razgradnju spojeva, što dovodi do pucanja i ljuštenja kože.

• Dnevni boravak i obično emulzija „ulje u vodi” ne odgovara. Zaštiti kože od hladnoće volju posebnih alata formule kada molekula vode okružen molekula ulja, tj „Voda u ulju”. Agent se nanosi najmanje 30 minuta prije odlaska van. Ti si idući u klizati? Ne zaboravite da koristite kremu za sunčanje s gustom teksturom.

• Nemojte zaboraviti o svom disanju. Jedan od glavnih elemenata prakse joge je pranayama - vježbe disanja. Pravilno disanje omogućuje zasititi krv s kisikom obogaćujući male kapilare u koži i na taj način je potrebno za njihovu prehranu.

• «Voda koja teče iz slavine, jer sadrži dosta vapna, što krši ravnotežu lipida i pH kože, smanjuje učinkovitost kreme. To je razlog zašto je tako važno koristiti losione i tonike za lice.

• Električni grijači i klima uređaj, tako da se zrak suši, koji se, pak, on „uzima” vlagu i kosu. „Dakle, u zimi, tako da je potrebno vratiti ravnotežu vlage u vlas kose. Da biste to učinili, morate odabrati pravi program za njegu kose s visokim stupnjem hidratacije. Tropskim zemljama - stres za kožu. „Kao prvo, to je zbog vlage. Dobivanje iz okoline s niskom vlažnosti na visoki, pore proširiti, znojnice raditi u poboljšanom načinu koja je dovela do upale. Drugi razlog je stres - UV zrake. Do siječnja načina kako zaštititi privremeno oslabljen.

• Svakodnevna uporaba sredstva s zaštitnim faktorom. Oni trebaju se primijeniti 30 minuta prije izlaska iz sobe, pa je imao vremena da se formira zaštitni film. Nakon plaže, vratiti ravnotežu vlage u koži sredstvima „nakon sunca”.

• Redovita uporaba hidratantnim kremama za lice i tijelo (2 puta dnevno nakon tuširanja). Znojenje izaziva dehidraciju.

• 1-2 puta tjedno koristite piling za tijelo. Ovaj alat djeluje nježno ljuštenje, ali zato što je ne samo očistiti kožu, ali i pomoći da ide u tan ravnomjerno, potiču obnovu kože na staničnoj razini.

• Pijte dovoljno vode - 1-3 litara dnevno. Toplina tijela potrebe za vlagom iznad. Dovoljan unos vode ne samo da utječe na kvalitetu kože, ali također uklanja natečenost.

• Na suncu da se osuši kosu i slomljen, tako šamponi treba sadržavati hidratantne sastojke koji podržavaju razinu vlage u kosi. Još jedan neprijatelj kose je slana voda. To uništava strukturu kose. Koristite alate, koji uključuju svile (kose pruža snažnu hidrataciju, zaštitu od isušivanja), makadamija ulje i polisaharidi.