Odabir zaštitu od sunca

U ljetnim mjesecima, svatko od nas pokušava provesti više vremena na suncu, u nadi da će dobiti lijep ten. No, dugotrajno izlaganje sunčevim zrakama na koži može uzrokovati zdravstvene probleme i dovesti do pojave opeklina. Osim izlaganja suncu ubrzava starenje kože i povećava rizik od raka (melanom, rak pločastih stanica kože ili karcinoma bazalnih stanica).

Kako bi se zaštitili kožu od štetnih UV zraka potrebne tijekom korištenja štavljenje zaštitne kreme. Za pravilan odabir sredstava treba usmjeriti na tipu vaše kože, kao i zaštitnim faktorom spektra i vrhnja.

Raspon zaštite

Dok sunčanje na koži utječu tri vrste sunčevih zraka svjetlosti: infracrvena i dvije vrste UV zraka. Svaka vrsta ima svoje zrake opseg:

1. (UVB ili UVB) - samo prodrijeti epidermis, ne mogu proći kroz odjeću, najviše aktivan od 10-11 do 15-16 sati, stimulira proizvodnju melanina i vitamin D3, koji aktivira pojavu opekline. Glavni izlaganje srednje valne zrake spektra je formiranje opekline gornji sloj kože. Oni također mogu biti izravan uzrok raka.
2. (UVA ili UVA) - Zakon o dubljem sloju kože (dermis), najviše duge zrake spektra i aktivni od početka prići pun sunca. Pod njihovim utjecajem, on proizveo dubok tan, ali oni doprinose preranog starenja kože i pojavu melanoma.
3. (IC) - prodire u najdublje slojeve kože, stvaraju osjećaj topline, ali i vrlo suha koža.

Za optimalnu zaštitu mora biti izabran zaštitu krema za sunčanje kombinacijom UVA i UVB zrake i ima hidratantni učinak.

krema za sunčanje

Postoje dvije vrste kreme za sunčanje:

• Kemijski - neutralizira učinak ultraljubičastih zraka pretvaranjem sunčeve energije u toplinu. Krema kompozicija ima takav učinak, sadrži dibenzolmetany ili benzofenona zaštitnog sredstva u primjeni može izazvati alergijske reakcije.
• Fizikalno - filter sredstva za fizičke zaštite sadrži titanijev dioksid, cink oksid ili salicilate, kada se primjenjuje na tijelo formira tanki film koji se sunčevo zračenje, ostavi bijeli trag.

Mnogi moderni tanners sadrže obje vrste kreme za sunčanje.

zaštitni faktor

Glavni parametar izbora za Sun krema je krema za sunčanje ili SPF (Sun zaštitni faktor) faktor. Sve kreme mogu se podijeliti kako slijedi:

• Sredstva s niskim faktorom zaštite - manje od 10;
• S prosječnom razinom - SPF 10 do 20;
• Uz visoku razinu zaštite - SPF 20 do 30;
• Imaju povišene razine - SPF od 30 do 50;
• Znači ultra stupanj zaštite od sunčevih zraka - SPF preko 50 godina.

Kako odabrati odgovarajuću zaštitu od sunca za vas odrediti tip vaše kože. Najčešći klasifikacija tipova kože Fitzpatrick:

1. Za vrste keltskog uključuje osobe s bijele kože (često prekrivena pjegama) s plavim ili zelenim očima i boju kose od svjetla do crvene. Kada keltski tip štavljenje sredstvo kože mora biti visok ili ultra-visoke faktor zaštite od sunca (SPF koja nije niža od 40, a po mogućnosti 60) i zaštitu od obje vrste UV zraka. Zaštita od sunca je nužna tijekom cijelog vremena za odmor.
2. Nordijski tip karakterizira ružičasto-bijelu kožu, nedostatak pjege, sive ili sivo-zelene oči, boje svijetlosmeđe kose. Uz ovaj tip kože treba odabrati kremu s visokim stupnjem zaštite (SPF 30).
3. Do sredine europski tip se odnosi blago tamnu kožu bez pjega, smeđe ili zelene oči i tamnosmeđu (eventualno smeđe) kose. Sunce dovoljno krema sa srednjom zaštite.
4. Za mediteranski tip kože osim tan, tamne kose i tamnih smeđih očiju, krem ​​odijelo s niskim ili srednjim stupnjem zaštite.
5. Afro-američki i indonezijski vrste zaštite kože nije potrebna.

Pri odabiru krema izgled za bilo koji tip kože (suha, masnu ili normalnu) je namijenjen.

otpornost na vlagu

Odmor na plaži je bolje odabrati način označen vodootporan ili sandproof (otporne na pijesak te je dizajniran za aktivan odmor na plaži) (otporan na ispiranje vodom vrhnje). Obavijest o tome kako dugo krema ili da je imovina (ta informacija mora biti naznačeno na pakiranju). Znoj otporan oznaku na bočicu sa sredstvima pokazuje da je stabilan u znoju.