Što učiniti kako bi ubrzati rast kose

Duga kosa je uvijek u modi. Jako lijepo izgleda žena sa sjajnim duge guste kose kad se potrese teče kovrče. No, malo je onih koji imaju strpljenja da rastu kose i brine o njima. U nekim dlake rastu polako, u drugima ih razbiti, jesen, bičevani, treći su njegovan izgled. Što učiniti kako bi se ubrzao rast kose i kako bi se osiguralo da su imali lijep pogled? U ovom članku ćete naći nekoliko savjeta koji će vam pomoći onima koji žele imati dugu, gustu i zdravu kosu.

Što treba učiniti kako bi ubrzati rast kose?

- Trebamo osigurati pravilnu njegu kose.

- Osigurati vitamine unutra.

- Izvan s maskama je potrebno revitalizirati korijena kose i vlasišta kapilara.

- Nanesite aktivator rasta kose.

Zašto rast kose usporava?

1. Nedostatak hranjivih tvari, slaba cirkulacija.

Kosa raste polako, ako tijelo nije u mogućnosti pružiti kožu hranjivim tvarima potrebnim za normalan rast kose. U tom slučaju, folikuli su u neaktivnom stanju, ali oni su u stanju raditi. Čim su dobili hranjive tvari koje su vam potrebne, a zatim početi raste nova kosa.

Što učiniti?

Kad počnete uzimati kompleks vitamina i raznih dodataka, sve hranjive tvari u krv i raspršiti po cijelom tijelu, uključujući i one koji su dobili u kožu i njeguju kosu. Među minerala za ubrzanje rasta kose zahtjeva kalcija, željeza, kroma, jod, magnezij, bakar, kalij, selen, mangan, sumpor, silikon i cink.

Što učiniti kako bi poboljšali cirkulaciju krvi u vlasište?

- Nanesite hranjiva ulja.

Vlasišta i oživjeti hranjivim uljima jer sadrže puno masnih kiselina, pa je potrebno za tijelo. Ulje se primjenjuje na kožu, dobro apsorbira i obnavlja korijen kose. Ulje jača folikula kose i poboljšava cirkulaciju krvi i stimulira rast kose.

- masaža glave.

Oprezno masiranje vlasišta pomaže poboljšati cirkulaciju krvi. Tijekom masaže vlasišta potiče folikula, koje ubrzava rast kose. Masaža bi trebalo biti učinjeno najmanje 10 minuta dnevno, i ubrzo ćete primijetiti dobre rezultate.

- Yoga class.

Izvođenje yoga vježbe, od vas će biti u mogućnosti vratiti normalnu cirkulaciju i poboljšati protok krvi u folikula, a time i od toga će ubrzati rast kose. Headstand smatra najpopularnije vježbe.

2. Nepravilno skrb.

Usporava rast kose nepravilnog rukovanja.

Što učiniti?

Vrlo je važno odabrati pravi alat za njegu kose i styling tehnika da se usklade. Ne koristite jaka kemijska sredstva, četka za kosu dobra četka.

Ne dopustite da vaša kosa postati mnogo prljav kao sebum, prljavštine, bakterija, zamotajte korijena kose i ne dopustiti im da dišu, što usporava rast kose. Pravilno pranje glave će osigurati zdravlje vaše kose.

Preporuča se smanjiti kosa završava posechennye 1,5-2 mjeseci, što će također biti korisno ubrzati rast kose.

3. Stres.

Od konstantnog stresa kosa počinje polako rasti, budući da stres utječe na reprodukciju stanica kose.

Što učiniti?

Preporučljivo je da se mnogo odmora, opustite i spavaju dobro.

Stimulansi ubrzati rast kose.

U ovom trenutku, mnoge kozmetičke linije nude veliki broj kosa folikula stimulansi za vanjsku i unutarnju upotrebu, koje će pomoći jačanje i rast kose.

Među narodnih lijekova najbolji stimulans ubrzati rast kose je papar tinktura.

To je najbolje za poboljšanje strukture kose ružmarina. To bi trebao biti jedan dio ružmarina preliti istu količinu vode - čašu ružmarina po čašu vode. Zatim, dobivena infuzija se pomiješa sa šamponom u omjeru od 2 do 1, a tu smjesu ispere glavom.

Ružmarin potiče otvaranje začepljenih pora vlasišta. Ružmarin se može pivo kao čaj, što je korisno za cijelo tijelo i poboljšava cirkulaciju krvi, ubrzava rast kose.

Tradicionalna medicina nudi brojne recepte kuće maske za brži rast kose. Važnu ulogu u zdravlju kose ima pravilnu prehranu i vitamine za kosu.

Također treba obratiti pozornost na sljedeće savjete:

- treba pokušati smanjiti potrošnju kave. Ovo piće razbija cirkulaciju vlasišta.

- poželjno je izbjegavati pušenje, uključujući i pasivni. Nikotin dovodi do uništenja strukture kose.

- Prehrana treba biti uravnotežena.

- morate koristiti više vode. Voda uklanja toksine iz tijela.