Osobna higijena žena

Ženski pravila higijene

Sve lijepši spol zna da rublje treba redovito mijenjati. Osim toga, svakodnevno higijena genitalija bi trebao biti. Oni bi trebali oprati čistom, mekom i toplom vodom. I tok vode moraju biti usmjereni od naprijed prema natrag, a ne obrnuto. Nanesite toaletni papir također trebali biti u tom smjeru.

To je vrlo važno, jer omogućava da se zaštitite od uzimajući u vaginu infekcija kao što je E. coli. Ovaj mikroorganizam često uzrokuje upalu ženskih genitalija.

Suvremeni svijet karakterizira lošem okruženju, što uvelike doprinosi nastanku raznih bolesti, oslabljenog imuniteta. Stoga, nemojte se oslanjati na slučaju, slijedite osnovna pravila. Prilikom snimanja Obrada vode, pokušati zadržati sapun ili gel koji koristite, ne spadaju u vaginu. Mogu štetno utjecati na prirodnoj flori u sluznici koja izaziva upalne procese.

U danima menstruacije često zaborave oprati genitalije čist, bolji od prokuhane vode, bez sapuna. Takvi postupci ne smije biti manja od 3-4 dnevno. Ovih dana, unutarnja površina maternice je vrlo osjetljiv i ranjiv. To infekcija može prodrijeti lako. Dakle, u tim danima se suzdrže od kupanja u otvorenim vodama, nemojte koristiti saunu i bazen. Svaki dan, otuširati ujutro i navečer. Seks u ovih dana je nepoželjno.

Međutim, intimna higijena ženskih genitalija - nije samo obavljanje svakodnevnih tretmana vode. Seksualna edukacija se odnosi i na ova pravila. Nije nikakva tajna da je velik dio ginekoloških bolesti zbog čestih promjena seksualnih partnera žene. I to je vrlo tužno da iz tih razloga često se mlade djevojke. Dakle, potrebno je pojasniti pravila moralnog obrazovanja, kao i razgovarati o nekim aspektima seksualnog života da spasi mladu djevojku iz pogrešnih poteza, a time i od raznih bolesti, spolno prenosivih bolesti.

Još jedan čest uzrok upalne bolesti ženskog reproduktivnog sustava je hipotermija. Moderne djevojke su više zabrinuti o tome kako to izgleda, a ne da li je toplo obučen. Mladi modni diktira svoj stil: kratka jakna, nisko postavljene traperice ili kratke suknje s tajicama. Rezultati slijepom pridržavanju modi je upala dodacima.

Stoga je vrlo važno od najranije dobi za cijepljenje djevojčica nije samo ukus za modu, sposobnost za navigaciju u njemu, ali i poštovanje za svoje zdravlje. Moramo je naučiti kako pravilno kombinirati modu i potrebnu brigu za svoje zdravlje.

Imajte na umu da bilo koji od upalne bolesti ženskog reproduktivnog sustava je vrlo lako postati kroničan. To će osigurati nastanak jaki, ne pustiti lijekove protiv bolova, ponašanje ponekad bolne postupke i planinarenje beskrajne red da posjetite liječnika. Kako bi izbjegli sve to, moramo se sjetiti da je osobna higijena ženu za sebe iznad svega. Oni znaju sve, bez iznimke, ali svaka dolazi do njih na svoj način, često na pogrešan način. Na primjer, ženske bolesti često izravno povezane s upotrebom nekvalitetan higijenski ulošci, tamponi, u nošenje sintetičkih donje rublje. I to je također vrlo važno za održavanje zdravlja žena.

Što sanitarni jastučići odabrati?

Moderna trgovini nudi veliki izbor higijenski ulošci različitih proizvođača i tvrtki. Takvi alati za svakodnevnu upotrebu su u velike potražnje, kao što su pomoć za održavanje čistoće i svježine tijekom cijelog dana. Međutim, važno je obratiti pozornost na njihov izbor.

Kad kupujete, provjerite je li upija umetanje obloga izrađena od prirodnih materijala. Gornji sloj treba biti izrađena od prirodne, čiste tvari higijenski siguran za zdravlje žena. Kvaliteta jastučići dopušta koži da „diše”, održava ga od upale i pelenskog osipa. To je osobito važno u toplom vremenu, kada je pojačano znojenje. Stoga bi trebao biti pravi pristup za kupnju ovog delikatnog proizvoda.

Žene koje su prošle kroz niz operacija, kao što je carski rez ili nakon poroda zahtijeva posebnu osobnu higijenu. Pravi proboj u tom smjeru može se nazvati pojave na policama pelene, posebno dizajniran za odrasle. Oni riješiti probleme koji nastaju osjetljive žene nakon operacije. Također, možete ih nositi trudna, u slučaju urinarne inkontinencije. Žensko tijelo može negativno reagiraju na različite podražaje, tako da je važno odabrati hypoallergenic higijene.

Također treba podesiti raspon higijene u skladu s dobi, što s vremenom je tip žene koža može dramatično promijeniti.

Za održavanje zdravlja u godinama koje dolaze, strogo se pridržavati ovih jednostavnih pravila tijekom svog života. Oni nisu preporuka i obvezujuće. Od djetinjstva objasniti svoje kćeri sve posljedice nepravilne njege. To ih spašava od raznih zdravstvenih problema u budućnosti.