Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije kod kuće

Ono što pomaže i kako se nositi s zatvor?

Najbolja hrana za zatvor: Ulje za zatvor Mekinje za zatvor Šljive, marelice i smokve sušene Sokovi od zatvor Bilje za zatvor Kaša za zatvor Čaj od zatvora Češnjak za zatvor Jogurt i mlijeko Kopar zatvor vode Med za zatvor Sapun zatvor Abdominalna masaža za zatvor Klistira za zatvor

C Problem dugih kašnjenja ili poteškoćama u kretanju stolica crijeva s kojima se suočavaju mnoge, ali u ovom slučaju s bolesti uspješno nositi home lijekova nemaju na tijelu nema nuspojava. To ljekovitost može proizvesti niz biljnih ulja, ljekovitog bilja, kao i uključivanje u prehrani velikog broja namirnica koje pomažu da se nosi s zatvor: Bran, neko suho voće, žitarice, mliječni proizvodi, sokovi i meda.

Određene mehaničko djelovanje može ublažiti ljudsko stanje i kako bi se izbjegle posljedice dugotrajne stagnacije Izmet u tijelu - poseban klistir i trbušne masaža. Nekoliko nekonvencionalan način dobivanja osloboditi od zatvor - sapun, unatoč efikasnosti, može predstavljati opasnost za zdravlje, posebno kada je riječ o mladim pacijentima, tako da ova metoda treba pažljivo razmotriti prije nanošenja.

Ulje za zatvor

Različite ulja smatraju se primarno sredstvo za rješavanje problema sa stolicom. Njihova učinkovitost je zbog činjenice da oni mogu imati laksativni učinak, djeluje kao mazivo i stimulira crijeva žučnih procese koji također doprinose otklanjanju konstipacije. Da biste uklonili bolesti su tekući parafin, ricinusovo, laneno, suncokretovo, maslinovo, krkavine i bučino ulje, svaki na svoj način rješava problem odlaganja defekacije.

vazelin zatvor

Mineralno ulje za zatvor uspješno nositi sa zadatkom uklanjanja izmet. Terapeutsko djelovanje postiže zbog osobitosti ovog materijala, inače poznat kao tekući parafin. To je izvađen iz nafte, zbog toga se smatra prirodni, ekološki, ali ne-biljka znači netoksični, nemaju kancerogene i mutagena svojstva, a nakon savjetovanja s liječnikom može koristiti čak i kod djece.

Kemijska stabilnost vazelina ulja se dobije nakon gutanja apsorbira u zidovima probavnog trakta, koja se razlikuje od organskih analoga. Prema tome, tekući parafin distribuira preko stijenke crijeva, prodire između njih i ustajale sadržaj stimuliranjem pokretljivosti. Posebno struktura omogućuje viskoznog ulja zadržavaju i vertikalno raspoređeni površina. Prema tako obrađenih crijeva stolicom početi slobodno kliziti, dok su oni sami ublažene vazelina ulja, što uvelike olakšava pražnjenje crijeva.

Značajke dobivanja sredstava su:

• vrijeme: 2 sata prije ili nakon obroka;

• Doza: .... bebe - 0,5 h l, starije djece i tinejdžera - 2/1 žličice odrasli mogu potrajati i do 2,5 žličice.

Potrebno je strogo u skladu s doziranjem i određenom vremenskom okviru, prelazi normu prijeti izgled suprotnog efekta - razvoj kronične oslabljen zatvor, slabljenje imunološkog sustava i pojave nedostatka vitamina zbog poteškoća s apsorpciju vitamina topljivih u mastima. Za ne može koristiti u prevenciji mineralnog ulja, trajanje tečaja liječenja ne smije biti veća od 5 dana.

Kontraindikacije za primanje vazelin ulja služi čira ili crijeva opstrukcije, prisutnost zarazne bolesti u trbuhu, trudnoće, pri čemu stimulacija motiliteta glatkih mišića mogu dovesti do ton maternice.

konstipacija ulje ricinusovo

Ricinusovo ulje se uzima oralno za zatvor, nakon čega kiselina, njezini sastavni - linolenska, ricinolne, oleinske - cijepa lipaze toplinske oslobađanje energije, iritirajuće kolona receptora i povećava aktivnost gastrointestinalnih glatkih mišićnih kontrakcija. Kao rezultat toga, ona počinje spontano izlučivanje izmeta.

Bez savjetovanja sa svojim liječnikom kako bi ricinusovo ulje za dugo vremena, to je pun ovisnosti, probavne smetnje i slabljenje crijevne peristaltike. Nadalje, ova tvar može dovesti do poremećaja u razmjeni soli i dehidracije.

Pravilna primjena ricinusovo ulje može trajati najduže tri dana i doze u isto vrijeme treba biti 10 ° C. Za djecu do 30 t. za odrasle 1 puta dnevno. Učinak lijeka počinje rasponu od 2 do 8 sati nakon uzimanja tekućine ili kapsula. Ricinusovo ulje je vrlo neugodan okus, pa se preporučuje piti čaj, mlijeko ili đumbir piće, ili dodati na bilo piće.

Za liječenje opstipacije upotreba ricinusovog ulja trudnice strogo je zabranjeno, to može dovesti do preranog poroda. Odjaviti s ovog objekta imat će oboljela od tifusa, akutna upala slijepog crijeva, hipotenzija, ljepila bolesti crijeva, trovanja tvari topljivih u mastima, a žene za vrijeme menstruacije.

Laneno ulje zatvor

Laneno ulje za zatvor ima posebno blagi učinak. Njegovi aktivni sastojci - vitamini i omega kiseline - ne samo da se nosi s oštećenom funkcijom crijeva, ali doprinose ojačati imunološki sustav i imaju pozitivan učinak na metaboličke procese u tijelu, uključujući i aktivnost probavnog sustava kao cjeline. Laneno ulje neutralizira s zasićenih masti i postaje prirodni lubrikant koji pomaže zaboraviti kronični zatvor.

Postoji nekoliko načina za korištenje laneno ulje, ovdje su neke od njih:

• žlica terapeutskog sredstva konzumirati na prazan želudac u jutro, ispire hladnom vodom jedan sat prije jela,

• miješati ulja žlica pola šalice rashlađeno mlijeko i pije prije spavanja;

• prije nego noćni odmor, možete pripremiti posebnu mješavinu meda i laneno ulje, uzima žlicu dodan u staklenku prirodnog jogurta.

Osim toga, ova prekrasna proizvod se može koristiti kao punjenje u raznim jelima, što je najvažnije, nemojte ih zagrijati nakon toga.

No, postoji nekoliko kontraindikacija na laneno ulje, koje uključuju bolesti gušterače, bolesti žučnog mjehura, osobito u pratnji formiranje kamena, trudnoća, dojenje, prolazeći tijek liječenja antivirusnim lijekovima ili antidepresivi, oralnih kontraceptiva.

konstipacija ulje suncokreta

Suncokretovo ulje se koristi za zatvor kao terapeutsko i preventivno. Pomaže kod opstipacije i blagotvoran učinak na opću dobrobit čovjeka. Za borbu protiv zatvor bolje korištenje nerafinirane sorti suncokretovo ulje, u kojem je sastav hranjivih tvari najopsežniji.

Uzmi ovaj proizvod na prazan želudac, dovoljno žlica, a sat kasnije početi za doručak. Ovo ulje se treba aktivno koristi i kao dodatak za sprečavanje zatvor. Dobar rezultat je korištenje proizvoda, zajedno sa žitaricama. U dijelu gotovih jela dodajte žlicu suncokretovog ulja i jesti svaki dan. Da biste uklonili zatvor u tom slučaju bolje od drugih pristupa zobena kaša, heljda i proso griz.

Suncokretovo ulje gotovo daje neželjene učinke, pogotovo ako nisu zlostavljali. Ne preporuča se koristiti samo pretile osobe.

Maslinovo ulje s zatvor

Maslinovo ulje za zatvor se koristi u raznim oblicima, od kojih je izbor ovisi o terapijskom ili preventivnu zadaću. Kako bi se spriječila pojava bolesti u svom protoku ili rijetka kronična sata prije doručka, piće proizvod žlica žlica limuna uz čašu tople vode.

U vrijeme akutne opstipacije preporuča se napraviti klistir za čišćenje ulje, koje se uspješno nosi s fekalne kamenjem i drugim manifestacijama slabost. Za njihovo dobivanje je miješana 5 sati. L. maslinovo ulje s žumanjka i uliti čašu tople vode. Klistir obaviti prije odlaska na spavanje i buđenja otići, a ujutro reći pozitivan terapijski učinak. Upotreba ulja povećava terapijski učinak i istovremeno omogućava pacijentu da osloboditi zatvor.

dobra prevencija pojava problema sa stolicom je dnevna potrošnja maslinovog ulja u malim količinama kao dio raznih jela.

Nepoželjan učinak primjena proizvoda može dati samo pojedinačne netoleranciju i postoje problemi sa žučnom mjehuru zbog izrečenih choleretic akcije biljne tvari.

More krkavine ulje za zatvor

More krkavine ulje za zatvor se koristi za liječenje uznapredovalog ili kroničnih slučajeva. Trajanje obrade krkavine osim protuupalnom, antibakterijska i zacjeljivanje rana svojstva ima izraženu laksativno djelovanje, što određuje visoku učinkovitost alata u rješavanju delikatnog problema. 

Terapijska doza mora krkavine ulja je 1 sat. L., Koji, ako je potrebno, može se podijeliti u dvije faze, ali treba uzeti na prazan želudac. Terapijski tečaj je oko 4 tjedna.

More krkavine ulje može biti uključen u mikroklizm povećati njihovu učinkovitost. Za takve terapijske mjere uzeti pola litre tople tekućine i dodao da je 20 grama. ulje.

Ovaj proizvod je vrijedno da se brine za one koji imaju problema sa gušterače. Svi ostali samo trebaju dogovoriti na recepciji more krkavine ulje sa stručnjakom.

Bundeve zatvor ulje sjemenki

Bučino ulje za zatvor dokazao djelotvornost. Bogat sastav i laksativi sposobnosti mu omogućiti da postane važan sastavni dio raznih recepata za rješavanje problema s pravodobnim stolice i atonija.

Izostanak značajnijih kontraindikacije To vam omogućuje da sigurno koristite najugroženije kategorije bolesnika s bučino ulje - trudnice, što zbog prenatalnu fiziologiju često suočeni sa zatvorom. No, ne možemo učiniti bez stručnog savjeta.

Bučino ulje pije ujutro na prazan želudac pola sata prije jela ne dulje od 10 dana, a nakon 3 tjedna ponoviti tečaj.

Trudna ga na žličicu tri puta dnevno za punu normalizaciju stolice.

Ponekad radi mješavinu žlica bučinog ulja i žličicu meda dodano u jednu trećinu šalice jogurta. Temeljito mješoviti komponente pojesti jedan sat prije spavanja.

Bundeva proizvod se može koristiti za microenemas 5 ml., Koji su napravljeni u noći nakon čišćenja.

Mekinje za zatvor

Jedan od razloga je nedostatak nestabilna stolica biljnih vlakana i vlakana. Stoga je uključivanje u prehrani mekinje pomaže da uspješno boriti protiv manifestacije zatvor i bave korijen uzroka njih, posebno su učinkovite pšenica i raž. Sama po sebi, ovaj proizvod je otpad koji nastaje nakon mljevenja žita.

Prodor u tijelo, mekinje upijaju vodu, nabubri, labavljenju stolicu i povećanje volumena, a time olakšava brzo i jednostavno pražnjenje crijeva. U procesu probave oni prolaze apsorbiraju razne štetne bakterije, toksina, bakterija, toksina, ostataka hrane, otpad hrana, čišćenje tijela, poboljšanje i stabiliziranje crijevne mikroflore, koja se, pomoći da se spriječi ponovni nastanak opstipacije.

Evo nekoliko savjeta o prijemu mekinje za zatvor:

• za mjesec dana u jutro 2 žlice. l. mekinje staklo mora biti izlije vruće mlijeko ili prokuhanu vodu, jesti sat i 30 minuta. prije doručka;

• prije pari mekinje mogu se koristiti za ručak i večeru, tretman traje mjesec dana;

• 1 recept mekinje vode - 4 žlice. l. mekinje pour 20 Art. l. voda, ostavi nekoliko sati, soja i piti tekućinu na prazan želudac, pomiješanog s medom, voće ili bobice soka;

• 2 recept mekinje voda - čaša mekinja sipati litru hladne vode, držati 8 sati i zauzimaju za rješavanje problema sa stolicom u malim gutljajima tri puta dnevno prije jela;

• u cilju poboljšanja crijeva, izlučivanje kolesterola i očistiti tijelo mekinje u svom čistom obliku daje se u gotova jela i pića;

• dobiti poboljšane laksativni učinak koji će vam pomoći nekoliko žlica mješavine mekinje, sušenog voća i meda, jede prije spavanja.

Uključujući mekinje prehrane potrebno je povećati dnevnu količinu vode kako bi se izbjegla dehidracija.

Treba izbjegavati pretjeranu uporabu ovog proizvoda, kao i da se suzdrže od događaj u akutni gastritis, kolitis, enteritis, peptičkog ulkusa. Prije početka primjene mekinje za ljekovite svrhe trebali konzultirati s liječnikom.

Šljive, marelice i smokve sušene za začepljenje

Suhe laksativ svojstva voća su poznati i visoko okus tih proizvoda čine liječenje želučanog pražnjenja kašnjenja ne samo učinkovita, ali i vrlo ugodna. Suhe marelice, smokve, šljive imaju blagotvoran učinak na probavni sustav i promicati očistiti tijelo. Za liječenje opstipacije svaki od sušenog voća može se upotrijebiti u čistom obliku ili biti dio ljekovite lijekova.

Recepti mješavine sušenog voća:

• Dobre učinke na stolici stajaćica daje smjesu od 50 c. suhe marelice, šljive, med, grožđice, bilje, senna i biljno ulje. Sušeno voće su slomiti i lagano udarao sa ostalim komponentama. Primanje sredstva za žlice za desert prije spavanja s toplom vodom.

• Možete pripremiti posebne slastice koje osloboditi zatvor. Oni su napravljeni od jednakih dijelova zemlje smokve i šljive, začinjen sa malom količinom korijander. kuglice, bombon nastaje iz dobivene smjese, koja jesti tijekom pogoršanja bolesti na 5 kom. po danu, a za prevenciju dovoljno robe para.

• Pripravak laksativ paste - uzeti 250 g sušenog voća upletena u mljevenje mesa (smokve, suhe marelice, šljive) i istu količinu meda, pomiješana s 50 g tla Senna i miješati. Primitak sredstava, obično nekoliko puta dnevno na žlici, trajanje ovisi o prirodi zatvor, ali da bi tijesto se ne preporuča u velikim dozama.

Korištenje plave suhe šljive pripremaju infuzijama i decoctions, oni se dodaju u receptima i jesti zasebno. Neke primjene ovog sušenog voća u slučaju problema s stolice:

• Esencije suhih šljiva za začepljenje proizveden je kako slijedi: 200 g zobi miješaju sa nekoliko plodine suho voće, je zatvoren s dvije šalice kipuće vode, miješanje i pripremljena na laganoj vatri oko sat vremena. Primljene sredstva inzistira nekoliko sati i filtriran, a zatim se primjenjuje na staklu 3 puta na dan.

• Mljevenje 100 g suhih šljiva i miješati s -CH2CH. L. trava senna, preliti vrućom vodom u masenom volumen od 600 ml .., držati 3 sata ili deformacije. Pete lijek za 3-5 sati. L. svakih sat vremena do potpunog nestanka zatvor.

Svi pate od problema sa stolicom nakon jela se preporuča jesti 5 napunite suhe marelice. Tu može biti sve kategorije pacijenata, čak i godinu dana stara djeca. Suhe marelice se koristi opsežno u ljekovite smjese za cilj normalizaciju djela probavnog trakta.

Esencije od suhe marelice za začepljenje obično priprema prije odlaska u krevet, i piti ujutro, po mogućnosti odmah nakon buđenja. 6 osuši stvari marelice isprana, uliti kipuće vode i ostaviti preko noći. Možete kuhati malo, ali je rizik od gubitka dijela nutrijenata povećava. Buđenje, piti tekućinu i jesti voće. To je djelotvorna mjera za poboljšanje funkcioniranja crijeva i smanjuju mogućnost simptoma zatvor.

Sokovi od zatvor

Vrste sokova:

• Repa sok za zatvor
• Mrkva sok za zatvor
• Bundeva sok za zatvor
• Sok od rajčice za zatvor
• Aloe vera sok za zatvor
• Krumpir sok za zatvor

Izazvati stagnaciju izmet može nedovoljan unos tekućine, pa je povećana za piće može donijeti olakšanje od zatvora, pogotovo ako se voda zamjenjuje svježe sokove od povrća, voća i neke biljke. Sastav tih pića koji sadrže male količine biljnih vlakana, što olakšava pročišćavanje crijeva i povećati njegovu učinkovitost.

Repa sok za zatvor

Repa sok za zatvor daje pozitivan rezultat zbog svoje purgativ sposobnosti. Osim toga, primjena toga dovodi do pića očistiti tijelo od toksina, teški metali i druge štetne tvari, koje doprinosi poboljšanju probavnog sustava i cijelog organizma, a također potpunog zbrinjavanja neugodne znakove crijevna neuspjeh.

sok repe u svom čistom obliku može imati vrlo jak utjecaj, do neugodnih simptoma, pa početi da se to uvijek mješavina, što samo povećava terapijski rezultat i pozitivan učinak na okus konačnog pića. U početku, udio repa staklo komponenta u tom ljekovitom koktelom ne bi trebala prelaziti 20 ml., Uz pozitivan odgovor organizma postupno ugođen na Sl terapijski normu.

Optimalni biljno recept smjese s začepljenje sastoji od mrkve, krastavca i repa sok, uzima u količini od 10: 3: 3. Uzmi piće ujutro pola sata prije jela na prazan želudac. Za prevenciju čašu repa sok je podijeljen u nekoliko faza i uzeti tijekom dana.

Priprema napitka od cikle ima svoje karakteristike. njegov Ne preporuča se piti odmah nakon sklekova, bolje ostaviti u 3:00 u hladnjaku, da ima vremena da ispari hlapljive opasne tvari, tijekom kojeg vremena je nastao talog, koji se mora ispustiti.

Pretjerana konzumacija soka od cikle može dovesti do vrtoglavica, mučnina i povraćanje, to je kontraindiciran u prisutnosti bolesti, kao što su peptički ulkus, pogoršanje gastritisa. Uporaba takvih jakih tvari zahtijeva koordinaciju sa specijalistima.

Mrkva sok za zatvor

Mrkva sok ima blagi laksativni učinak u zatvor. Također uklanja toksine nastale kao posljedica stagnacije izmet, čime se neutralizira oštećenja na bolesti tijela.

Prihvati samo svježi proizvod bi trebao biti u medicinske svrhe. Pijte ga na prazan želudac 40 minuta. prije doručka u volumenu od 200 ml.

Korištenje soka mrkve kokteli su izrazitu učinkovitost:

• To će potrajati 50 g sok iscijediti iz špinat i 100 g napitka od mrkve. Smjesa je piće u 4 podijeljenim dozama po danu.

• 80 ml. repa, mrkva i celer sok mješavina je podijeljena u tri dijela i piti tijekom dana.

Potrebno je pratiti količinu dnevne potrošnje piće iz mrkve, zbog svog predoziranja negativnog utjecaja na zdravlje. Osobe koje pate od teškog oblika šećerne bolesti, pogoršanje gastritisa i čira na želucu treba izbjegavati ove terapijske mjere.

Bundeva sok za zatvor

Bundeva sok za zatvor se smatra najboljim alat, to olakšava pražnjenje crijeva i smanjuju negativne učinke bolesti. Dobiti stisak neće biti teško, čisto dovoljno da se vani i povrća sjeme i koristiti sokovnik. Za terapeutske svrhe, preporuča se koristiti mladi zrelih plodova.

Da biste uklonili zatvor bundeve sok piti pola sata prije doručka sa 100 ml. lijek traje 10 dana, a osim juicing treba izraziti u pravilnom prehranom.

sok bundeva Može se koristiti u kombinaciji s drugima, kao što je mrkva ili naranče za rano poboljšanje zdravlja.

Ovaj proizvod je opasno koristiti za osobe s niskim kiselosti želuca, gastritis i čir tijekom pogoršanja šećerne bolesti.

Sok od rajčice za zatvor

Sok od rajčice za zatvor je sposoban za suzbijanje truljenja u crijevima, poboljšati svoje poslovanje i stimulira gušteraču. Kada atopijski oblik bolesti preporuča se uzeti pola čaše soka od rajčice pola sata prije jela tri puta dnevno.

Za liječenje bolesti je bolje koristiti svježe pripremljen napitak pripremljen od zrelih plodova, slomiti ruku ili pomoću miješalica, mlinac. Dobivena masa se filtrira i koristi u druge svrhe.

Šteta za zdravlje mogu samo zlouporabu sok od rajčice. To se ne smije miješati s krumpirom, riba, jaja, sir i kruh da se izbjegne nastanak bubrežnih kamenaca. Niti bi se trebao podvrgnuti toplinskoj obradi.

Aloe vera sok za zatvor

Aloe sok za zatvor ima višesmjerni učinak: poboljšava funkcioniranje probavnog sustava gastrointestinalnog briše stagnacije i štetne elemente, stimulira prirodne pokrete crijeva, omekšava izmet.

za sok aloja vjera je potrebno uzeti nekoliko listova biljke i stavite ih 2 tjedna u hladnjaku, to će doprinijeti bio-stimulacija ozdravljenja potencijala lijeka. Zatim, sirovi ekstrakt soka i uzeti 2 sata. L. tri puta dnevno tijekom 10 dana.

Povećati učinkovitost lijeka može dodati med. Dvije od tih komponenti smije miješati u jednakim količinama i jesti žlica pola sata prije obroka. Nakon 2 dana doza ne smije se smanjiti. Na ovaj način liječiti kronični zatvor.

Aloe sok ubrzava napredak svih procesa u tijelu, tako da za rak, krvarenje iz maternice i trudnoća ne može uzeti. I da će morati da se suzdrže tijekom pogoršanja hemoroida, kao i prisutnost upale mokraćnog mjehura.

Krumpir sok za zatvor

Krumpir sok za zatvor najčešće koristi u obliku spastična bolesti. Za ovu svrhu oguljene i naribanim gomolja iscijediti piće, ostavite ga na minutu kako bi se magarac škrob, piti 150 ml. post i talog je odbačen. Nastavite za doručak samo sat vremena.

Visoka učinkovitost različita mješavina krumpira i repe sok u jednakim dijelovima, što piti pola čaše prije jela.

Ne možete koristiti napitak od gomolja, koji je bio na suncu. Oni su proizvedeni solanine, otrovan alkaloid posebno, što može uzrokovati ozbiljne trovanje.

- Pronađeno pogrešku u tekstu? Odaberite ga i nekoliko drugih riječi, pritisnite Ctrl + Enter
- Ne sviđa članak, ili kvalitete dostavljenih podataka o? - Pišite nam!

Bilje za zatvor

Ljekovito bilje imaju dobar učinak u dugoj odgode defekacije uzrokovan raznim razlozima. Najučinkovitije sredstvo je pripremljen na temelju rabarbare, Senna i krkavine. Decoctions njih potiču crijeva, pod uvjetom da je isti učinak kao laksativ.

Za proizvodnju lijeka s navedenih biljaka od njih u količini od 20 g se puni čašu vode, kuha se 20 minuta. na laganoj vatri. Gotova sredstva na vrh gore vodu šalicu i piti pola završio normu dva puta dnevno. Terapeutsko djelovanje očituje nakon 8 sati.

Stalno se ne preporuča da pribjegava ovoj metodi, budući To može biti zarazna, nakon čega se doza lijeka morat će povremeno povećavati.

Blaže učinci biljka pripada sljedećim receptima:

• Moramo preuzeti blagovaona žlice cvjetova od bazge i krkavine voće, skuhati s kipućom vodom i kuhati 15 minuta. Nastala infuzije se filtrira, ohladiti i popiti čašu ujutro i navečer.

• Ljekovito zbirka od 20 g lišća kopriva dioica, 15 g stolisnika i 30 g krkavine kora u količini od 1 tbsp. žlice dodati vodu i kuhati pirjati 5 minuta, zatim se ohladi i prijamni sklop 100 g tijekom 30 minuta. prije odlaska u krevet.

• Kamilica za zatvor pomiješa se s jednakim količinama origano Škotski, žlica smjese stavi u termos, preliti kipuće vode i ostaviti preko noći da se uliti. Sljedećeg jutra filtrira i uzima dva puta dnevno sa 200 ml. Ovaj alat se koristi u spastična zatvor, jer su cvjetovi ove biljke imaju izraženu antispasmodic učinak.

• Korištenje maslačak korijen je zbog svojih choleretic sposobnosti. Proizvodnja žuči stimulira peristaltiku i uklanja simptome zatvor. Infuziju se dobiva iz 2 žlice. l. slomiti korijenje ili lišće, koje se unosi u 400 ml termos. kipuće vode preko noći i slijedeći dan piće, podijeljen u 3 doze.

Korištenje raznih biljnih čajeva i decoctions treba nužno u dogovoru s liječnikom kako bi se izbjegle neželjene nuspojave.

Kaša za zatvor

Jedan od glavnih uzroka poremećaja crijeva je nezdrava prehrana. Prema tome, u nekim slučajevima to je dovoljno za promjenu prehrane zaboraviti o ovom osjetljivom pitanju. To može pomoći u uobičajenom kaša na svakom stolu, ali ne i sve, i da ih pripremi za terapijske i profilaktičke svrhe trebalo biti drugačije.

Za borbu protiv zatvor idealne ječma, heljde i zob griz. Oni su začinjena biljnim uljem, obogaćena sirovo povrće, što također pomaže poboljšati probavu. U tom slučaju, ne možete koristiti žitarica nusproizvoda, samo visokovrijedne žita. Griz kuha 10 minuta, zatim izvadite iz topline, oblozi i završi kuhanje pod utjecajem pare. Samo tako pripremljeni kaša pomoći će poboljšati zdravlje.

Čaj od zatvora

Razni čajevi, učinkovito poticanje aktivnosti crijeva i uzrokovati stolice, temeljeći svoje djelovanje na specifične sposobnosti pojedinih biljaka, posebno one koje sadrže hrizofanfovuyu kiselinu. Ta tvar iritiraju receptora, čime se povećava izlučivanje crijevne i peristaltiku. Stoga čaj je učinkovit alat čak i od uporni, dugo zatvor.

Posebne značajke proizvoda pripisuje blagi učinak i odsutnost značajnih kontraindikacija, može se koristiti i za liječenje djece.

Naknade za takve biljke mogu napraviti svoje vlastite čaj ili kupiti gotove u ljekarni mrežu. Spremni piće ne treba čuvati, i da se više od 3 dana jer se brzo gubi svoja ljekovita sposobnosti. Trajanje ovog medija je oko 3 tjedna, nakon čega trebate uzeti pauzu, preventivna mjera protiv ovisnosti. Kako bi se osiguralo dosljedno visoku razinu blagotvoran učinak ovog čaja preporuča se povremeno mijenja svoj sastav.

Ovdje su neke recepte za izradu učinkovitog piće:

• Sjeckani kopar i sjemenki lana pomiješana s korom pasjakovina u omjeru 1: 1: 4. Žlica zbirka izlije 200 ml. kipuće vode i topla voda kupelji tijekom 10 minuta i filtrirana. Piti čaj prije odlaska u krevet.

• Djetelina, lišće koprive, kore krkavine kombinirati u omjeru 1: 1: 3. Prikupljanje u iznosu od 1 tbsp. l. ulijte šalicu kipuće vode, uređena, filtrira, uzeti 0,5 čl. preko noći.

Češnjak za zatvor

Ovaj značajan proizvod poboljšava sekretorni i motoričku aktivnost probavnog trakta, može inhibirati fermentacija u crijevnom lumenu uzrokovanih smanjenjem pokretljivost i ublažava bol uzrokovanu takve bolesti. Nije iznenađujuće, češnjak može pomoći da se nosi s neugodnim simptomima opstipacije.

Dosta navečer jesti 1 češanj češnjak, utrljava na kruh ili s malo šećera (10 g) sa komadom slanine ujutro isprazniti crijeva bez problema. U potonjem slučaju, mast će također choleretic učinak i poboljšati crijevnu peristaltiku, čime se povećava učinkovitost ovog alata.

Jogurt i mlijeko za zatvor

Mliječni proizvodi su u stanju utjecati na probavni sustav. Svježe jogurt i mlijeko sadrži posebne enzime koji su u stanju utjecati na ukapljivanje i promociju u crijevu himus, odnosno kako bi se uklonili mogućnost zatvor.

Specifična ljekovito djelovanje tzv kefira dnevno. Ona je izrađena od 800 ml. grijanja mlijeko se dodaje na žlicu konvencionalne jogurt ili kiselo vrhnje, miješana i stavljena na tamnom mjestu na jedan dan. Nakon 2 sata, piće je spremno, piti ga riješiti probleme sa zatvorom.

Običan jogurt također će imati željeni učinak ako čaša kiselog mlijeka dodati žlicu biljnog ulja i piti malim gutljajima prije spavanja. Nekoliko dana kasnije je stolica je potpuno normaliziran.

Kopar zatvor vode

Učinkovitost i sigurnost ovog napitka je dokazano i može se koristiti za liječenje bolesti, čak i kod djece. kopar Voda koja se koristi za atoničke zatvor. Zanimljivo je da je ovaj napitak može se pripremiti ne samo iz kopra, ali i koromač sjemena. Potonji ima blaži učinak i okus, tako često namijenjen za djecu.

Za pripremu kopra potrebno vode da se 2 žlice. l. Sjeme, dodati 0,5 litara kipuće vode pola sata i uliti. Gotovi prihvatiti piti 90 ml. tri puta dnevno 20 minuta prije jela. Za omjer djece sastojaka je nešto drugačija - pola žličice sjemena u pola čaše vrele vode. Proizveden je filter za vodu i priprema svježe dnevno.

Med za zatvor

Ovaj proizvod ima blago laksativno djelovanje, te je higroskopan, tj sposobnost apsorpcije vlage i držati ga za dugo vremena. Dakle, uzimajući u crijevima, med vlaži i omekšava stolicu, pružajući brz pražnjenje crijeva. Kako bi se povećala učinkovitost proizvoda sposobni dodatne komponente koje se koriste za pripremu različitih smjesa. Ovdje su neke od njih:

• Med otopiti u vodenoj kupelji, pomiješa se s 50 g suhih praškastih bobica bekovina, folijom i ostaviti 8 sati. Uzmi to znači da je potrebno i do 4 puta dnevno pola sata prije obroka za 2 sata. L.

• 2 h. L. med gumiran sa 200 g pečene bundeve i jesti u isto vrijeme.

• dobili osloboditi od čestih zatvor pomaže mješavina 80 g meda i 20 grama ljekarne sumpora, želite uzeti žličicu svaki dan, a ostatak mase pohranjena u hladnjaku.

Med se može koristiti za pripremu klizme i kao lubrikantom mehaničkog djelovanja:

• Klistir - čaša toplog mlijeka otopiti 15 g bijele, a medljika med (ova doza je osmišljen za djecu, odrasle osobe mogu povećati);

• Postupak za stimulaciju čišćenje izazvati prsta, umočiti u tekućeg meda lagano uvodi u zid anus i rektum podmazan.

Koristite predložena preporuke su samo oni koji nisu alergični na pčelinje proizvode.

Pogledajte članak - ono što može i ne može jesti za zatvor

Sapun zatvor

To je vrlo stara i sada rijetko prakticira, ali vrlo učinkovit način dobivanja osloboditi od ustajale stolici. Za sapuna liječenja pomoću ekonomskih, iz koje su izrezani svijeću ili se koristi za pripremu klistira. Domaći čepići su umetnuti u anus. Ako oni nisu imali željeni učinak, vodene otopine sapuna pripremiti vrh za klistir šprica je premazani vazelinom, a nakon uvođenja u anus početi okretati u smjeru kazaljke sata, čime se masirati trbuh u suprotnom smjeru. To bi trebalo dati brzi pozitivne rezultate.

Takav način zbrinjavanja zatvor Ne možete koristiti djecu, a odrasli to je prikladan samo u hitnim slučajevima. Činjenica da je sapun sastoji od masti i lužine, koji pod određenim okolnostima ne može pokrenuti reakciju u položaju i ostati nepromijenjena u konačnom proizvodu. U interakciji s sluznice može doći do njegovog oslobađanja, koja će naškoditi zdravlju.

Abdominalna masaža za zatvor

Učinkovitost mehaničkih utjecaja tijekom stagnacije u crijevu vrlo visoke. Postoji nekoliko vrsta masaža, koja se koristi za liječenje zatvor - sigmentarno-refleks, hardver, mjesto i samo-masaža. Ovo potonje može biti najpopularniji, jer je pomoć profesionalnih masera nisu uvijek na raspolaganju.

Prije nego što počnete da self-masaža, morate ispuniti nekoliko uvjeta:

• Prije sjednice morate isprazniti mjehur i crijeva, pomoću klistir ako je potrebno. Takav zahtjev je zbog činjenice da je snažan utjecaj na masaže mora doći do prednje i stražnje stjenke unutarnjih organa, a oni su u čvrstu masu se zatim uzrokovati iritaciju sluznice i oslabljenom cirkulacijom.

• Počnite self-masaža može biti najranije pola sata nakon obroka, trajanje liječenja ne smije biti veća od 10 minuta.

• Tijelo i ruke su čiste.

• Trbušni mišići trebaju biti opušteni koliko je god moguće, što će zahtijevati najudobniji položaj.

• Smjer kretanja masažu treba ponoviti protok limfe u limfne čvorove u blizini.

Self-masaža započinje s pravom iliac strane, a zatim premjestiti u smjeru desnom gornjem kvadrantu, to premlaćivanje dolje na lijevu iliac strane. Prvi pokreti odlikuju svjetlosnim potezima, postupno kreće u spiralnom ili kružnim trljanjem s utezima, s prekidima pritiskom, tresti. Sjednica završava s kružnim vibracija i udaraca.

Koristite masaža za zatvor nije dozvoljeno da osobe s bolestima kože, krvi, kardiovaskularnog sustava, probavnog trakta. Sjednice nisu provedena tijekom trudnoće i za 2 mjeseca nakon poroda ili pobačaja.

Klistir za zatvor kod kuće

Ako lijekom droge i narodnih lijekova bio neučinkovit, kako bi se olakšalo država koristi klistir.

Kako napraviti klistir za zatvor? Značajke postupka ovisi o vrsti i sastavu klistir:

• Ulje. Rektuma uvode ventilatora maslinovo ulje, tekući parafin ili suncokretovo ulje u volumenu od 50-100 ml., Koji se miješa sa stolicom, što ih skliske i ubrzava njihovo kretanje u anusu. Obično uljasta tvar se grije na 37 ° C, koja odstranjuje spazam i potiče rano pražnjenje crijeva. Učinak dolazi uskoro, nakon 10-12 sati, tako da je ovo klistir obično staviti za noć.

• Hipertenzivna. Ona pruža trenutnu akciju. Za pripravu pomoću 10% -tne otopine natrijevog klorida ili 20% magnezija. 100-200 ml. gume žarulja tekućina uvodi unutra. Te tvari, kad se oslobode u povećanju crijeva osmotski tlak u njoj, pri čemu se fluid iz susjedna tkiva uvlači u stolici te ih omekšava. U međuvremenu slana otopina iritira sluznicu rektuma, što uzrokuje da se aktivno smanjenje i promicanje izmeta do anusa. Učinak se postiže nakon 20 minuta.

• Čišćenje. Ova vrsta klistir može se koristiti u slučaju da prethodno nije stupila na snagu. To ne utječe na srce, ali jednostavno pere izmet iz tijela. Ovaj klistir nije preporučljivo da se stave na svoje, bolje je pitati za pomoć. Za izvođenje potrebno njegovo vode odgovara temperaturi koja je izlivena u vrč Esmarch unaprijed preklopljen slavinu. Prilagodba se suspendira metar iznad kreveta. Nakon uvođenja tekućine u tijelo pacijenta treba ležati oko 20 minuta, tako da se voda jednoliko distribuira preko crijeva i stolica omekšavanje. Zatim tu je čišćenje.

Slijed aktivnosti:

1. Savjeti za klistir namazani vazelinom.

2. Pacijent leži na lijevoj strani i donosi savijenih koljena na trbuh.

3. Kažiprst i palac lijeve ruke, gurnuo stražnjice i pravi savjet i uzima oprezno kružnim pokretima prelazi to ne više od 10 cm u anus.

4. Sadržaj klistir polako ubrizgava u probavnom šupljine. Kada čišćenje otvoren regulator na crijevo za postupno prodiranje vode u crijeva.

5. Nakon je primjena rješenja za 10 minuta je potrebno u stanju mirovanja, a zatim idite na stolici. Nakon nafte klistir pacijent odlazi na spavanje, a utroba pokret javljaju u jutarnjim satima.

Klistir se ne može učiniti previše često, kao i prisutnost čirevi, pukotina, erozija na površini sluznice crijeva, krvarenje u probavnom traktu, upalni procesi u debelom crijevu, hemoroidi, bol u trbuhu.

Postoji mnogo načina da se nose s zatvor kod kuće, ali njihova upotreba mora biti usuglašen sa stručnjacima. Svaka od opcija će dati stabilne i kvalitetne rezultate samo ako je njegova uporaba će upotpuniti pravilnu prehranu, fizičku aktivnost i izvedivo liječenje glavnih uzroka neugodnog bolesti.

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna, liječnik-naturopata phytotherapeutist