Što alate koristiti protiv celulita

Kako se riješiti celulita uz pomoć kozmetike? Odabir podizanje alata protiv celulita, potrebno je obratiti pažnju na njegov sastav - da je djelotvornost ovisi o tome.

I zapamtite da je u različitim fazama razvoja celulita zahtijeva posebne efekte, te stoga zahtijevaju različite aktivne sastojke. Važno a njihova ukupna koncentracija - to će odrediti vrijednost proizvoda. Korak 3 celulita: Za prva faza će biti dovoljno za korištenje tvari koje povećavaju tonus i elastičnost kože. U drugom koraku - tvari jačanje vaskularnih stijenke (escin, ginkgo biloba ekstrakt) i spriječiti nakupljanje glukoze u masnih stanica (rutin). Za treću fazu - tvar koja potiče razgradnju masti (kofein). Što alate koristiti protiv celulita i kako?

Stručnjaci preporučuju obraća pažnju na sastav podiznih sredstava za tijelo i sadržaj ulja u svojoj pšenične klice, mandarina, soja, jojoba, sjemenki grožđa, avokado, aloe vera i šipak. To je ta komponente spriječiti progib kože. I vitamina E i C dati čvrstoću i elastičnost poboljšanjem cirkulacije krvi i intenzivno hranjenje. Kao što je dobro utjecati na stanje kože eterično ulje gorke naranče, limun, kamilica, ylang-ylang: oni njeguju i ton kože, njegova topografija je izravnati. Posebno je značajna su sredstva koja uključuju ekstrakt kavijara lososa - to zaglađuje, učvršćuje i revitalizira kožu i znate što znači da koriste anti-celulit.

Kako bi dobili savršeni oblik svojim prijateljima ljubomornih, trebali biste znati što znači da koriste protiv celulita i za radost voljene osobe, važno je ne zaboraviti jesti pravo, vježbe, napraviti ugodan postupak, i, naravno, pravo da se prijave protiv celulita! Ponajprije je potpuno zdrave prehrane bogate proteinima, „” usporiti ugljikohidrati (vlakna), vitamini i nezasićene masne kiseline (omega-3, 6, 9). U prehrani treba sadržavati povećanu količinu vitamina C sudjeluje u sintezi kolagena. Dnevni ubrzati metaboličkih procesa potrebno je popiti 1,5-2 litre tekućine, što je bolje koristiti zeleni čaj. Bez vježbanja, bilo anticelulitni program završi. Glavna stvar je da odaberete pravu vježbu. Glavni naglasak je na potezu tijekom vremena, kao i sa pravim napetost pauze celulita stanica. Uzmi dnevno 2 mineralne pilates vježbe protiv celulita. Prvo, početna pozicija „strip” četkica na ramenu širini ramena, noge ravno. Zatim, savijte jednu nogu u koljenu i ići niz vanjsku kuka, kap slučaj na bok, ruku povući naprijed. Taz pokušati zadržati ravno. Držite ovu poziciju za 5-7 sekundi, a zatim se vratiti na „traci”. A druga vježba. Početni položaj na strani, na podršku ruke od dna, četkom od 7-10 cm na ramenu. Noge savijene u koljenima, stopala zajedno. Ruka na vrhu povlačenjem u strop. Zatim podignite zdjelicu maksimalno gore. Zamislite da ste povlačenjem, kao lutka, na stropu bedra.

briga

Osnažujući kupka sa sadržajem aktivne biljne sastojke koji aktiviraju protok limfe i ubrzava metabolizam, a vi znate što znači da koriste anti-celulit. Koža postaje elastična, ako se nakon kupanja uzeti kontrast tuš ili trljati tijelo s ledom. Zatim napravite tonik kava piling. I, naravno, koristiti alat za podizanje u završetku tih postupaka. Nanesite ga i koristiti ga na zagrijanoj kože.