Uzroci celulita na koži žena

Vina celulita - nasljeđe, stres, loša prehrana, sjedilački način života, loše navike (pušenje i alkohol) i hormonalne promjene. su odavno poznate metode prevencije i kontrole: zdrava prehrana u suradnji s tjelesnom aktivnošću te naravno pravilno uskladiti protiv celulita lijek potpomognuti masažu. Razgovarajmo o uzrocima celulita na žene kože.

Prvi korak u jer je važno utvrditi izbor „uništavanja oružja” naš najveći neprijatelj. Sigurno ne samo obratiti pozornost da je glavni sastojak anti celulit sredstava - kofein. Njegova molekularna struktura je isti kao onaj od kave. Istina je da ga možete dobiti od drugih biljaka: čaj, yerba mate, guarana i kakao. „Smrtonosna sila” kofeina je da se aktivira mehanizam koji uzrokuje tijelo da biste dobili osloboditi od masnih rezervi usporiti nakupljanje glukoze i inhibira umnožavanje adipocita (masnih stanica). Najčešće naći u kremama od 3 do 5% kofeina, ali idealna doza ne postoji.

Uostalom, glavni problem i razlog - u svom biovospriimchivosti jer kofein - element koji ne lako prodiru u kožu. Bez odgovarajuće pomoćne tvari (tvari koja se miješa sa kofeinom), to nikada ne može „uzeti korijen” na koži, te stoga ostaju potpuno beskoristan, bez obzira na doziranje. Glavna zadaća inženjera - razviti formulu tako da je kofein koliko je god moguće asimilirani kože i njenih molekula može doći do masnog tkiva. Asistenti kofeina u ovom dobrom djelu služi alkohol, što olakšava njeno prodiranje u kožu i liposome - mikroskopske „vozila” isporučiti aktivnu tvar do cilja.

Gubitak težine tog razloga, odvija se u nekoliko faza. Prvo, kofein u kombinaciji s takozvanim „masnoće plamenika” (derivata kreatinina, kava, zeleni čaj ili guarana) razgrađuje masnoće i smanjuje adipocita dionice. Nadalje probavlja masti mora biti uklonjena iz tijela (nažalost, kofein ne može učiniti) i vratiti izgled kože žena. Da biste to učinili, protiv celulita kreme su opremljeni s pomoćnim komponentama. Mjehura alge i promicati izlučivanje štetnih tvari. Ekstrakti su bršljan i mesara bori sa zadržavanjem vode. Hijaluronska kiselina i retinol smanjuje kožne strukture žena i vezivnog tkiva oštećena zbog viška masnih stanica.

Tekstura i okus anticelulitnih agenata igraju važnu ulogu. Izlošci su došli ne na sudu, riskirate rade ništa stajati na kupaonicu polici. Proizvođači pokušavaju uzeti u obzir želje potrošača. Najčešće su proizvodi koji nisu ljepljive gel teksture koja se lako vmassirovat u ženinu kožu. Ako je ovo krema je nemasni: nakon prijave mogu se odmah obući. Miris također nije bez značaja. Za dugo vremena mršavljenje nije najbolje miris zbog prisutnosti u njihovom sastavu algi ekstraktima. Sada, raznih okusa, od svježe ribe na sočnim voćem i osjetljivu cvjetnim.

Nanesite proizvod dva puta dnevno, ujutro i navečer - tako njegova djelotvornost će se povećati. Ako koristite kremu svako jutro nakon tuširanja dva puta tjedno, očistite pilinga kože: on ne samo da omekšava kožu, ali također olakšava prodiranje aktivnih komponenti IT vrhnje. Tijekom vježbanja tijela proizlazi energiju iz svojih rezervi, i sredstvo za mršavljenje u ovom trenutku je učinkovitiji. Formule za neke proizvode posebno su dizajnirani kako ih primijeniti u večernjim satima. Te noći, kad je tijelo u mirovanju, tijelo pretvara ugljikohidrate u energiju nije, i masti. Masne stanice se može povećati i do 100 puta. Oni su stavili pritisak na tkivo, što dovodi do stagnacije tekućine. „Noć Patrol” aktivisti blokiraju pristup glukoze u masnim stanicama, te spriječiti njihovo eskalacija, cijepanje u isto vrijeme, nakupljene masnoće. I najvrednije stvar - oni rade dok spavate!

Dobra pomoć u borbi protiv celulita maser će biti: mehanički, vakuum, vibracije i miostimulyatory. Najjednostavnija - mehanički - „potrošiti” masaža suho drvena četka na suhu kožu. Massager refleksna radnja - bodljikava valjci s malim željeznim igle - i stimulira metabolizam u „problematična područja”. Vakuum maser omekšava otvrdnula masnog tkiva, potiče izlučivanje tjelesnih tekućina, soli, toksine i daje koži elastičnost Miostimulators upravljajući impulsnih trenutne uzrok mišiće na ugovor. Vibriranje mogućnosti može zamijeniti ručnu masažu. Postupak Slika modeliranje najbolje je učinjeno nakon kadom, tušem ili u sauni. U kombinaciji s masažom pomoću kremom ili uljem, a ne gel, kao što je prebrzo apsorbira.

Osloboditi tijelo od viška kalorija, a time i na tjelesne masti, morate redovito vježbanje.

1) Lezite na leđa i koljena savijena pod pravim kutom, ostatak pete na podu (čarape su usmjerene prema stropu). Push ramena i gornji dio lopatice na podu. Podignite tijelo tako da su ramena bila na istoj razini s koljenima.

2) čučanj s ravno natrag. Ide gore, uzmi nogu dijagonalno vratiti na razinu potkoljenice. Time 10-15 ponavljanja, promijenite nogu.

3) Iz stojećeg položaja uzeti jedan korak natrag s jednom nogom, dok savijanje oba koljena (kutovi trebaju biti ravno u kukovima i koljenima). Ponovite 10-15 puta sa svakom nogom.