Kako korisno pinjola, kako se čisti?

Čisti pinjola na nekoliko načina:

• prelijte kipućom vodom, što meku Ukratko, ne predstavlja nikakvu opasnost za zube.
• Masher za češnjaka (na prvu krize). Zgodan da fragmenti ljuska ne raspršiti.
• Kliješta. Možete obtyanut jedan kraj gume zadržati jezgru netaknut.
Zubi ugriz pinjola ne, kao što je preporučeno ljuska može oštetiti zubno meso.

Kako korisno pinjola i što je njihov sastav?

• Tiamin (vitamin B1) je uključen u metabolizam i regulira stvaranje masnih kiselina utječe mnogo sustava u tijelu: endokrini, probavni, kardiovaskularni, živčani (središnji i periferni).
• riboflavina (vitamina B2) pretvara energiju masti, proteina, ugljikohidrata. Ona podržava i oblikuje tkaninu. Utječe na kožu, sluznicu, živčani sustav-poboljšava vid, formiranje krvi i funkcioniranje jetre.
• Niacin (B3) i sintetizira stvar u energiju, regulira neuronske aktivnosti, rad srca, probavu, metabolizam kolesterola.
• tokoferola (vitamin E) ima utjecaj na seksualnu endokrinom žlijezdom promovira asimilaciju masti i vitamina, štiti od oštećenja stanica, stimulira mišić.
• Bakar je neophodan za mozak i stvaranje crvenih krvnih stanica.
• Mangan je važan za rast hormona i hrskavice, aktivnost enzima u reprodukciji, unos glukoze.
• Magnezij strukture kostiju i mekih tkiva.
• Silicij čini vezivno tkivo, daje im elastičnost, koštane kalcifikaciju.
• Vanadij je uključen u razvoj kostiju, zubi, metabolizam i usporava stvaranje kolesterola u krvnim žilama.
• Kalij u normaliziranju otkucaja srca, hraniti i mišićnog sustava, regulira količinu vode.
• Fosfor stvara, štiti i čuva kosti, zubi. Važan element u oslobađanje energije i aktivnost stanica mišića.
• Kalcij - sastavni dio zuba i kostiju. Ona čuva integritet stanica potrebnih za zgrušavanje krvi, normalne kontrakcije mišića, pravilan rad srca i živčanog sustava.
• Molibden sprečava anemiju, aktivno sudjeluje u masti i metabolizam ugljikohidrata.
• Nickel utječe na sastav cinka, bakra, željeza u formiranju jetre i krvi općenito.
• Jod - komponenta štitnjače i njegovih hormona.
• Bor potiče mentalnu budnost i sposobnost nositi fizički stres.
• Tin omogućuje rast stanica.
• željeza - komponenta proteina hemoglobina.
• cink vraća tkivo, mišiće. To potiče zacjeljivanje rana, normalan rast prostate i skeletnim funkciju.
• Proteini, slično pripravak jaja.
• Druge komponente: saharoza, škrob, glukoza, celuloza, jodidi, natrij, barij, aluminij. U njima je ljudsko tijelo, začudo, također u potrebi.

Pinjola su korisni za bolesti srca, alergija, gastrointestinalnih poremećaja, ateroskleroze, anemija. Njihov sastav utječe na rast i razvoj stanica, poboljšava krv, normalizira djelovanje živčanog sustava.

Ljekovita svojstva plašta i ima jezgru cedrovine. Njegovi infuzija liječiti hemoroide, neurasthenia, upale mokraćnog mjehura, tuberkuloza, bolesti bubrega. Bujon orah ljuske daje kosa kestena nijansu.

Pritisne iz mlijeka kikirikiju upotrebljava u razmjenu soli zlouporabe (giht, artritis, reumatizam) i bilo upale unutarnjih organa.

Pulpa od cedrovine jezgre primjenjuje se na čireve i čireva za brzo ozdravljenje.

Cedar ulje dobiveno iz zrna voća nisu inferiorni sadržaj maslinovo masnih kiselina, a sredstvo za aterosklerozu, hipertenziju, hemoroidi, čireva.

Bagasa se koristi kao začin, mikronutrijenata dodataka obogaćen za kuhanje.

Cedar matice vratiti snagu i poboljšati imunitet, ima oslon utjecaj na cjelinu.

Elena Sheina, medicsguru.ru