Kako olakšati njihovo stanje za vrijeme orgazma

Klimakterij ili menopauze - proces koji traje oko 10 godina života za većinu žena to počinje na oko 45 godina, a dovršio 55 godina. Obično se nazivaju vrhunac ove faze života završava posljednje menstruacije i označen je manje ili više izraženim znakovima prestanka plodnosti u žena. Tijekom tog razdoblja, postoje značajne promjene u proizvodnji spolnih hormona: rast prestaje jaja u jajnicima, koje proizvode manje estrogena i potpuno prestaje proizvoditi progesteron.

Estrogena u menopauzi

Smanjena proizvodnja estrogena tijekom menopauze zbog činjenice da estrogen više nije potrebna priprema maternicu za trudnoću. Sa smanjenjem razine estrogena menstrualnog postaje manje obilne i neredovite, a onda se ne zaustavi na sve. Mnogi menstrualnog ciklusa odvijaju bez objavljivanja jaja i zove.

simptomi menopauze

Simptome menopauze su valunge, nepravilan menstruacija, suhoća rodnice, bol u zglobovima, nesanica, glavobolje i depresije. Najčešće u takvim slučajevima, liječnici propisuju hormonske nadomjesne terapije. Većina žena ne znam puno o tome kako su mogli pomoći da se nose sa simptomima menopauze, naravno.

Kako smanjiti valunge u menopauzi?

Intenzitet valunga može smanjiti unos vitamina E i vitamina C. Vitamin E također pomaže stabilizirati razinu hormona. Lokalna primjena kreme s vitaminom E, kao i prirodne estrogena u obliku kreme pomaže mnoge žene nose s suhoća rodnice, sadrži vitamine A i C plus cink, također su važni za zdravlje vaginalne membrane. Oslobodite valunge, glavobolje i druge simptome menopauze može biti apstinencija od kave i alkohola.

U kombinaciji aditiva menopauza

postoje kombinirani dopune za olakšavanje simptoma menopauze. Potvrdili da sadrži najmanje sljedeće: 2250 g vitamina A, 10 mg vitamina A. 100 mg vitamina E, 25 mg vitamina B 25 mg vitamina B2, 50 mg vitamina B3, 50 mg vitamina B5 (pantotenska kiselina) 50 mg Vitamin B6 5 mg vitamin B2, 50 mcg folne kiseline, 50 mg biotin i ekstrakata biljaka, kao što su i Angelica shizandra.