Menopauza i menopauze u životu jedne žene

Mnoge žene ustuknuo od riječi „menopauza”, nadajući se potruditi da odgodi taj „kraj života”. Da, da, i rekao puno dama, vjerujući da se ništa zanimljivo sudbina više ne kuhati. U stvari, to nije potrebno biti uplašen od menopauze, jer je apsolutno prirodan biološki proces. A neugodni simptomi - satelita smanjenje hormona - može se ispraviti s lijekovima. Što je menopauza i klimakterij u životu žene?

Menopauza - razdoblje postupnog opadanja razine hormona. U 40 godina počinje opadati u progesterona i 45 - već estrogena. Kao rezultat menstruacije postaje nepravilna, varirati količinu krvarenja i nije trajna. U isto vrijeme, naravno, vjerojatno zatrudnjeti ne u potpunosti nestati. To je razlog zašto su žene koje su ušle u menopauzu, da ne bi trebali odustati kontracepciju. Ali glavni kriterij, koji se fokusira na liječnika u dijagnozi „menopauze” je folikul-stimulirajućeg hormona. Uz značajan porast u razini možemo govoriti o funkciji jajnika.

Tipično, menopauza sasvim dugotrajan. Prvo, smanjenje razine hormona nije posljedica, onda su promjene postaju izraženiji, a samo u posljednjoj instanci početak „kvarove” od menstruacije. Javljaju se sve manje i manje dok se potpuno ne zaustavi. Zadnje menstruacije u životu žene se zove menopauza. Za menopauzu karakteriziraju vrućine, znojenje, promjene raspoloženja i poremećaja spavanja. Oni mogu pridružiti suhoću vagine, stvarajući velike probleme (bol i spaljivanja) tijekom intime, kao i smanjenje seksualne želje.

U kasnijim fazama menopauze mogu biti poremećaji kardiovaskularnog i živčanog sustava, kosti stanjivanje i osteoporoze. Iznenadni napadi znojenja uzrokovana nereguliranom vaskularnim tonusom i tjelesnu temperaturu. Sve to je rezultat hormonalnih promjena. Noćno znojenje može poremetiti san i dovesti do kroničnog umora, pa čak i razvoj depresije. Dnevne plime također nije neuobičajeno. Oni mogu biti izazvani brojnim čimbenicima: vruće hrane ili pića, kave i alkohola, stresa na poslu ili kod kuće, i drugi.

Izgled tijekom menopauze također često mijenjaju, donoseći žena nemir, pa čak i bol. Nedostatak estrogena dovodi do stanjivanja i sušenje kože. Rezultat - nove bore na licu i nezdrave kože. Stanjivanje kose, progib grudi. Slažem se, sve je to značajan uzrok depresije. Trećina žena s početka menopauze aktivira kršenje metabolizma kalcija u tijelu. Kao rezultat toga, element je odnijela iz kostiju, oni postaju krhki i krhka. 5 godina nakon menopauze, nedostatak estrogena ima još negativan učinak: daje poticaj razvoju ateroskleroze.

Za borbu protiv neugodne simptome menopauze Preporuča se prilagoditi prehranu: povećati količinu voća i povrća, smanjiti, ako ne i odustati kava, alkohol i cigarete. Bitna stvar je autogeni trening.

Morate ostati mirni, meditirati i tražiti izvore umirenje. Što više stabilan živčani sustav, lakše je izdržati teškoće menopauze. I naravno, najučinkovitiji način da se pomogne je hormonske nadomjesne terapije. Sa svojim menopauze može se održati bez neugodnih simptoma, poremećaja normalnog ritma života. Odaberite mudro i izračunati dozu lijeka može kvalificirani ginekolog. Self-lijekove može uzrokovati ozbiljan udarac u tijelo! U zaključku :. Menopauza - nije razlog za pauzu „vlastiti život aktivan, motivirane žene koje gledaju svoje zdravlje i moći uživati ​​u svaki novi dan, održat će se u tom periodu sigurno.