Njegu kože lica oko očiju kod kuće

Svaki dan treba provesti nekoliko jednostavnih pravila kako bi oštrina vida, ljepotu i mladolikost kože oko očiju. Dakle, ono što je za njegu kože oko očiju u kući?

- stalno paziti da li je svjetlo dovoljno o vama, kada čitati, pisati ili raditi ručni rad;

- ako ste dugo radno vrijeme ili iznenada osjetio bol u očima, neka odmori barem malo. To će pozitivno utjecati na vid i pomaže da se usredotočite.

Čak i ako je rad vrlo hitno, nakon sat vremena blizu oka minutu ili prevesti pogled u daljinu. Odličan vježbe za oko naizmjenično vidjeti koncentracije na proksimalni, distalnu na objekt;

- štite oči od previše svijetle svjetla i ultraljubičastog zračenja uz pomoć posebnih naočala. Pick ih u specijaliziranim trgovinama, s naglaskom na vrhovima prodaje asistenata, i sjetite se da kvalitetne sunčane naočale a priori ne može biti jeftina;

- nije potrebno čitati u prijevozu i kretanju, bitno je umorne oči;

- Provedite vrijeme brigu o svojim očima. Pripremite posebne kupke i oblozi, oni ne uzeti puno vremena i donose značajne koristi;

- jer su naše oči izložene stalnim napadom od prašine, prljavštine i dima različit, treba ih očistiti, kao i lice. Upišite u svojstvu kul prokuhane vode, uronite osobu i otvoriti oči za nekoliko sekundi.

Tako ćete isprati očnu jabučicu i čine oči sja i jasno. Unesite dnevni kupku za oči u naviku.

Ako ustanovite da je koža ispod očiju blago pocrvenjela zbog ekstremnog umora, pokušajte oprati oči, koristeći sljedeće recepte:

- Ispiranje oči pomoću borne kiseline.

Dobivanje otopine ljekarna 100ml borne kiseline. To bi trebao biti obilno navlažite pamuk obrisak i koristiti za kapanje u oči.

- Isprati oči esencije od kamilice.

Ulijte 5g cvijeće šalicu kipuće vode i ostaviti da se uliti. Nakon soju infuziju i ostaviti da se malo ohladi. Navlažite pamuk obrisak s kamilice, zaprokinte glavu i iscijediti tekućinu u oči. Također možete koristiti blage kopra čaj ili infuziju.

- Isperite oči s kuhinjske soli.

Otopiti malo soli u vrućoj vodi, a zatim se ohladi malo otopine i dospije u oko pomoću pamuk obrisak.

Za njegu umorne i tupe oči i kožu oko njih, korištenje ohladi, prije pivo čaj torbu. Ovaj postupak će dati nježnu i osjetljivu kožu oko očiju odmorni i svježi.

Također možete pokriti oči s pamuk obrisak umočen u juhu od mente i kamilice. Općenito, za komprese, možete koristiti sve iste alate kao i za ispiranje.

Sjetite se da je nekoliko minuta proveo sjedeći ili ležeći u apsolutnom mirovanju, imat će pozitivan utjecaj i na oči i živčani sustav. Stalno ponavljanje takvih postupaka će pomoći dobili osloboditi od živčanog Tic stoljeća, što može uzrokovati prerano bore oko očiju.

Ako iznenada puna kapka ili ona nastaje upalni proces - odmah potražiti liječničku pomoć i uopće ne mislim da uzimaju lijek.

To bi trebao biti posebno voditi brigu o sigurnosti svojih očiju. Ako putujete na motociklu, u čamcu ili automobil s otvorenim vrhu - koristiti posebne zaštitne naočale.

Otpad od otvorenog prozora u vlaku, jer je tako lako začepiti oči i izazvati razvoj e upale. Snažan protok zraka je vrlo štetan za vid, čak i na njegovoj ozbiljnosti može se odraziti kroz vrijeme.

Velika vježba jača mišiće očiju i živaca je rotacija očne jabučice. Ponovite to nekoliko puta dnevno, a vi ćete biti u mogućnosti gledati dugo vremena da se održi na životu, mlade i kreće oči.