Kupanje s eteričnim uljima

Bez obzira što vam je draže - ulje, sol ili pjenu. Glavna stvar koja je topla kupka donosi veliku korist za tijelo, posebno prohladno jesenskim danima. Ona štiti od prehlade, pomaže da se brzo oporavi od bolesti, uklanja bol u mišićima, umor, apatija ... Na kraju, to je najstariji ljepota rituala i ne postoji način lakše liječiti kožu i opustiti. Što bi trebao biti uzimajući kupka s eteričnim uljima?

Voda može biti „začin” eterična ulja, morska sol, začinsko bilje, i donijeti proizvode iz trgovine (agruma, na primjer). Ne bi trebalo jako vruće - to je žalosno učinak na kožu, a vi ste dugo vremena ne mogu spavati (a topla će dati ugodan osjećaj opuštenosti). Eterična ulja su preuzete iz aromatičnog bilja i voća, imaju niz izvanrednih svojstava, što utječe ne samo na fizičko tijelo, ali i emocije. Daju udobnost, poboljšati san, razveseliti. Uz to, neke vrste ulja i pomaže kod problema s kožom, glavobolja, pad imuniteta. Bitno je samo znati što se događa s onim što miješati i na koji proporcije.

Ako se osjećate nedostatak vitalnosti, pripremite kupku s eteričnim uljima đumbir, ružmarin ili lavanda. Oni naplatiti vedrinu i poboljšati cirkulaciju. Dobri toksina i, posljedično, umanjuje pojavu celulita na smreka kože, grejpa i Geranium ulje. Nakon napornog dana na poslu savjetuju da obratite pozornost na lavande i sandalovine. I da se prilagodi na senzualan partner raspoloženje potrebna ylang-ylang, bergamot i sandalovine. Igrajte se s uljima i ne bojte se za stvaranje vlastite mirise, glavna stvar - ne koristite više od 15 kapi odjednom. Eterična ulja dati više korisnih svojstava, ako na prvi ih pomiješati s malom količinom jabučnog octa, meda, soli i mlijeka. Ne zaboravite da je ovo hlapljiva tvar, a time i puno toga može ispariti i prije pada u vodu. Preporučujemo dodavanje eteričnih ulja do samog kraja, kada je kupka već upisali.

Ako nemate vremena za dovršetak postupka, napraviti kupka stopala. Na kraju tjedna je ništa manje učinkovit od fonta za cijelo tijelo. Dodajte 5-6 kapi eteričnog ulja u vodu i neka cijeli svijet pričekati najmanje 10 minuta. Finale - masaža stopala s malom količinom bademovog ulja, gdje možete dodati par kapi bitno da se koriste za kupke. Dati malo ritual egzotičnih boja, pokušati uzeti kadu kako to radi u Japanu. Ima ona služi isključivo za opuštanje.

Žene prvo oprati pod tušem, a voda se u potpunosti čista. Operite tijelo gel sa svojim omiljenim mirisom, oprati pjenu, a zatim pripremiti kupku s rižinim mlijekom, ekstrakt đumbira ili bambusa. Nastavljajući mentalno putovati svijetom, pogledajte bazenu Maroka. Sirija i Turska. U tim zemljama, javne kupelji - još uvijek je popularno mjesto za rekreaciju i druženje. Kako stvoriti duh Istoka kod kuće, pomoću eteričnih ulja i mirisa cimeta, sandalovine i mošusa. No, prije nego što uronite u kupku, trljati kožu snažno ručnik ili staviti na piling za tijelo. Za održavanje opuštenu atmosferu svjetlosti nekoliko svijeća i tamjana. Ako želite senzualan užitak - dobrodošli u Englesku! Postoji premium romantična kupka s ružinim laticama. Njihov delikatan okus - glazba za dušu, kada je prozor bljuzgavica i hladan vjetar. Osim eteričnog ulja ruže, dodati vodu malo latice i zamisliti da ste se opustiti u bujnom engleskog vrta.