Dijeta za mršavljenje je potrebno da djevojke 10-13 godina

Mediji obiluju materijale u posljednjih nekoliko godina o tome kako izgubiti težinu zaslon zvijezde i show businessa, puno govore o „magičnim” dijetama, navodno u stanju napraviti lik žene nevjerojatno lijepom nekoliko dana, a za to praktički neće morati učiniti nikakav napor. Reklama razni lijekovi, lijekovi, uređaji zauzima značajan dio medijskog prostora od TV kanala i na internetu, kao primamljiva ponuda jednostavno ne računaju. Stotine različitih metoda na raspolaganju čovjeku u njegovoj potrazi za poboljšanje njegov oblik i grijani interes za tu temu je izvijestio da je pored zvijezda estrade dobila vitko lik.

U posljednjih nekoliko godina, moderan i popularan, dakle, nije nešto što bi odgovarao, ali jednostavno tanka. U starim danima, rijedak čovjek bi pogledao u smjeru žene vidimo se na pisti prije nego standard ženske ljepote su nešto drugačiji. Međutim, stvari se mijenjaju, a moda za ostacima „Thin osobe, te je vrlo opasan trend postaje želja mladih ljudi da mijenjaju svoj oblik kroz različite trikove, vozeći pod svog idola. No prehrana je potrebno djevojke 10-13 godina - to je vrlo ozbiljno pitanje. Tijelo mlade djevojke u ovoj dobi razvija i poboljšava, bez vanjske pomoći. Prema tome, u njihovoj potrazi za izgubiti težinu, djevojka može napraviti nepopravljivu štetu po njihovo zdravlje.

Fanatično pokušavaju se promijeniti, odbija jesti, ili, još gore, počinju da se razne droge i lijekovi djevojke 10-13 godina štrajkova na svom tijelu. Roditelji su dužni imati na umu u ovom trenutku fascinaciju njegove kćeri i snažno utjecati na njega, pobrinite se da na njezine godine ona ne treba nikakvu dijetu. Naravno, postoje slučajevi u kojima je pitanje da li je dijeta za mršavljenje djevojke trebaju, moramo odgovoriti pozitivno, kao u posljednjih desetak godina obilježava svjetska povećanje broja pretile djece.

Loša prehrana, nedostatak jasnog režima, hrana s visokim sadržajem različitih štetnih elemenata, brze hrane, koji je toliko popularan s djecom, čokoladica i razne slastice u cjelini, kao i još mnogo, mnogo više - to je razlog pretile djece bolesti, koja ponekad traje katastrofalna razmjera. U SAD-u, problem dječje pretilosti u posljednjih nekoliko godina je dobila mnogo pozornosti, ne bi škodilo i zbunjen to u našoj zemlji, jer se radi o zdravlju djece. U takvim situacijama rješenje problema je očito, biti sigurni da se konzultirati stručnjaka, vrachu dijetetičara koji će vam pomoći propisati terapiju, napravite potrebne prehrane u kojoj će dijete biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi od viška masnoće akumulacija. Velika je odgovornost u ovom pitanju su djetetovi roditelji, ali treba dijeta za mršavljenje i oblikovanje tijela djevojke 10-13 godina starosti koji nemaju taj problem? Definitivno - ne! U ovoj dobi, djevojčice razvijaju tijelo, budućnost žena, tu je brzi tempo, osobito počinje njegov rad, reproduktivnu funkciju, prvo se pojavljuju mjesečno. Tijelo će morati dobiti sve potrebne elemente u tragovima, vitamine, u ovom trenutku, međutim, odbija jesti, ona se oduzima od toga, i zato se može razviti razne bolesti na pozadini oslabljena imunološkog sustava.

U ovoj dobi, djevojka nije bila u stanju da adekvatno cijeniti opasnost da vreba u pogrešnom prehranom i ne jede. Bilo je slučajeva gdje su djeca, pokušavajući, po njihovom mišljenju, za ljepotu, koje se primjenjuju na takve ozbiljne štete za svoje zdravlje, da se u slučaju morao poduzeti kako bi se stručnjacima i povući mladu djevojku samo iz ponora. Nažalost, nije uvijek takvi incidenti završila pobjedom liječnika i dijete upravo umro. Odgovarajući na pitanje o tome da li je potrebno dijeta djevojke u dobi od 10-13 godina, to je napomenuti da ako vaša kći imala takvu opsesiju, a ne biti krivo posjetiti dijete psiholog, koji će vam pomoći razumjeti uzroke takvog ponašanja, a također se odnose na dijete na pravom putu. Bez sumnje, uloga roditelja je također jedan od najvažnijih, i, vrlo vjerojatno, neće morati upuštati u različitim trikovima s ciljem overpersuasion, treba pokušati objasniti glupost djevojku pothvat poduzimaju njega. Žalosno je, ali život se događa da djeca pate od pretilosti je vrlo teško tolerirati prijelaz na različitim ograničenjima, dok su djevojke doživljava zajednički ćud i ne zahtijevaju prilagodbu svojih još uvijek nije izdana ličnosti mogu lako odustati jede. Moguće je da pored jednostavnih uvjerenja roditelja moraju koristiti sve svoje ovlasti i cijeli trik kako bi se vaše dijete dobiti osloboditi od takve opsesije.

prvo, izuzetno važan primjer za sebe, jer dijete može nesvjesno kopirati odrasle ponašanje.

drugo, pažljivo razmotriti voli i hobijima djevojke koje glazbenih zvijezda poput nje više nego što TV preferira.

treći, Granica u razumnom gledanje televizije i korištenje Interneta.

četvrta, zarobiti djevojku s nečim drugim, kao što su sport, ples, neka hvata do apetit!

peti, morate biti svjesni s bilo kojim od peer komunicira kćer, i što je njihov raspon od hobija. Treba „držati prst na puls.”

šesti, jasno ukazuje na sve promjene u stanje i izgled djevojke.

Dakle, dijeta za mršavljenje za djevojčice u dobi od 10-13 godina treba očito samo s izrazitim pretilosti, a proces mršavljenja se mora odvijati pod strogim nadzorom stručnjaka. U drugim slučajevima u ovoj dobi od pretjeranog mršavost kontraindicirana, međutim, adolescent djeca „izvučen”, potrebno je reći svoju kćer, koja je fasciniran dijeta.