Kako se pripremiti za trudnoću?

Njezina trudnoća, nisu sve žene planove i svakako nije svaki baš siguran što je planirano, to je sigurno zatrudnjeti. I tako je trudnoća, često dolazi kao iznenađenje za mnoge. Štoviše, ponekad je žena svjesna da je ona već trudna, do 7-8 tjedana. A najopasnije razdoblje za fetus - to je samo prvih tjedana trudnoće - period postaje presudna za budućnost djeteta da se formira tijelo. To je razlog zašto je vrlo važno znati vrijeme trudnoće - posjetite ginekologa prije namjeravanog datuma začeća i pripremiti za trudnoću. Kako se pripremiti za trudnoću - vidi dolje.

Priprema za zdravlje trudnoće počinje promjene i usklađivanja načina života trudnice, ako je potrebno. Također, morate znati kako bolesne rođake, kao i neke bolesti su nasljedne.

Trudnica treba preispitati svoje navikeAko ona puši, morate odustati od pušenja. Pušenje, uključujući pasivne, često dovodi do činjenice da je dijete rođeno s kritično male težine, stoga - povećan rizik od sindroma iznenadne smrti, kao i rizik od pobačaja. Pušenje trudna je i dalje opasna i činjenica da je mentalna sposobnost djeteta može trpjeti u budućnosti. O alkohola i droga u cjelini može biti pitanje - je izravan put do rođenja bolesnog djeteta, obdaren urođenim manama.

Važno je primati lijekove. Dragi trudnice i žene koje planiraju trudnoću! Samostalno i nekontrolirano uzimanje bilo kakvih lijekova, kao i neke prirodne lijekove strogo je zabranjeno - i za vrijeme trudnoće i neko vrijeme prije njegove pojave. U svakom pojedinom slučaju potrebno je provjeriti sigurnost određenog sredstva. Čak i vitamini ako nisu u obliku prirodnih proizvoda, može uzrokovati bolest kod nerođenog djeteta ili fetus.

Tijekom trudnoće, neke bolesti, do ove točke ne uznemirava žena, može se aktivirati. Na primjer, žena boluje od dijabetesa, a treba održavati razinu glukoze u krvi. Ako je to učiniti prije začeća, dijete će imati priliku da se rodio bez bolesti. No, moramo se sjetiti da je liječenje tijekom trudnoće treba odvijati samo pod nadzorom liječnika.

Ženski težina prije trudnoće također igra ulogu: pretežak može dovesti do trudnoće do pojave hipertenzije ili dijabetesa, a nedostatak težine dovodi do rađanja slabih ili prijevremeno rođene djece. Dakle, žene moraju prilagoditi svoju težinu. Međutim, tu je važna mjera - kruta prehrana može iscrpiti tijelo, ali gladni ne preporučuju tijekom trudnoće.

Žene koje planiraju trudnoću, trebali biste provjeriti - da li su svi cijepljenje obaviti i da li su još uvijek aktivni. Da biste to učinili, možete uzeti test krvi ili provjeriti s med.karte. Ako žena nije oboljela od vodenih kozica, treba se cijepiti i prije planirana trudnoća. Boginje je vrlo opasno za fetus. Nakon cijepljenja ne mogu zatrudnjeti najmanje tri mjeseca.

Svi zaraznih bolesti, posebno spolno prenosivih bolesti treba u potpunosti liječi u fazi priprema za trudnoću.
Konačno, treba obratiti pozornost na tri stvari: kalcija, željeza, vitamina B9 (folna kiselina). Ove komponente su neophodni za normalno trudnoće. Žena treba da jedu više povrća, bilja, voća i mliječnih proizvoda.