Dolijevanja svoju žeđ kada dijete želi piti

Povišena temperatura može dovesti do dehidracije tijelo djeteta. Dehidracija je opasna za djecu i posebno za bebe, jer voda je uključena ne samo u procesima probave, ali i utječe na cjelokupno zdravlje. Iscrpljivanje rezervi vode u tijelu štetno utjecati na zdravlje djeteta, a može dovesti do ozbiljnih komplikacija koje zahtijevaju dugotrajno bolničko liječenje. Stoga, prije nego mnogi roditelji pitanje nego utažiti svoju žeđ kada dijete želi piti.

Liječnici i nutricionisti preporučuju u toplinu dati djetetu dodatne dijelove tekućine. Međutim, prvo je neophodno za praćenje kvalitete tekućine, mora biti na visokoj razini.

Dolijevanja žeđ? Prema pedijatara trebate dati djetetu vodu. voda - ovo je najbolja tekućina koja gasi žeđ djeteta, ona ima nekoliko uzroka. Prvo se voda ne prekine apetit, drugo ne izaziva karijes, a treći ne dovodi do pretilosti. čajevi Također, možete dati, ali zbog sadržaja šećera ih ne daju previše često. sokovi u vrućina se razrijediti s vodom u omjeru 1: 1. Sokovi, čajevi ili drugih pića mogu se dati za promjenu, kao desert. Međutim, kako utažiti svoju žeđ s vodom samo da se dijete.

Kakav vode je bolje? Najpouzdaniji voda - je onaj koji je dizajniran posebno za djecu. Prilikom odabira dobar vodu za bebe, pažljivo pročitajte oznake. Idealno, količina minerala ne više od 500 mg / l, a natrij nije manja od 15 mg / l. Voda iz slavine je vrlo rijetko zadovoljava zahtjeve standarda kvalitete za dječje proizvode.

Iako je ova voda je pročišćena od bakterija i štetnih kemikalija, ali stari kanalizacijski sustav sadrži sve vrste onečišćenja, tako da je voda iz slavine nije pogodan za malu djecu da piju. Ako ne možete kupiti u bocama vode dijete, onda budite sigurni da kuhati vodu iz slavine. Ako kupite u ljekarni vodichku, sjeti se tada da je otvorena boca treba čuvati u hladnjaku 48 sata. Nakon tog vremena može se pojaviti mikroorganizme koji su uzimajući u tijelo djeteta, izazivaju alergije na hranu.

Kako dati piće? Korištenje bocu, postoji rizik da će dijete odviknuti od dojke. Stoga vodichku ili druge tekućine treba dati na žličicu ili koristiti dječju šalicu. Dijete je nekoliko žličice vode mogu se osigurati u prostorima između obroka ili svakih 2-3 sata. To sve ovisi o vremenu, temperaturi okoline i drugih čimbenika.

Kako prepoznati dehidraciju? Kada je nedostatak vode u tijelu je mala, roditelji nisu primijetili prve simptome dehidracije. Prvi znakovi upozorenja - je slabost, razdražljivost, suha usta, plakanje bez suza. U težim slučajevima, to je previše suha koža, tamna mokraća s vrlo neugodnog mirisa.

Dehidracija promovirati duge šetnje, na temperaturi zraka od preko 20 stupnjeva. Stoga, uvijek ide van u toplom vremenu, potrebno je imati s vodama. Voda treba dati djetetu redovito kad je na plaži, vožnja u automobilu ili puno trčanja.

Jednostavni savjeti kako bi se izbjegli dehidraciju. Ako sumnjate dehidraciju, dati svoje dijete vode s vremena na vrijeme u malim količinama. U toplom vremenu, većina beba može dati majčino mlijeko, jer je moja majka hrana sadrži velike količine vode, kao što je prehrana se sastoji od voća, povrća i bobica. Sva pića moraju biti na sobnoj temperaturi. Nikad ne dopustite ravno vode iz hladnjaka što može dovesti do upale.