Kako naučiti dijete da jede odrasle obrok

Nakon što je došao u trgovinu sa svojim djetetom, te vješto laviruete između štandova sa raznim čipovima i uspjeli zaobići odjel konditorskih proizvoda? Sjajno, već prilično iskusni borac. Ali, nažalost, proći u gotovini i dalje će uspjeti. A tamo ... na policama vlada takvo obilje čokolade, bombona i guma, stajati ispred koje je ponekad teško čak i za odrasle, a osoba svjesna - da ne govorimo o djetetu?!

Gledajući oko svega toga „antidieticheskoe„bogatstvo, beba (i to je sasvim prirodno) i počinje glasno zahtijevaju”iz bombon." Ako roditelji slažu, beba smiri, inače, trgovina objaviti vrisak „kupi-i-i-te” i težak majke povici „smiriti, rekao sam kome.” Obje opcije su loše: u prvom slučaju, nasljednik jede očito štetan proizvod i shvaća da je grintav je moguće postići ukidanje bilo zabrane u drugi - doživljava dosta stresa. Kako naučiti dijete da jede odrasle obrok i ne gledati na čips i čokolade?

Napravite popis za kupnju unaprijed i razgovarati s djetetom, kao što ćete potrošiti novac u trgovini. Objasnite da neplanirano kupnja može ostaviti cijelu obitelj bez ručka ili večere. Ako, nakon blagajne, dijete će i dalje zahtijevati nešto ukusno, smireno mu „dom razgovor” podsjetiti i pokazati praznu novčarku (naravno, sve bilješke koje je potrebno unaprijed prebaciti na drugo mjesto). Prije odlaska u dućan, pokušati hraniti djecu i kako se jede. Fed se sprema od osvrće potrošnje na uvjetno jestiva gluposti dizajniran za brzo zadovoljiti glad.

Provjerite je li dijete nije iskriviti od supermarketa, povremeno bacajući u košaricu krekeri i slatkiši. Bolje da mama i odgovorno pomaže rola taj isti kamion ili, na primjer, on učitava košaru hrane prema popisu (ova opcija je, naravno, za one djece koja već znaju čitati). Na blagajni možete povjeriti svoje dijete širiti kupnju trake: zauzet poslovni Backscratcher jednostavno neće omesti nešto, da ti molim još jedan „slatki”. U supermarketima često začepljen, tako da ide u dućan, ne zaboravite otkopčati dijete jaknu i skinuti kapu i šal. Kako ugodno će se osjećati malu kupca, manje vjerojatnost sukoba. Malo majke znaju kako naučiti dijete da imaju odraslu obrok.

Svijetle, dinamička, kratke i intenzivne slike reklame napravili kao da je posebno za djecu. Klinac odmah prožeta povjerenjem u ono što je vidio priče i dobio zahtjev iz bara roditelja, koji će mu pomoći da postane Spiderman, ili guma, što bi mu zubi oštri i jaki kao krokodil. Oglašavanje nudi djeci najviše intuitivno, pristupačne i ugodan način da se postigne određeni cilj, jedem bombone - će dobiti supermoći. Pa, mislim za sebe, kako može zagriženi dijete oduprijeti takvim iskušenjima?

Čak i ako vaša kuća je izuzetno korisna i jesti zdravu hranu, ne žurite da se opustite i pokušati saznati više o tome kako naučiti dijete da imaju odraslu obrok. Jednog dana dijete nužno vas da kupi bocu soda ili vrećicu čokoladnih kuglica, jer su njegovi prijatelji svaki dan donosi nešto poput vrtića.

Vidjevši prijatelja upija slatko vodichku iz boce, dijete će vjerojatno zapitati: „Što je to piće Vitya?” Dolje i van nevolje započeo: više očekujete razgovori o temi „Zašto on može, ali ja ne?” „Ali mama Viti uvijek kupiti slatko, kao što ste mi samo pohlepni „ili” I ja želim probati „- razne mogućnosti. Dugo i zamorno objašnjenja o opasnostima i prednostima određenu hranu neće pomoći ovdje. Djeca su zbog svoje dobi jednostavno nisu u mogućnosti ostvariti sve ove odrasle „štetnih” i „korisne”, što znači da je razgovor o „nezdravih” proizvode bi trebala biti izgrađena na trikova i posebnih (razumljivo bebe) primjera.

Potpuno neutralizirati hrskava čips prijatelji vjerojatno, ali bi bili sigurni da vaše dijete nije ljubomoran na njih, moguće je na uobičajeni način, glavna stvar je znati - kako naučiti dijete da jede odrasle hranu.

Da biste to učinili, morate samo pomaknuti fokus. Nasljednik viče da je Bob svaki dan donosi sa sobom paket od obojenih bombona? Vaš odgovor na to najviše Vasja osobno pečena mrkva cookies. Neka dijete ima u vrtiću i ukusan jede ispred vršnjaka. Mi uvjeravam vas da ga odmah formirao red na malog slatkog zuba. Sa sodom još jednostavnije: sipati sok u boci pivo kod kuće i dati ovu vrijednu spremnik s djetetom. Pa što je „kemijski” Piće stoji u usporedbi sa svojim slatkim crvenim Vodička?! Usput, ako se dijete treba „mjehurića”, jednostavno razrijediti sok gazirana mineralna voda. Općenito, čim hranu koju je dijete donosi sa sobom u vrtić, postaju predmet želje drugih dečki - problem „Vasja mogu, ali ja ne” vjerojatno da će nestati.

Naravno, borba za zdravlje djece - svetu stvar, ali, vidite, problem je puno lakše spriječiti nego dugo i zamorno to riješiti. Dakle, čak i prije nego što zahtjev „Želim čips, kokice, cola” će postati redoviti, roditelji bi trebali usaditi u svoju djecu zdravom prehranom ponašanju. Hrana kultura nastaje kod ljudi u ranom djetinjstvu i obično ostaje s njima za život.