Zašto postoji želja da se jede nešto slatko

Smatra se da je slatko je ugodan za djecu i mladež i odrasli ga želim puno rjeđe. Međutim, neki odrasli koji vole jesti slatkiše ili nešto manje bebe. Neki ne mogu ni živjeti dan bez komad torte ili čokolade. Mnogi žudnja za slatkišima povećava tijekom iskustava, tako da jede slatkiše, ljudi se bore sa stresom. Uostalom, čokolada, serotonin, koji se također naziva „hormon sreće”. I doista komadić čokolade da se nosi sa stresom i podiže raspoloženje. A mnogi ljudi ne čak i razmišljati o tome zašto postoji želja da se jede nešto slatko. Samo da se osjećaju puni učinak borbenog stresa pomoću čokolade kako ne pričvršćivanje hlače, ljudi postaju svjesni postojanja problema.

Zašto postoji slatko zub žudnja?

Šećer je vrlo korisno za nas i za naše tijelo. Uostalom, on osigurava normalnu funkciju mozga. Svatko je mogao vidjeti utjecaj čokolade na ukupnu dobrobit. Školska djeca i studenti i imaju običaj - prije ispita jesti čokoladu. Šećer djeluje na jetru i slezenu, te osigurava njihovo normalno funkcioniranje. Nedostatak šećera može dovesti do neugodnih posljedica. Kao što je poznato, bilo slatki proizvod sadrži ugljikohidrate. Kada se proguta, oni počinju da se pretvori u glukozu, koja je glavni izvor energije. Stoga, postoji želja da se jede nešto slatko, to može ukazivati ​​na nedostatak glukoze u tijelu.

Kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje mozga i živčanog sustava, trebali biste uvijek pratiti razinu glukoze u krvi. To vam omogućuje da zadrži zdravlje i dobro raspoloženje. Kada povišene razine osobe glukoze mogu osjećati pospano. Nedostatak šećera uzrokuje razdražljivost, ljutnja i pogoršanje zdravstvenog stanja. Ljudi čiji rad uključuje intelektualni rad je potrebno puno više slatko od onih koji rade u ručnom radu. Ljudi čiji rad je povezan sa radom glave, često je želja da jede nešto slatko. A kada, tijekom rada postoji osjećaj, nema potrebe da se uskratiti mozga energiju.

Međutim, postoje i drugi uzroci potrebu za slatkim. To može biti zbog seksualnog nezadovoljstva ili utjecaju oglašavanja na osobu. Ponekad, gledajući lijepu sliku na TV-u, postoji velika želja za okus ove slastice.

Nedostatak ljubavi

Mnogi psiholozi, spojite želju za jesti nešto slatko trenutke djetinjstva. To je, slatko slatko zub je povezana s dobrim trenucima djetinjstva. Na primjer, kad je jedan od roditelja otišao za dugo vremena, provjerite da li je donio dijete nešto slatko. U principu, svaka obitelj slavlje je u pratnji velikog broja slatkiša. Stoga, kada postoji želja da se jede slatko, to može ukazivati ​​na nedostatak ljubavi. Čovjek želi promovirati, a on ga nađe samo u čokoladi.

Često, kada je dijete uznemireno ili hirovit, majka mu daje slatkiše, a zatim se dijete smiri brzo. Djeca počinju vrlo brzo naviknuti na to umirujuće, pa čak i za odrasle desert ostaje jedini učinkovit način za rješavanje stresa.

Slatke Žene problema ovisno lice puno češće od muškaraca. Naravno, jer su obilježena raspoloženja, tako da su spremni za jesti funti slatkiša kada uzrujan. To je normalno, to ne ide dalje, kada je strast za slatkim dovodi do punine. Mnoge žene su vrlo teško boriti potrebu jesti nešto slatko, pogotovo tijekom prehrani. I kao što znate, više je trenutno zabranjuje, to više ne želi. Ispada da je rastrgan, čovjek se neće moći kontrolirati i biti u mogućnosti da jedu previše. Nakon toga, on počinje sebe mučiti, nisam mogao odoljeti. Iz svega toga pati živčani sustav, to je konstantno depresivan i uzrujan. Ljudi oko njega imaju teška vremena.

Kako da biste dobili osloboditi od žudnje za slatkišima?

Prvo što je potrebno da postane urnebesna uzrokuje želju da jedu slatkiše. Potrebno je analizirati trenutke u kojima želite jesti čokoladu. Ako ste osjećaj frustriran, emocionalno umorni, pokušajte bez slatkiša. Razmislite prvo o stvarima koje vas mogu razveseliti. To može biti šetnja s prijateljima, kupiti novi parfem ili kupanje. Označite za sebe one stvari, osim čokolade i torte, što vam donijeti zadovoljstvo, kako bi se nositi sa stresom. Svaki put kad se odnosi na njih kada se osjećate tužno. Ako je potrebno poticati i pokušati ga zamijeniti s slatko, a zatim pogledajte oko sebe. Možete vidjeti da niste sami, da vaši prijatelji i obitelj spremni podržati i pomoći vam.