Cimet je dobro sredstvo za mršavljenje

Miris svježe pečenog cimeta potiču apetit, a ovdje opet ne možemo odoljeti, a da ne upuštati se u bilo deliciju, moram reći, vrlo je štetan za lik. Nakon jede pecivo ili kolačić cimeta, mučili smo savjesti, a često moraju pobjeći od mami tavana u slastice. Dakle, pronašao glavni neprijatelj vitkog, stvarno kriv mirisnog začina - cimet? Ali čekajte okrivljuje svu smrtnih grijeha ovaj predivan začin, jer zaslužuje biti plaćen za nju najviše pozornosti u onim trenucima kada želite izgubiti neke težine. Pravilno odabrana kombinacija začina i korisne proizvode za brojki može donijeti uistinu prekrasan učinak!

Ispada cimet dobar način za izgubiti težinu, samo treba pravilno zbrinuti ove kvalitete. Cimet - začin, odavno je poznat i cijenjen ona kuha cijenjen u svijetu. Međutim cimet - to nije samo začin, daje odličan, mami miris i okus jela, ona se koristi u kozmetici, narodnoj medicini. Danas je široko objavljeni cimet sposobnosti kao mršavljenje navodno ima svojstva da se spali salo. Koncept „mršavljenja” često je većina ljudi povezati s prehranu, vježbanje, broj ograničenja, međutim, kako bi se dobili osloboditi od 2-3 kg, odnosno prilagoditi lik, cimet je u redu, jer to je vrlo dobar alat za jednostavno i bezbolno gubitak težine.

Usput, uz pomoć cimeta može se izgubiti težinu je ne samo lako, ali nisu štetni za njihovo zdravlje, pogotovo ako ste učiniti sve što je pravo. To je za tu svrhu dizajniran razne kombinacije, u kojoj osim cimeta uključuje kao korisna za mršavljenje proizvode, kao što su jogurt, med, sir i sl. Dovoljno je reći da su nutricionisti diljem svijeta savjetuje da ne odustaje korištenje cimeta čak i za one koji ne pate od viška težina. Cimet je dobra ideja nadopunjuje okus zobi ili krema od pšenice, može se dodati kavu ili čaj, to je dobar dodatak soka i mliječnih proizvoda, ali ćemo izoštriti fokus na korištenju ljekovitog bilja za mršavljenje.

Uporaba cimeta je zbog činjenice korekcije? Ovaj začin ima svojstvo da snižavanje razine šećera u krvi. Štoviše, to je vrlo korisno da se za ljude s dijabetesom se zna da visoka razina glukoze potiče taloženje masnoća u tijelu. Osim toga, cimet ima blagotvoran učinak na živčani sustav, pospješuje izlučivanje štetnih tvari iz tijela. Vrlo važna točka za one koji žele izgubiti težinu je da ovaj začin smanjuje apetit i osjećaj gladi, koristiti sve frac14- žličice. A ako osoba jede manje, a vjerojatnost da će pokupiti višak kilograma znatno je smanjen.

Drugi pozitivni svojstva, koja je poznata po cimeta uključuju: Prevencija venske insuficijencije kao začin poboljšava cirkulaciju krvi. Ako dodate hladno cimet u toplo mlijeko, možete nositi s ovim gadan kuge mnogo uspješniji. Cimet u kombinaciji s medom smanjuje razinu kolesterola u krvi, što je samo po sebi odlična prevencija od srčanog udara, kao i jača srčani mišić. Konačno, redovita upotreba cimeta pomaže čišćenju crijeva, usporiti proces starenja, normalizira probavni proces.

Cimet kao sredstvo za mršavljenje.

1. Da bi se postigla maksimalna korist od cimeta za izgubiti težinu stvarno potrebno obratiti pozornost na kvalitetu i svježinu začina. Inače, ako je cimet je loše kvalitete, nema pozitivan rezultat iz upotrebe ne može čekati. Morate znati da cimet nije samo u prahu vrsta, ali i prodaju se u obliku štapića. Štapići su mnogo bolje i dulje, prah gubi svoja svojstva za posljednjih šest mjeseci, tako da je dugo vremena ne bi trebali biti pohranjeni. Kako bi se izgubiti težinu, morate cimeta:

A) Dodano u raznim jelima, i treba jesti više od 1 puta frac12- žličica začini. Na taj način normaliziraju rad svih organa i sustava u tijelu i nema dalje dobitak težine, kao što se događa nakon prehrani.

B) Dodaj pića. cimet okus malo slatkog, tako da djelomično ili u potpunosti može zamijeniti ga šećera.

2. Cimet i med. Jedan od najboljih alata u borbi protiv prekomjerne težine - to Mead i cimet. Svi znaju da sam med je izvrstan lijek za sve vrste bolesti, ovog ukusnog medicine je poznato da ljudi od davnina. Osim toga, međutim, ispostavilo se da je med u kombinaciji s cimetom masnoće spaljivanja daje zapanjujući učinak. Štoviše, to je vrlo koristan alat za mršavljenje, tako da u stvari, to je i ukusno! Pripremiti alat za mršavljenje treba kuhati vodu (1 šalica) dodavanjem cimeta (1 TSP), pustiti stajati pola sata, smjesa treba biti ostavljena da se ohladi do sobne temperature. Nakon hlađenja na infuziju, potrebno je dodati svježi prirodni med, bez nečistoća i aditiva miješa se dok se potpuno ne otopi. Sada možete koristiti ovaj alat pijući frac12- šalicu ujutro na prazan želudac, a druga polovica u večernjim satima 2 sata prije spavanja.

3. cimet s jogurt. Potisnuti apetit i ubrzati metaboličke procese u je potrebno tijelo za pola sata prije obroka jesti tzv kefir napitak sa cimetom. Za pripremu vam je potrebno da se low-fat jogurt, dodajte frac12- žličica cimet i ista količina podzemnih đumbir. Ovo piće može biti pijan, ne samo za mršavljenje, već i dogovoriti se s njim jednom tjedno post dana, ali dan možete jesti više od 1 žličica cimet.