Tradicionalni recepti za njegu stopala

Za noge izgledaju lijepo i zdravo za njih, treba stalnu njegu. Tradicionalni recepti će vam omogućiti da zaboravite na žuljeva, znojenje, pukotine. Da bi dao recepte učinkovitost, zajedno s njima napraviti masažu stopala, da ih često prati, obrađuju hidratantna i hranjiva krema, u paru, da se kupke, plavac bešćutan kožu. Danas ćemo govoriti o tradicionalnim receptima njegu stopala.

pravila higijene

Svaki dan prije odlaska na spavanje operite noge. Na tabanima se veliki broj receptora. Stopala pranje dobiva osloboditi od toksina.

Foot kupke

Normalizira cirkulaciju krvi, tonovi se ljudsko tijelo.

- uzeti kupka stopala s pogledom na more ili obične kuhinjske soli za 15 minuta;

- Pripremite kupku s eteričnim uljima, ako želite da se noge su osvježeni. To će dati ton. Pomiješajte breze lišće, mente i kamilice cvijeće, samo da bi dobili 100 grama. Sipati litre vrele vode. Strmim za 40 minuta. To također osigurava kupka aromatski učinak;

- dodaj u kupelji za stopala decoctions lišća. Koristite začine: nevena, kadulje, timijana, lavande. Takvi postupci će uštedjeti vaše noge od neugodnih mirisa, omekšati kožu stopala i učiniti ga ugodnim na dodir;

- uzeti kontrast kupku. Pripremiti dva spremnika u jedan ispusni hladnom vodom (15 ° C), u drugom vrućem (40 ° C). Naizmjence uroniti noge u bilo kojem svojstvu druge. Takva kupka okrepljuje, tonovi, pa se ne preporučuje raditi prije odlaska u krevet.

Do žuljevite pete

Prije odlaska u krevet nakon kupanja ili nakon kupka stopala noge liječenje kože s plavac. Kada je koža u paru nogu, s njom lakše ukloniti otvrdnu slojeva. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta tjedno, to je bolje postaje bespomoćan, lako je izbrisati ili povrijediti prije spavanja, jer je mekana koža stopala.

Stopala masaža uz korištenje popularnih recepata njegu stopala

Masaža je korisna za obavljanje nekoliko puta tjedno, dva ili tri puta je dovoljno. Masaža pridonosi boljoj cirkulaciji krvi i time ublažavanje napetosti mišića. Na noge je veliki broj bodova i živčanih završetaka koji su odgovorni za funkcioniranje unutarnjih organa. Ako to ne učinite masažu na redovnoj osnovi, moguće je prilagoditi svoj rad. Masaža bi trebala početi s prstima stopala, postupno kreće do gležanja. U tom slučaju, dobro nanositi kremu, a ako to nije pri ruci, koristite maslinovo ulje. Na kraju masaže višak kreme ili ulja brisanje.

- koliko se sjetiti svake jedini;

- utrljati svaki noga;

- mijesiti svaki prst.

Ti si zabrinuta znojenje stopala? Slijedi nekoliko načina da biste dobili osloboditi od njega.

Puder №1 i narodne recepte za njegu stopala

Pomiješajte dvije žlice talk puder i heksamina. Pospite Ova mješavina prste i stopala, nosite čarape. Uzmite prah za 6 dana. Važno je provesti takvo stanje: sve ovo vrijeme, ne peru Stopala se ne mijenjaju. Na kraju tečaja za uklanjanje čarape, operite noge, možete napraviti kupka stopala. Nakon mjesec dana da to učini ponovno.

prah №2

Miješati nepotpuno žličicu alum i 4 žlice borne kiseline. Pospite Ova mješavina prste i stopala, nosite čarape. Ulijte u čarape malo praha. Bolje je raditi taj postupak ujutro i navečer, isperite stopala u toploj vodi. Učinite to svaki dan tijekom dva tjedna.

prah №3

Uzmite 25% otopinu alkohola. Upotrijebiti ili salicilna ili borne. U tom rješenju, obrišite noge nakon svakog pranja, a zatim posuti ih sa talk puder.

Kako se riješiti žuljeva pomoću popularne recepte za njegu stopala?

• znači №1

Prvi noge da se dobro pari. Da biste to učinili, pripremiti toplu kupku i držati noge za 30-40 minuta u njemu. Tada su napaljeni mjesta vezati komad limuna s pulpom, ostaviti za 5-6 dana, ili promijeniti sve vrijeme limuna po potrebi. Kukuruz mora proći.

• Sibirski narodne lijek

Ulijte čašu octa četiri žlice luk oguliti. Neka sjesti za dva tjedna. Zatim odaberite luk oguliti, staviti ga u gazu ili krpu i pridaju kukuruza. Da li ovaj postupak noću. Ponoviti sedam puta. Nakon takve žuljeva tretman mora proći.

Što ako na nogama pukotine?

• znači №1

Kuhati luk kaša. Prije nego što ga primjenjuju na sjedištu, pokriven s pukotinama, noge bi trebao biti dobar u paru u toploj kupki s dodatkom sode bikarbone. Nakon što su noge u paru, staviti luk kaša umotan u gazu pukotine, vezati i ostaviti preko noći. U jutarnjim isperite toplom vodom, liječenje pete s plavac. Raširite noge hranjiv vrhnje. Postupak je ponovljen nekoliko puta.

Maska sa ricinusovim uljem

Pomiješajte sve zajedno: nepotpuno žlica žlica alkohola, dvije žličice esencije kamilice i žlicu ricinusovog ulja. Dodati talk zgušnjavati. Nanesite masku na mjestima prekrivenim pukotine. Držite 40 minuta i isperite vodom.

Proširene vene narodnih lijekova

Preventivne mjere trebaju biti integrirani. To je korisno koristiti bilja, kao i tijekom liječenja prehrani.

Metode liječenja:

- Uzmi češnjaka s bijelim oljuštiti, samljeti ga. Dodajte komadić maslaca. Ova mješavina je stavljen na izbočene vene, poklopac sa papirom za pečenje i umotati ga sa šalom. Da li ovaj postupak noću i ujutro isperite stopala i staviti na nešto toplo;

- Pomiješajte jogurt i nasjeckani bilja estragona. Stavite ovu smjesu na gazu ili zavoj, zamotajte stisnuti ove noge. Osim toga jesti jabuke. Jabuka punjenje s kipućom vodom i držati 3 sata. Zatim izvadite jabuke, zgnječiti ih u pire. Jesti ujutro i navečer za nekoliko žlice;

Narodna načina za njegu stopala

Stavite u platnenim vrećicama suhe breza lišća. Stavite vrećice na noge, vezati ih napraviti takav oblog na noći 5 noći. Pomaže kod oticanja nogu.