Štetu ili korist korištenje peršina

Kada tek počinju zagrijavati na ulici, putnici, a sretnici koji žive u svojim domovima, može promatrati kako raste brzo raznim travama: svježi luk, peršin, kopar i peršin, itd .. Ne, na primjer, teško je i zamisliti bilo proljeće salata ili juha, to je prekrasan ukras bilo koje jelo, daje svijetle boje dodaje profinjenog ukusa. Peršin ima veliku prednost: ona može rasti u vrtu do jesenskih mrazeva, a možete uživati ​​u njenom okusu za dugo vremena i imaju puno vitamina.

Peršin može biti od dvije vrste. Korijen peršina sorta daje korisne osoba ostavlja i korijenje, a list razred jedu samo lišće. Peršin ima vrlo visoku hranjivu vrijednost, bogat vitaminom sastavu. Štetu ili korist korištenje peršina - to je predmet mnogih rasprava znanstvenika i liječnika, koji se bave zdravom prehranom. Što je očito štetu ili korist od zelene, pokušati shvatiti kako ne bi izgubili dragocjenog vremena u godini i odvesti na prirodu najkorisniji.

Predmetni peršin vitamin kompleks koji se sastoji od skupina A, B, C, P i K. iz redovito upotreba tijela peršin zasiti korisne mikroelemenata kao što su cink, kalcij, magnezij, kalij, fosfor i željezo. I zato što su ojačao kosti normalizira živčani sustav, tijelo dobiva dovoljnu količinu kisika sprečavanje rizika od bolesti zuba, posebice, karijesa. Peršin je vrlo cijenjen zbog činjenice da sadrži poseban sastojak - selena, koji vam omogućuje da napravite prirodni prevenciju raka. To je vrlo korisno jesti nekoliko grančica peršina nakon što ste koristili u prehrambenoj jelo pržena mesa. To izaziva smetnje u želucu, može postupno dovesti do čira bolesti i raka želuca.

Zahvaljujući grančicu svježeg peršina u tijelu postoji prirodna proizvodnja kontrola procesa glukoze u krvi. To se događa jer u plusu sadrži enzime zove inulin, koje su važne za tijelo u bolesnika s dijabetesom.

U bolesti anemija peršin može zasititi tijelo kisikom, tako da tijelo ne uzrokuje štetu ili korist je znatno jače od peršina, preporučljivo je jesti više sirovo nego kuhano. Pa to čisti jetru, bubrege, poboljšava crijevnu peristaltiku i rad probavnog trakta. Iz tog razloga, nemoguće je napustiti korištenje peršina u slučaju da postoje znakovi želudac uznemiri i proljev. Tijekom bolesti ljudskih gastrointestinalnog sustava korisne za korištenje peršin u najmanje jednom grančice na dnevnoj bazi. Posebno korisno peršin gastritis, sa smanjenim nivoom kiselosti u odsutnosti apetita.

Peršin ima jedinstvenu sposobnost da regulira štitnjača, vraća aktivnost nadbubrežne žlijezde, normalizira razinu šećera u krvi. Posebno korisno za korištenje peršina za one koji pate od srčanih bolesti i kardiovaskularne bolesti. Možete koristiti peršin na uobičajen način ili se iz soka. Ovaj zdravi napitak s puno vitamina i minerala.

Svježe peršin - izvor folne kiseline. To je korisno za trudnice, ljudi koji planiraju pokrenuti obitelji, parovi, u srodne linije su uočene abnormalnosti na kromosomu postavili.

Peršin, kao i sve povrće i voće uzgojeno na različitim mjestima, različitim ljudima u različitim sredinama, tako, peršin mogu se dobiti štetu i korist. Peršin, bogat nitratima i zdravstveno opasne hlapljive proizvodnje, može uzrokovati nepopravljive štete za zdravlje. Dakle, vi ste sretni ako imate priliku da rastu peršin sami ili kupiti ga od ljudi u integritet i poštenje koje možete biti sigurni. Inače, kako bi se umanjili štetu ili korist će biti opipljiv, on je potrebno koristiti peršin namočenu u vodi oko sat vremena. Hladna voda ima tendenciju povući nitrati, tako da je peršin će biti više siguran. Kao dio peršin salata također može biti opasno komponenta. U kombinaciji s povrćem i bilo odijevanja, peršin počinje proizvoditi nitrit, koji se smatra opasnije od nitrata. Svaka salata smije jesti nakon kuhanja za četrdeset minuta, a zatim ih pretvoriti u otrov.

Korist može dobiti ne samo iz uobičajene uporabe peršina u hranu. Peršin - je jedinstven proizvod koji se može koristiti za tradicionalne medicine receptima. Na primjer, peršin se preporučuje za žene koje doživljavaju jaku nelagodu i bol za vrijeme menstrualnog ciklusa. Jednostavno sipati slomiti lišće, pa čak i korijena peršina kuhana vode, sipati pola sata, uzmite četvrtinu šalice. U dan piti Ova infuzija tri puta. Peršin sok može biti pomiješana sa sokom od svježe repe, to će biti veliki antiseptik.

Ugriza nanesena komaraca i drugih insekata, možete koristiti peršina lišća za pripremu nacionalnog pravnog lijeka. Kuhati pulpa, sjeckani zeleni listovi pridaju ugriza, stres, izgreben mjesta na koži.

Peršin se može skuhati i kozmetike kod kuće. Na primjer, isjeckati korijenje i lišće, ulijte kipuće vode, dovesti do kuhati, a zatim ohladi i koristiti za brisanje lice i vrat i grudima. Kaša od peršina može se miješati s vrhnjem, kako bi se dobio veliku masku na licu, sa svojim vlaži i izbjeljivanje učinak.