Kako izliječiti zatvor?

Lijek zatvor može samo uklanjanjem njihov uzrok - naime, nemogućnost pravovremenog promociji stolice kroz crijeva. Što ona skriva?

Proizvodi koji smo svi ljubav. Sve vrste peciva, keksa, bijeli kruh, tjestenina, kolači, čips, meso nije u mogućnosti da napuste naš probavni trakt bez dodatnih napora na dijelu našim crijevima. Stalno njegova overpotential postupno slabi čin obavljanja nužde. Ova hrana u njihovim fizičkim svojstvima je „ljepljiva”, teško je odvojiti od zidova debelog crijeva, ima sposobnost da se formira zaštitni sloj na svojim zidovima, koji se tijekom godina akumulirane u obliku tzv fekalnih kamenja. Naravno, crijevni zid ažuriran. No, činjenica je da mi se ne genetski prilagođeni jedu takvu hranu, kao što je sada. Naši preci tisućama godina su dostupni samo korijenje, voće, jednostavno mljevenih žitarica i žitarice, ponekad meso. Naftnih derivata nisu znali. Također imamo punu bijelo brašno i rafiniranih žitarica u potpunosti. Prednost nerafinirano i rafiniranih proizvoda prije njihova okus kvalitete. No, vrijednost nerafinirano u njihovim učincima na zdravlje. Budite uvjereni da su naši preci bili pitate kako izliječiti zatvor.

Nazivaju vlakna biljna vlakna se ne probavljaju enzima. Oni su u stanju da napuste naš gastrointestinalni trakt u nepromijenjenom stanju. Nije teško pogoditi da potiče crijevnu peristaltiku, ne dopušta mu da zaboravi na posao i olakšava oslobađanje stolici. Većina vlakana u mekinje, badema, integralnog kruha, sjemenke, mrkva, repa, i drugog povrća i voća.

Mnogi se pitaju kako lijek zatvor, Oni ni ne znaju o svojim pravim razlozima, mučenje sebe pronosnymi sredstva i ispiranje crijeva. Imajte na umu da pronosnye fondovi su zarazna, iritantan crijevnu sluznicu, tijelo prikazuje puno tekućine, što ne bi trebao biti prikazan, što može dovesti do dehidracije. Lijek zatvor pomoću pronosnyh znači nemoguće. Oni se mogu koristiti, ali rijetko i kao posljednje sredstvo. Klistir - također nije najbolja opcija. Osim boli, ona također proteže crijevni zid, što u budućnosti će dodatno pogoršati situaciju.

Kako izliječiti zatvor, ako je već bilo? Umjesto klizme i pronosnyh pametno piti na prazan želudac u ranim jutarnjim satima ili dvije čaše lagano posoljenoj vodi. Slana voda ne apsorbira u tijelu i proći u debelom crijevu, što će omogućiti izlazak izmet unutar sat vremena. Isto tako, možete koristiti krastavac krastavac ili slana kupus.

U sezoni krastavaca kao laksativ može piti svježe iscijeđene krastavac sok, što vam je potrebno piti ne manje od čašu 2 puta dnevno. Prije ili poslije obroka - to ne smeta.

Neki pristupi svako jutro popiti žličicu maslinovog ulja.

za prevenciju i liječenje možete napraviti ukusan lijek. Za ovaj samljeti marelice, šljive, smokve (svaki 200 g). Se miješa i doda se 50 g biljka Senna u granulama (dostupan na ljekarni). Uzmite pola litre meda i sve dobro izmiješati. Otopiti poput slatkiša prije spavanja. No, moguće je i na prazan želudac.

Možete napraviti još jedan sličan lijek. Namočiti suhe marelice, grožđice i osušena šljiva u vrućoj vodi. Pričekajte dok ne omekša, a zatim se pomaknite u stroju za meso. Prelijte kipuću vodu preko dva paketa iz lišća sene u granulama. Pour kipuće vode za barem. Kada listovi su cool, pomiješajte ih s upletena u stroju za meso grožđice, šljive i marelice. Zatvoriti poklopac, a smjesu u hladnjak. Uzmite jednu ili dvije čajne žličice dnevno na prazan želudac.