Laksativi zatvor

Kako pobijediti zatvor

Zatvor je jedan od najčešćih bolesti u ljudskom tijelu, što može otrovati život bilo koje osobe. Stalni težine i nadutosti u želucu, glavobolja, gubitak apetita i opće nelagode - to su znakovi koji prate stanje osobe u slučaju problema s normalnom radu probavnog trakta.

liječenje zatvor lijekovi i putem klistira čišćenje je pouzdan, ali nije siguran okupaciju. Činjenica je da je tijelo postaje navikli da se bore sa zatvor pomoću tableta i pere rektum, s vremenom se naviknete na ove postupke i zatvor postaje trajna pojava. A kako bi se postigla normalna stolica osoba mora napregnuti sve više i više truda.

U stvari, dobili osloboditi od opstipacije može biti i bez pomoći lijekova. Da biste to učinili, jednostavno početi jesti pravo i kako bi se osiguralo da se raskliman crijeva mogu samostalno obavljati svoju funkciju nije lukav. To se može postići ne odmah, ali to je prava vrsta hrane je najbolje i najsigurnije laksativ.

Proizvodi s laksativni učinak

Najbolje proizvodi s laksativ efekt su proizvodi koji sadrže u svojoj strukturi veliku količinu vlakana. Ovi proizvodi uključuju povrće, žitarice, razne voća i ljekovitog bilja.

Takva hrana povećava u ljudskom probavnom sustavu kislotolyubivyh korisne bakterije koje pomažu tijelu u probavljanje hrane. Kao rezultat toga, u želucu se formira poseban masne kiseline, koje su korisne za crijeva i zato je važno da stimulira svoj motoričku aktivnost.

Dakle, aktivni procesi u crijevima nije dopušteno da se formira stagnacije procesa i zatvor je problem postupno je riješen.

Proizvodi s laksativni učinak, dosta. Jedan od najpoznatijih i učinkovite su konvencionalni mekinje. Oni sadrže velike količine sirove vlakana, što je stimulator aktivne probavu.

primjenjuju se mekinje u borbi protiv zatvor je potrebno tako: tri puta na dan, jedna čajna žličica mekinja ulijte kipuće vode i ostavite pola sata. Nakon toga, voda se ocijedi, pari mekinje dodan u normalnoj prehrani. Tretman se provodi dva tjedna ili do pozitivnog rezultata. Isti učinak ima laksativ i kruh s dodatkom mekinja.

Dobro laksativno djelovanje ima bundeve. Bundeva kuhana kaša, pecite u pećnici s medom, dodaju u salate ili jedu sirove. Kuhani žitarica na od tikvice u kombinaciji sa laksativni učinak može prosa značajno poboljšati, jer proso zrna također ima dodatne laksativni učinak.

Poznati je lijek protiv zatvora je šljive. Može se koristiti i samostalno te u kuhanju raznih porridges ili gravies ugasiti mesa ili povrća. Sa čak šljive kuhane orijentalni pilav. Dobra pomoć za zatvor i normalne pirjana šljive. Smjesa jedne žličice suhih šljiva samljevenim s istim dijelom samljevenim suhe marelice s medom je poznat lijek za učinkovito liječenje opstipacije, u odrasle i djecu.

Sličan učinak na tijelo imaju svježe šljive i sok od šljiva. Korištenje dva ili tri šljive u vrijeme ručka za desert može pomoći osloboditi zatvor problema lako.

izvrstan znači normalizacija stolica bi zobene pahuljice i zobena kaša. Kaša se preporučuje uključiti u jutarnjem doručku i žele trebate piti na ručak, umjesto tradicionalnih pića i navečer prije spavanja.

Osim toga laksativ efekt je crvena repa, luk, šalica jogurta s žličice biljnog ulja, bilo voćnog soka s celuloze.

Dobar lijek za zatvor su lanena sjemena. Priprema lijeka kako slijedi: pola šalice lanenog sjemena su smješteni u čašu, litre boca, ispunite s kipućom vodom i ostavite da se ohladi malo za dvadeset minuta. Boca čvrsto zatvoren sa rezultira infuzijom intenzivno i kontinuirano protresa sa strane na stranu za petnaest minuta.

Tako dobiveni žele popiti pola šalice tri puta dnevno. Kissel postaje vrlo ugodan okus i pije vrlo jednostavno. A ublažene sjeme kao dodatak raznim povrća i mesnih salata, u prvom i drugom toplih jela ili jednostavno jedu jednu žličicu prije svakog obroka.

Pokušaj da se bave zatvor prirodnih raspoloživih resursa moraju biti sigurni. To je vrlo jednostavno, korisno i vrlo ukusno!

Video: Kako se izliječiti zatvor bez laksativa