Vremenskih osjetljivih ljudi, a hirovi vremena

Meteozavisimost - fenomen gotovo nepoznate apsolutno zdravi ljudi. Međutim, takav manjinski na našoj planeti. A budući da 50% do 70% svjetske populacije - meteosensitive ljudi te ih dostaviti na hirovima vremena puno problema. Činilo se da odaberete one čije zdravlje i dobrobit su nesavršena.

Prema istraživanjima zdravstvenih meteodependent ljude, oni često zloupotrebljavaju ovisnosti dovesti nezdravi stil života, i to puno posla, malo sna, rijetko na svježem zraku, jede slabo, ne opustiti, obratite malo pozornost na sport.

Prema različitim procjenama, od 50% do 80% ljudi čiji blagostanje ovisi o klimi, pate od kroničnih bolesti. Većina akutnih o hirovima vremena reagirati meteosensitive ljudi s bolestima srca, krvnih žila distonija, hipertenzija, alergije, astma, zglobne reume, bolesti pluća. Osim toga, osjetljivost na klimatske promjene se ogleda u psiho-emocionalnog stanja, posebno su skloni meteozavisimosti ljut i melankolična.

Međutim, da hitno reagiraju na hirovima vremena, ne nužno pate od svih ovih bolesti. Dosta razloga. Veći problemi u ljudskom tijelu, više se može pokazati meteosensitivity simptome.

Biometeorology ovisno o intenzitetu simptoma manifestacije razlikovati meteosensitivity 3 stupnja.

• Jednostavno meteosensitivity predstavlja manje oboljenje koje se javljaju tijekom nagle promjene vremena. Unatoč činjenici da se ljudi osjećaju meteosensitive slabost, brzo se umorite, spavati loše, liječnički pregledi ne otkrivaju da imaju ozbiljne zdravstvene probleme.

• Prosječna meteosensitivity. Ova faza je karakterizirana „skoči” krvni tlak, promjene u aktivnosti kardiovaskularnog sustava, akutne egzacerbacije bronhitis, gastritis, čir na želucu, čir na dvanaestercu.

• Teški meteosensitivity. Karakteristika ljudi koji pate od teškog oblika teških bolesti. Njegovi simptomi su obično povezani s prirodom osnovne bolesti, oni su podijeljeni u četiri podtipa:

1. srca podtip - to karakterizira bol u srcu i otežano disanje;

2. mozak podtip - kada se meteosensitive ljudi iskustvo vrtoglavica, glavobolja, zvonjenja i zujanje u ušima;

3. asteonevrotichesky podtip - karakteriziran je razdražljivost, tjeskoba, promjene krvnog tlaka, nesanice;

4. Miješani podtipa - pati ozbiljnijih bolesti karakterizira kombinacija simptoma karakterističnih za prve tri tipa i javlja kod ljudi.

Preventivne mjere i meteozavisimosti liječenje

Prevencija bi trebala izravno ovisi o simptomima koje ljudi osjećaju meteosensitive. U blagoj meteosensitivity osoba treba razmišljati o svom načinu života. U takvim slučajevima, kako bi se olakšalo meteosensitivity dovoljno da se drže jednostavne i prilično banalnih pravilima: sportom, dobro spavati, kaljeno, uzmi vitamine, pravo jesti, odreći loše navike. Ćudljivosti vremena - to je signal da se smanji mentalne i fizičke aktivnosti, kako bi se izbjeglo naporan rad, što može dovesti do umora. Osim toga, ovih dana je bolje ograničiti u prehrani meso, masnoće, duhovit, pržene hrane i vole hranu biljnog i mliječnih proizvoda.

Za dobru prevenciju će također pomoći tzv adaptogena, odnosno lijekovi koji pospješuju adaptaciju na nepovoljne ekološke uvjete. No, prije nego što njihov obvezne konzultacije sa stručnjakom, jer sredstva može povećati tlak.

Simptomi umjerenim i teškim meteozavisimosti ukazuju na prisutnost uznapredovale bolesti. Dakle, prva stvar je napraviti pregled i liječenje. Morate vidjeti liječnika koji može dijagnosticirati, a na izbor postupke liječenja i lijekove koji olakšavaju meteosensitivity simptome.