Korisna svojstva lubenice mesa

U kasno ljeto, najpopularniji poslastica postaje lubenice. Njegov svjež slatka pulpa se sastoji gotovo isključivo od vode. I upravo svoju čar, od lubenice - to je gotovo jedini slatkoća, ne samo da ne zlorabe ljudsko tijelo dodatnih masnoća i ugljikohidrata, ali i opere od nakupljenih toksina.

Nije ni čudo da su korisna svojstva lubenice mesa cijenjen od strane istočne medicine, jer ne samo da gasi žeđ, ali također ima diuretski, laksativ i choleretic učinak. Ljudi su skloni formiranje bubrežnih kamenaca, su patili ili pate od rekurentne pijelonefritisa, nefritis, cistitis i drugih bolesti mokraćnog sustava za korištenje do 2 kg po danu lubenice.

Jedinstveni blagotvorno svojstva lubenice soka leži u činjenici da postoji praktički nema prirodnih soli i kiseline može iritirati mokraćnog sustava. Alkalna otopina lubenice sok, ima umirujuće djelovanje na stimulacije žarišta. I jede lubenica diuretik je ne samo zbog velikog postotka tekućine. Zanimljivo je izražen diuretski učinak, čak i osuši lubenica koru, od kojih esencije može kuhani tijekom cijele godine.

Lubenica sok sol izlazi ne samo iz bubrega. Da je u stanju otopiti i uklanjanje toksičnih tvari iz jetre tijekom akutne lijekova, trovanja hranom i kronične bolesti jetre.

Korisna svojstva lubenice može procijeniti i trudnice i žene koje doje, jer to ne samo da može nadoknaditi znatne gubitke tekućine, ali i željezo pohranjuje u tijelu. I to je vrlo važno za prevenciju anemije u oba djeteta i majke.

Osim toga, uz pomoć lubenica mesom trudnice su posve sigurni da se zadovolje potrebu za slatkim, što je jedan od najčešćih hirovima trudnice. Slast lubenice daje fruktoza ne uzrokuje rizik od dijabetesa ili pojavu prekomjerne tjelesne težine. Jedino ograničenje na korištenje lubenice tijela u drugoj polovici trudnoće postaje stvaranje edema.

Usput naime niske kalorijske lubenica čini jednim od najpopularnijih sredstava za borbu protiv pretilosti. No, ljudi koji pate više i hipertenzije, koja često prati pretilost, osjećam posebno olakšanje brzo. Doista, lubenica kao niti jedan drugi proizvod koji sadrži puno magnezija, ali nedostatak je taj element u ljudskom tijelu dovodi do povećanja krvnog tlaka. Zajedno s kalcijem, magnezij čini krvne žile elastične, osigurava njihovu sposobnost, a također olakšava rad ne samo srčanog mišića, ali i kardiovaskularni sustav u cjelini.

Pacijenti s dijabetesom znati da lubenica - to je gotovo jedina prilika za njih da jedu slatko. Takvi ljudi mogu imati i do kilogram lubenice pulpe dnevno, dijelove 150-200 g

Korisna svojstva dinje korisna i zdrava. Kalcij i magnezij promicati bolju apsorpciju vitamina D, poboljšanje mišićnog sustava. Prvo svojstvo lubenice je važno za djecu i žene, jer je vitamin D najbolja prevencija rahitisa i osteoporoze. I ovdje je druga imovina je važno za jači spol, a za one koji vode fizički aktivan stil života.

Znakovito je da, kako bi zadovoljili potrebe za magnezijem, zdrava osoba jesti tek toliko da se 150 g lubenice tijela u dan. Ako lubenica koristi u terapeutske svrhe, dijelovi se može povećati na dva kilograma.

Ipak, potrebno je znati da u isto vrijeme, to jest, u roku od 2-3 sata, jesti lubenice i slana hrana, kao što su čips, čips, slane ribe, slanih orašastih plodova, to se ne preporučuje. Poznato je da sol pridonosi pritvor tekućine u ljudskom tijelu, tako da se jede lubenica može pretvoriti u dodatni litre tekućine i postati opasna dodatni teret na srce, kao i da izazovu pojavu edema.

Postoji puno lubenice prehrani. Jedan od najpopularnijih - dijeta se temelji na korištenju celuloze i lubenice i integralni kruh, po mogućnosti integralnog. U ovoj kombinaciji, kruh daje tijelu vitalne vitamine i minerale, te također pomaže crijeva zaključiti otrovne tvari. Pridržavaju dijeta lubenice može biti i do dva tjedna. Zatim morate biti postupno uvodi u prehranu namirnica. Međutim, u vrijeme berbe lubenica čaja ili kave zamjenskih dobrih slatkih i sočnih lubenica kriške.

Međutim, lubenica je moguće da se pripreme za budućnost. Da biste to učinili, pulpa treba gumiran kroz sito, procijediti dobivenu tekućinu i koncentrirani sok na laganoj vatri 5-7 puta. Dobiveni sirup potrebno je zamotana u staklenke. Možete ga koristiti umjesto šećera u zimskim mjesecima.

Korisna svojstva dinje koriste se za kozmetičke svrhe. Za pripremu kozmetički maska ​​za suhu kožu može zgnječiti pulpe lubenicu, navlažite dobivenu kašu i sok ubrus i stavio ga na 15-20 minuta na licu. Nakon što treba isprati s vodom na sobnoj temperaturi. Osim toga, za toniranje trljanje kože, možete koristiti smrznute kocke u zamrzivač lubenice tijelu.