Može li jedna skrb majka lubenica?

Lubenica sadrži mnoge korisne minerala (magnezij, kalij, željezo) i vitamine (C, B₁,₂). Ona ima puno karotena, folne kiseline i pantenolovoy. Lubenica izlazi kamenje i pijesak iz bubrega, dobar učinak na proces probave, čisti tijelo od toksina. Po broju željeza lubenice sekunde samo zelenu salatu i špinat. Treba jesti s anemije.

No, lubenica je na štetu ljudi koji su poremećen protok urina, postoje poremećaji u trbuhu, u pratnji kolitisa. Za velike bubrežnih kamenaca, lubenica je bolje da ga ne zloupotrebljavaju.

Smatra se da jede lubenica skrb majka može poremetiti ravnotežu vode u tijelu, budući da je lubenica sadrži puno tekućine. Istina u to je - količina vode koja ulazi u tijelo majke bi trebao biti ograničen jer posredno može utjecati na kvalitetu mlijeka.

Lubenica se ne može staviti kruh ili neki drugi proizvod, to može negativno utjecati na dijete, što uzrokuje kolike, nadutost i probavne smetnje. Lubenica može biti alergijska reakcija, kao i na bilo koji drugi proizvod, započnite upisivati ​​u prehrani treba biti postupno, u malim dozama, gledajući pažljivo kao dijete osjeća. Ako ste alergični ili druge negativne posljedice u obliku labave stolice i bolove u trbuhu nisu obilježene, lubenica može jesti, jer to je vrlo korisno za majčinog tijela. To se može koristiti za podizanje količinu željeza u krvi, zbog folne kiseline poboljšati metabolizam i povećati protok mlijeka, a kiselina pantenolovaya omogućuju da se nosi s velikim opterećenjima.

Baš kao što su lubenica morate biti sigurni. Rani lubenice nisu sigurni za svakoga, a posebno za dojilja više, jer oni u velikom broju mogu sadržavati nitrata i drugih kemikalija štetnih za majku i dijete. Prirodni način lubenice sazrijevaju krajem kolovoza - rujna. Kad kupujete lubenicu, koju treba obratiti pozornost na njegove boje. Ako lubenice bez nitrata, ima svijetle boje - svjetla ili žutim prugama izmjenjuju se tamno - zelene. Trebali biste odabrati lubenicu bez oštećenja ili pukotine, ne kupuju već narezane lubenice. Kupnja bobice, morate udariti na ruci, ako zvuk je dosadno - odabrati drugi zvoni - uzeti. Već kupio lubenicu, možete provjeriti - u čaši vode, staviti komad mesa, ako jedan sat ili dva voda postaje mutna, kao da dolili mlijeko je bolje ne imati takav lubenice skrb majci.

Ako je kvaliteta lubenica je izvan svake sumnje, moja majka može pokušati komad. Samo lubenica treba uvijek biti svjež, a ne potopiti u hladnjak na jedan dan.